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『簡體書』7步玩转DeepSeek 零基础实战指南：一本书解锁职场 生活 创作 AI 革命

書城自編碼： 4131615
分類：簡體書→大陸圖書→科普讀物→百科知識
作者： 林开平
國際書號(ISBN)： 9787559497987
出版社： 江苏凤凰文艺出版社
出版日期： 2025-07-01

頁數/字數： /
書度/開本： 大16开 釘裝： 平装

售價：HK$ 65.8

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編輯推薦：
在AI技术席卷全球的今天，如何快速掌握智能工具，让科技真正为效率赋能？本书《7步玩转DeepSeek 零基础实战指南》正是你需要的实战手册！
为什么选择这本书？
7步学习法：从零基础入门到高阶应用，系统化拆解DeepSeek的完整使用逻辑，无需技术背景，轻松上手。
全场景覆盖：职场办公、生活管理、内容创作、学习提升……一本书解锁AI在多个领域的深度应用，真正实现“一册在手，效率无忧”。
实操案例驱动：每个技巧均配有真实场景案例，如“3分钟生成PPT”“合同风险扫描”“短视频脚本创作”，手把手教你将AI转化为生产力。
避坑指南：特别总结“AI听不懂的外星语清单”“提问禁忌”等实用贴士，助你少走弯路，直击核心需求。
这本书适合谁？
职场人：想用AI自动生成报告、优化会议效率、处理紧急事务？
学生党：需要解题辅导、论文润色、语言学习？AI家教随时待命！
创业者：从商业策划到法律文书，低成本搞定专业需求。
自媒体人：爆款标题、脚本模板、多平台适配内容，AI让你灵感不断。
生活家：旅行规划、健康管理、琐事处理……你的智能管家已上线！特别价值
书中的“角色扮演提问法”“
內容簡介：
本书是一本有效实用的AI工具速成指南，专为追求效率的现代人量身打造。全书以“7步学习法”为核心框架，系统拆解DeepSeek智能助手在职场、生活、创作等场景的深度应用。从注册入门到高阶技巧，从文案生成、数据分析到法律文书复核、多线程任务处理，作者通过实操案例，手把手教会读者解锁AI生产力，实现从工具使用者到智能协作高手的跨越。
關於作者：
林开平：福建省作家协会会员，期刊副主编，人工智能 内容创作领域先行者。深耕职场进化领域二十 年，策划出版职场成长类图书 40 （近年专注 AI 技术赋能内容生产研究），领衔开发的《高 情商职场沟通术》等 9 部方法论著作被教育机 构转化为 AI 辅助写作课程体系。曾缔造新媒体矩阵，孵化账号年均产出 3000 篇 AI 辅助创作内容。其构建的“智能选题—人机 协作写作—算法传播评估”全链条模型，已赋 能众多学员掌握 AI 内容创作技术，并著有《零基础用 Deepseek 玩转炒股》等 AI 实操图书。
目錄：
第一步 DeepSeek——24小时智能助手 12
一、三句话介绍 DeepSeek 13
能写会算的 DeepSeek：你的随身小秘书 13提升效率的 DeepSeek：每天多出 2 小时 14人人能用的 DeepSeek：AI 并非遥不可及 16DeepSeek 核心功能全景 19基础功能：写文案、算数据、做翻译 19进阶功能：拟合同、当顾问、模仿你 21谁适合用 DeepSeek？ 23学生：DeepSeek 解题三步法 23上班族：DeepSeek 自动生成周报 24创业者：DeepSeek 开店全攻略 26

第二步 DeepSeek——3 分钟快速上手 28
一、DeepSeek 注册三步闪电战 29
（一）DeepSeek 渠道接入与账号注册：从陌生到熟练的极速 通道 29
（二）DeepSeek 核心功能深度解析：AI 工具箱的万能钥匙 30
（三）DeepSeek 使用技巧与常见问题：新手避坑的导航地图 32
二、DeepSeek 的提示词设计 34
（一）DeepSeek 的提示词法则：从猜谜游戏到精准狙击 34
（二）DeepSeek 的错误提示词：AI 听不懂的“外星语”清单 36
（三）DeepSeek 的正确提示词：让机器秒懂你的魔法咒语 37
第三步 DeepSeek——职场提效神器 40
DeepSeek 办公必修课 41DeepSeek3 分钟生成 PPT：改写职场人生存法则 41DeepSeek 活动方案速成：开启职场高效大门 42DeepSeek 会议小能手 46DeepSeek 语音转会议记录：比速记员更快更全 46DeepSeek 会议重点提取：从废话堆里捞金子 47DeepSeek 紧急救援包 50DeepSeek 合同风险扫描：犀利的电子扫雷器 50
（二）DeepSeek 应对突发事件的话术：危机变转机的魔法 53
（三）DeepSeek 三大核心功能：普通人也能用的救场神器 54
（四）DeepSeek 高阶操作：让 AI 帮你想到所有“万一” 55
（五）DeepSeek 三大铁律：别让 AI 话术变成冷冰冰的套路 56

第四步 DeepSeek——居家生活好帮手 58
DeepSeek 智慧管家 59DeepSeek 像“管家婆”自动对账：钞票流向的追踪器 59DeepSeek 像私人医生诊断疾病：症状的翻译官 60DeepSeek 像家庭营养师管理健康：精算每一口食物的智能 会计 63DeepSeek 家教助手 66DeepSeek 数学题分步教：数学恐惧症的拆弹专家 66DeepSeek 英语学习攻略：单词语法的“记忆面包” 68DeepSeek 实战 AI 绘画：灵魂画手的速成教练 69

第五步 DeepSeek——日常生活多面手 72
一、DeepSeek 副业工具箱 73
（一）DeepSeek 生成短视频脚本：从零粉丝到轻松当导演 73
（二）DeepSeek 秒出自媒体爆款标题：掌握开启流量之门的“金 钥匙” 74
二、DeepSeek 旅行专家 79
（一）DeepSeek 规划个性路线：像本地人一样玩转城市 79
（二）DeepSeek 定制穷游方案：背包客的智能省钱攻略 81
三、DeepSeek 琐事处理器 83
（一）DeepSeek 语言翻译神器：实用的隐形同声传译 83
（二）DeepSeek5 分钟写投诉信：维权达人的电子律师 86

第六步 DeepSeek——智能写作速成 88
DeepSeek 一分钟成文 89DeepSeek 一键生成：从空白文档到完整文章 89DeepSeek 校对纠错：修改文章永不厌烦 91DeepSeek 写作模板库 98DeepSeek 广告文案模板：带货高手的秘密武器 98DeepSeek 工作总结模板：年终汇报的急救包 102DeepSeek 故事创作模板：灵感枯竭时的故事种子 106

第七步 DeepSeek——高手进阶秘籍 110
DeepSeek 高级提问诀窍 111DeepSeek 角色扮演模式：让 AI 变身行业专家 111DeepSeek 精准提问法则：从模糊需求到精确答案 113DeepSeek 连续追问技巧：像剥洋葱一样挖出核心 116DeepSeek 实用提问指南 120DeepSeek 的 10 个提问公式：万能钥匙解锁 AI 潜力 120DeepSeek 的 100 个提问模板：让 AI 听懂你的每个要求 123DeepSeek 的提问禁忌：别用错了这款 AI 神器 133
后记 与 DeepSeek同行的日子 140
內容試閱：
前言
挑战7步学会DeepSeek —— 一场属于每个人的智能革命
你好，亲爱的读者。 当你翻开这本书时，你可能带着一点好奇、一点怀疑——毕竟，标题里的“7步学会”听起来像是夸张的广告词。但是别着急，请允许我先问你几个问题。 你是否曾对人工智能（AI）心生敬畏，觉得它像外星科技一样遥不可及？你是否见过别人用DeepSeek3分钟生成PPT，自己却连提问都磕磕绊绊？你是否想过，如果有一本通俗易懂的指南，或许自己也能轻松玩转AI？ 如果答案是肯定的，那么恭喜你，这本书正是为你量身定制的。 接下来，我们就要用短暂的几天时间学会如何有效地操作DeepSeek。请你放心，我们不会讨论复杂的算法原理，也不会背诵枯燥的技术参数。我们要做的，是用简易的7步学习法，像解锁新手机一样，把DeepSeek变成你口袋里称手的智能工具。 我们的目标是：人人都能熟练掌握DeepSeek的操作方法。
为什么是 7 步？这是一场“简单”的科学实验。
你或许会疑惑：7步就能掌握一个看似深奥的 AI 系统吗？这背后其实藏着3个认知科学的秘密。
人类大脑的“7±2 法则”
心理学家乔治·米勒发现，人的短期记忆能同时处理 5~9 个信息块。本书正是将 DeepSeek 的数百项功能，拆解成每步处理 3~5 个关键技能包，让你的大脑能轻松“消化”。
（2）肌肉记忆的 20 小时定律
乔希·考夫曼在其图书《关键 20 小时，快速学会任何技能！》中介绍，掌握一项新技能的基础操作仅需 20 小时。我们在短期内每天设置 3 小时学习加1小时实践（每周总计 28 小时），足够让你的手指形成“AI 操作本能”。
（3）蜂鸟式学习法
研究证明，高频短时的蜂鸟式学习模式（每天 4 次，每次 15 分钟） 比马拉松式的学习效率要高。本书每章都设计成“即学即用”的模块，让你像蜂鸟采蜜般有效吸收。
DeepSeek 的“傻瓜基因”：为什么说操作它比使用微波炉还简单？
很多人一听到“人工智能”四个字，往往就会被吓到，认为这对普通人来说会很难操作。但实际上，你只是不了解人工智能，其实驾驭它的方法和技巧都十分简单。只要掌握核心逻辑，人类使用 DeepSeek 的难 度系数比使用微波炉还低。它的简单性体现在以下三个方面。
（1）零门槛的“对话式交互”
想象一下这样的场景：你对某一款普通的智能工具说“冷”，它很可能回答：“需要我帮你查天气吗？”而你对 DeepSeek说一句简单的 “冷”，它可能会自动生成：“检测到室温 22 ℃→您是否需要：A.调高空调温度；B.寻找附近火锅店；C.生成防感冒小贴士？” 这不是科幻，而是 DeepSeek 的“意图预判模式”在发挥作用—— 即便你只说了半句话，它也能像老朋友一样猜中你的心思。
“乐高积木式”功能架构
我曾非常好奇 DeepSeek 的工程设计，后来从网络上看到一句话感觉形容得特别贴近：“DeepSeek 不是在造航天飞机，而是在搭人人都能组装的智能积木。”怎么理解这句话呢？很简单，这句话意味着它具有如下功能架构：写周报=“总结工作”模板 你的数据； 做 PPT=选主题风格 输入关键词； 算成本=填数字表格 点击“分析”按钮。 就像用乐高拼城堡，你不需要会雕刻木材，只需学会组合现成模块。
比人类更懂“不会说话”的你
网上有一份用户调研，结果显示：有87%的人在初次使用 AI 时会遭遇“提问恐惧症”——“我该怎么说它才会懂？”而DeepSeek 用两大绝招破解了这个困境。 ①“需求翻译器”功能：输入“写个通知”会自动追问：“是物业停水通知，还是公司年会通知？需要正式版还是幽默版？” ②“无理由换货”功能：对结果不满意，可以要求“换个说法”，则 会生成其他新版本，直到满意为止，比让同事改稿更省心。
这本书的特别之处：不是教科书，而是你的“AI 陪练员”。
市面上大多数 AI 教程都在做两件事：要么像百科全书般罗列功能，要么像武功秘籍般高深莫测。而本书选择第三条路——成为你的“人工智能陪练私教”，其特点如下。
真实场景驱动学习
我们不会让你背诵“自然语言处理十大原理”，而是带你在这些场景中边玩边学，比如：本书第三章《第三步DeepSeek —— 职场提效神器》中，用 DeepSeek 5分钟生成活动方案； 本书第四章《第四步DeepSeek——居家生活好帮手》中，让 AI 化身为专职家教； 本书第七章《第七步 DeepSeek——高手进阶秘籍》中，以角色扮演模式提问，让DeepSeek写出了富有哲理的诗句。
防坑指南比教程更重要
要像和助理沟通一样准确表述（错误：“写文案。”正确：“写一 篇给‘90 后’宝妈看的吸奶器抖音文案，要带‘全网shou发’和表情符号。”）； 不要让它做数学题（除非开启“高精度计算模式”）； 不要在深夜问哲学问题（会触发它的“诗人人格”，导致搜索结果 跑偏）。
给你的不是钓竿，而是整个渔场
本书“技能嫁接法”：学写周报时，同步掌握合同起草技巧；练习做旅行规划时，顺手掌握短视频脚本创作方法。最后，让数据说句公道话。在本书试读版发布期间，我们追踪了200 名学习者的进展： 87%的人在第三步就能独立完成周报和 PPT 制作； 62%的宝妈读者在第五步就学会用 DeepSeek 辅导孩子做作业； 78 岁学员，在第七步用 DeepSeek 成功生成了重孙子百日宴的智能相册。
这些数据能够证明：当复杂的 AI 技术遇上科学的学习设计时，短短的几步之内足以开启一场智能革命。现在，请你暂时放下对技术的敬畏，忘记“我的数学不好”“我的英语不行”的自我设限——在接下来的时间里，我会让你亲身体验到： 在DeepSeek 的世界里，会用手机的人，就配得上 AI 高手的名号。
林开平
2025 年 4 月

 

 

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