	登入帳戶　 \|　訂單查詢　 \|　購物車/收銀台(0)　\|　在線留言板　 \|　付款方式　 \|　運費計算　 \|　聯絡我們　 \|　幫助中心　\|　加入書簽
		會員登入新用戶登記

HOME

新書上架

暢銷書架

好書推介

會員書架精選

2025年度TOP

臺灣用戶

品種：超過100萬種各類書籍/音像和精品，正品正價，放心網購，悭钱省心

服務：香港／台灣／澳門／海外

送貨：速遞／郵局／服務站

新書上架：簡體書繁體書
暢銷書架：簡體書繁體書
好書推介：簡體書繁體書

一月出版：大陸書台灣書
12月出版：大陸書台灣書
11月出版：大陸書台灣書
十月出版：大陸書台灣書
九月出版：大陸書台灣書
八月出版：大陸書台灣書
七月出版：大陸書台灣書
六月出版：大陸書台灣書
五月出版：大陸書台灣書
四月出版：大陸書台灣書
三月出版：大陸書台灣書
二月出版：大陸書台灣書
一月出版：大陸書台灣書
12月出版：大陸書台灣書

『簡體書』舞动全身—美体健身之恰恰舞附DVD一张

書城自編碼： 2783487
分類：簡體書→大陸圖書→藝術→舞蹈
作者：丰萍 [作者]
國際書號(ISBN)： 9787552309249
出版社：上海音乐出版社
出版日期： 2016-04-01
版次： 1 印次： 1
頁數/字數： 147/50000
書度/開本： 16开釘裝：平装

售價：HK$ 102.0

我要買件

share:

** 我創建的書架 **
未登入.

新書推薦：

隋唐五代史（图文导读版）吕思勉历史著作集精装全2册

《隋唐五代史（图文导读版）吕思勉历史著作集精装全2册》
售價：HK$ 250.8

彩虹：从神话到数学（启蒙文化数学译丛）

《彩虹：从神话到数学（启蒙文化数学译丛）》
售價：HK$ 118.8

超级合作者（新版）

《超级合作者（新版）》
售價：HK$ 142.9

清华大学藏战国竹简校释（陆）：《越公其事》

《清华大学藏战国竹简校释（陆）：《越公其事》》
售價：HK$ 82.5

古今英国园林

《古今英国园林》
售價：HK$ 107.8

奇迹时刻：获得全新的认知与领悟，如何爱自己，打破原生家庭限制，找寻真正的自由与自爱

《奇迹时刻：获得全新的认知与领悟，如何爱自己，打破原生家庭限制，找寻真正的自由与自爱》
售價：HK$ 65.8

学会卓越

《学会卓越》
售價：HK$ 109.9

365日自我肯定之书：你是你自己人生的主角！增强自我肯定感

《 365日自我肯定之书：你是你自己人生的主角！增强自我肯定感》
售價：HK$ 76.8

建議一齊購買：

+

HK$ 78.0
《舞蹈基本功训练教程》

+

HK$ 56.1
《伦巴技术理论方法图解分析》

編輯推薦：

《舞动全身:美体健身之恰恰舞》由上海音乐出版社出版。

內容簡介：

《舞动全身:美体健身之恰恰舞》以精美丰富的图片和详细的文字说明讲述了拉丁的基本舞步、恰恰恰的舞蹈动作，并介绍了一些花步的基本动作，是拉丁舞入门者的帮手。通过学习《舞动全身:美体健身之恰恰舞》，你不但可以快速地掌握到拉丁舞蹈的基本舞步规律和动作要领，更可以深入地了解拉丁舞蹈的发展脉络及文化特点，培养对拉丁舞的兴趣。

目錄：

编者的话
第一章拉丁风情
一、拉丁舞简介
二、拉丁舞的作用和价值
1.有利于身体健康
2.有利于心理健康
3.拉丁舞的审美价值
三、拉丁舞的服饰
1.比赛、表演服装
2.教学、训练服装
四、学习拉丁舞的QA
第二章恰恰舞介绍及基本动作
一、诙谐风趣的恰恰舞
二、恰恰舞基本动作
1.基本站姿
2.髋部的左右摆动
3.髋部的左右转动
4.字绕髋
5.基本步（横步）
6.基本步（直步）
7.划圈追逐步
8.古巴断步
第三章一周单人恰恰舞组合
周一：简单易学，从现在开始（1～4小节）
周二：坚持不懈，初见成效（5～8小节）
周三：轻松瘦身，好看实用（9～12小节）
周四：速度与激情的完美体验（13～16小节）
周五：性感妩媚，尽情展现（17～20小节）
周六：保持姿态，完美收尾（21～24小节）
周日：舞动全身，快乐十分（完整组合1～24小节）
后记

書城介紹　 |　合作申請　|　索要書目　 |　新手入門　|　聯絡方式　 |　幫助中心　|　找書說明　 |　送貨方式　|　付款方式 香港用户　 |　台灣用户　|　海外用户

megBook.com.hk

Copyright © 2013 - 2026 （香港）大書城有限公司　 All Rights Reserved.