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『簡體書』瑜伽之树

書城自編碼： 1730289
分類：簡體書→大陸圖書→時尚/美妝→瑜珈
作者： [印]艾扬格
國際書號(ISBN)： 9787801709554
出版社： 当代中国出版社
出版日期： 2011-03-01
版次： 1 印次： 1
頁數/字數： 188/100000
書度/開本： 大32开 釘裝： 平装

售價：HK$ 82.6

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目錄：
第一部 瑜伽与人生
　瑜伽是一
　瑜伽之树
　个人与社会
　东方与西方
　生命的四大目标
　孩童 爱与婚姻
　家庭生活 老
　年
　死亡
　信心
第二部 瑜伽之树
　努力、觉知与喜悅
　体位法的深度
　树根
　树干
　树枝
　树叶
　树皮
　树液
　花朵
　果实
第三部 瑜伽与健康
　整体健康
　目标与副产品
　瑜伽与吠陀医学
　实用的方法
　谨慎的艺术
　疗愈康复的学问
內容試閱：
瑜伽之树

种一棵树，你得先掘土，清掉石头、杂草，翻松土壤，然后小心翼翼埋下种子，四周掩上松土，这样种子裂开时才不会让泥土的重量压伤。接着细心灌溉，等待发芽、成长。一两天后种子裂开，长出籽苗，籽苗一分为二，很快冒出枝叶。小苗稳定成长，终于枝繁叶茂。
同样的，真我the
self这棵树也需要细心照顾。体验过照见灵魂的古圣先哲在瑜伽里发现了它的种子，这种子含有八部分，将来长大成树后，就形成瑜伽修行的八个分支。

 

 

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