登入帳戶　 |　訂單查詢　 |　購物車/收銀台(0)　|　在線留言板　 |　付款方式　 |　運費計算　 |　聯絡我們　 |　幫助中心　|　 加入書簽
會員登入   新用戶登記
HOME新書上架暢銷書架好書推介特價區會員書架精選月讀2024年度TOP分類瀏覽雜誌 臺灣用戶
品種：超過100萬種各類書籍/音像和精品，正品正價，放心網購，悭钱省心 服務：香港／台灣／澳門／海外 送貨：速遞／郵局／服務站

新書上架：簡體書 繁體書
暢銷書架：簡體書 繁體書
好書推介：簡體書 繁體書

八月出版：大陸書 台灣書
七月出版：大陸書 台灣書
六月出版：大陸書 台灣書
五月出版：大陸書 台灣書
四月出版：大陸書 台灣書
三月出版：大陸書 台灣書
二月出版：大陸書 台灣書
一月出版：大陸書 台灣書
12月出版：大陸書 台灣書
11月出版：大陸書 台灣書
十月出版：大陸書 台灣書
九月出版：大陸書 台灣書
八月出版：大陸書 台灣書
七月出版：大陸書 台灣書
六月出版：大陸書 台灣書

『簡體書』大学健身瑜伽教程

書城自編碼： 2404762
分類：簡體書→大陸圖書→教材→研究生/本科/专科教材
作者： 王娟 主编
國際書號(ISBN)： 9787564083588
出版社： 北京理工大学出版社
出版日期： 2014-02-01
版次： 1 印次： 1
頁數/字數： 200/220000
書度/開本： 16开 釘裝： 平装

售價：HK$ 83.2

我要買 件

share:

** 我創建的書架 **
未登入.


新書推薦：
王朝的赌局：宋徽宗联金灭辽的致命抉择
《 王朝的赌局：宋徽宗联金灭辽的致命抉择 》
售價：HK$ 85.8
盔甲骑士：为自己出征（纪念版）
《 盔甲骑士：为自己出征（纪念版） 》
售價：HK$ 54.8
地图中的战争史.海战篇（世界知名历史学家杰里米·布莱克口碑之作！）
《 地图中的战争史.海战篇（世界知名历史学家杰里米·布莱克口碑之作！） 》
售價：HK$ 162.8
预见6G
《 预见6G 》
售價：HK$ 96.8
全球视野下的投资机会
《 全球视野下的投资机会 》
售價：HK$ 96.8
地图中的战争史.陆战篇（一本书看透军事地图对500余年来近现代世界的塑造）
《 地图中的战争史.陆战篇（一本书看透军事地图对500余年来近现代世界的塑造） 》
售價：HK$ 184.8
我们的箱根驿传
《 我们的箱根驿传 》
售價：HK$ 71.5
思想的手法：如何“做中国哲学”
《 思想的手法：如何“做中国哲学” 》
售價：HK$ 85.8

建議一齊購買：

+

HK$ 91.0
《创业基础课堂操作示范》		 +

HK$ 262.4
《内科学（第八版/本科临床/十二五规划）》		 +

HK$ 106.0
《复旦博学 新闻与传播系列：新闻学概论（第五版）》		 +

HK$ 172.3
《妇产科学（第八版/本科临床/十二五规划教材）》		 +

HK$ 233.1
《人力资源管理（第12版）（工商管理经典译丛 全球最经典、中国》
內容簡介：
本教材是专门为高校学生设计的，其理念是让瑜伽成为一种生活方式。书中所选择的体位练习动作是经过10年的教学经验积累，挑选出最适合大学生练习的体位，考虑学生大部分时间会在教室上课，自习室瑜伽会很好地缓解疲劳，减轻压力，提高学习效果。 本书包括瑜伽运动概述；瑜伽的分类和特点；瑜伽练习的准备和要求；瑜伽实践；瑜伽运动的饮食要求；自我练习等章节。本书适合作为高校体育课程的教材使用。
目錄：
基础理论篇
　第一章　瑜伽概述
　第二章　瑜伽的流派与瑜伽八支分法
　第三章　瑜伽脉轮能量与作用
　第四章　瑜伽从体验到体悟
　第五章　瑜伽饮食
身心实践篇
　第六章　瑜伽热身与基本姿态
　第七章　瑜伽呼吸法
　第八章　瑜伽冥想
　第九章　瑜伽收束法与契合法
　第十章　体位法练习
　第十一章　瑜伽休息术
教学指导篇
　第十二章　瑜伽教学
　第十三章　瑜伽课与评价
参考文献

 

 

書城介紹　 |　合作申請　|　索要書目　 |　新手入門　|　聯絡方式　 |　幫助中心　|　找書說明　 |　送貨方式　|　付款方式 香港用户　 |　台灣用户　|　海外用户
megBook.com.hk
Copyright © 2013 - 2025 （香港）大書城有限公司　 All Rights Reserved.