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『簡體書』图解马氏心意太极剑（中国人的文武之道）

書城自編碼： 2940033
分類：簡體書→大陸圖書→體育/運動→太极
作者：马琳璋
國際書號(ISBN)： 9787535966261
出版社：广东科技出版社
出版日期： 2016-12-01
版次： 1 印次： 1
頁數/字數： 120/90000
書度/開本： 32开釘裝：平装

售價：HK$ 22.5

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內容簡介：

心意太极剑，也称十大真形剑，是在心意拳十大真形的基础上发展起来的一套剑法，所谓快练是心意，慢练是太极。这套剑法中有鸡、马、燕、蛇、猴、龙、虎、鹰、鹞、熊十大真形的形态和神意，体现了鸡的独立、马的善驰、燕的轻灵、蛇的游动、猴的闪展、龙的矫旋、虎的勇悍、鹰的抓攫、熊的沉稳等特性。这套剑法融合点、刺、提、撩、抽、劈、截、吊、扫、云、绞、横等剑术技法在内，是养生和击技并重的剑术。
这套剑法姿势优美，用法奥妙，是以腰腿为主蓄劲发力的剑术。在练习中要求练剑的人要虚领顶劲，含胸拔背，沉肩垂肘，松腰活胯，气沉丹田，劲由脊发，由臂力达于剑尖，演练起来寓刚于柔，寓猛于闲，对增强人的体质有很大的益处，适合大众日常锻炼学习。

關於作者：

马琳璋，男，汉族，安徽省蚌埠人。著名心意拳传人，作家，民间武术家、中国民间武术家联谊会副会长，安徽宋门心意六合拳总会顾问。编写出版的《心意拳》《心意拳真谛》《心意拳练功窍要》《心意太极拳》（第一部）《心意八卦转掌》《解读六合心意拳谱》等书籍广受好评，为宏扬中华传统文化做出了应有的贡献。

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