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| 內容簡介： |
去唐宋生活？不要慌！吃什么、穿什么、用什么、玩什么，这本笔记都帮你整理好了。
唐朝人爱吃什么肉？宋朝人饮茶有什么讲究？
到了唐宋想刷牙怎么办？厕所长什么样？
唐宋姑娘们也爱美妆？流行什么穿搭？
……
唐宋两朝经济、文化都曾在历史上大放异彩，令无数人神往。如果你真的去唐宋生活，这将是你非常便携又好用的“葵花宝典”，书里介绍了唐宋百姓的日常生活，包括衣食住行、语言、风俗、娱乐生活，面面俱到，从物质需求到精神追求通通介绍给你，让你快速上手，做唐宋“弄潮儿”。
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| 關於作者： |
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城门入：原名陈梦茹，女，自媒体作者，深度历史爱好者，其发表的有关唐宋生活的文章在个人平台获得数十万点赞，文章有理有据，皆考证于古籍与历史研究文献，获得粉丝喜爱。
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| 目錄：
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翻开这本书的第一步：知识储备 /001
大唐王朝和大宋王朝的兴衰往事 /003
人家烟火起，最抚凡人心
唐代和宋代的城市是什么样？ /016
唐代和宋代的户籍制度 /019
唐代社会真的很开放吗？ /023
宋代女性真的很保守吗？ /027
唐代人和宋代人的日常称呼和现代一样吗？ /029
唐代人和宋代人说的话现在的人能听懂吗？ /036
唐代人和宋代人如何洗澡？他们刷牙吗？ /039
唐代和宋代的厕所是什么样子？ /043
唐代和宋代的平民女子过得怎么样？ /047
唐代和宋代的女性如何取名字？ /050
唐代和宋代的女性有哪些娱乐活动？ /053
唐代和宋代的老人如何养老？有养老院吗？ /059
唐代和宋代有报纸吗？ /063
天生丽质难自弃，一朝选在君王侧
唐代和宋代后宫“编制”是怎样的？ /068
唐代“娘娘们”的后宫生活是什么样的？ /073
唐代和宋代“体制内”的妓女 /077
春风得意马蹄疾，一日看尽长安花
唐代人和宋代人如何读书学习？ /082
唐代和宋代的读书人如何通过科举考试做官？ /087
唐代和宋代的“公务员”收入有多少？ /093
唐代和宋代的“公务员”都住豪宅吗？ /096
唐代和宋代的官员退休后待遇如何？有退休金吗？ /099
乐奏箫韶花烛夜，风流玉女才郎
唐代人和宋代人的婚礼是怎样的？ /104
唐代人和宋代人的婚礼仪式是什么样的呢？ /107
唐代和宋代的新娘子怎么穿？ /111
唐代和宋代的夫妻可以离婚吗？ /113
唐代和宋代的小妾可以“转正”吗？ /116
唐宋皇家子女的婚姻三两事 /120
唐代和宋代的时尚女郎们最爱的穿搭 /127
衣冠楚楚，风度翩翩
唐代和宋代的男子怎么穿？ /134
唐代和宋代的女性流行什么妆容？ /140
唐代人都喜欢胖女孩儿吗？ /144
宋代女性那些花里胡哨的冠子 /146
唐代和宋代的女子裹脚吗？她们的内衣是什么样的？ /149
夜市千灯照碧云，高楼红袖客纷纷
唐代人和宋代人没有电灯怎么照明？ /154
唐代人和宋代人有夜生活吗 ？ /156
宋代东京的大酒楼“樊楼”有多繁华？ /159
唐代商人地位有多低？
在宋代东京城的市场上能买到哪些玩具？ /162
火树银花不夜天，歌声唱彻月儿圆
唐代人和宋代人怎么过年？ /166
唐代人和宋代人的正月十五“逛花灯”“吃元宵”吗？ /171
唐代人和宋代人怎么过“情人节” /176
唐宋“大型宴会”：唐代皇帝喜欢看臣子斗嘴，
宋代皇帝喜欢看臣子簪花 /179
琴棋书画诗酒花，柴米油盐酱醋茶
唐代长安城的特色美食是不是现在的“老西安特色”？ /184
唐代人和宋代人一天吃几餐？分餐还是合餐？ /187
唐代人和宋代人餐桌上的“主角”——羊肉 /190
唐代和宋代的南方人喜欢吃什么？唐代人钟爱生鱼片？ /193
唐代人和宋代人怎样喝茶？ /196
唐代人和宋代人怎么喝酒？ /200
从一场“烧尾宴”看唐代人的宴席 /202
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| 內容試閱：
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唐代人和宋代人有夜生活吗 ？
早在周代开始，我国就开始实行宵禁制度，百姓们到了晚上
就不能随意走动，更别说有丰富的夜生活了。唐代虽然开放，但
唐代依旧沿袭了前代的宵禁制度，那么什么是宵禁制度呢？宵是
夜晚，禁是禁止，宵禁就是禁止夜间活动，在唐代，除了一些重
大节庆日的夜间可以出门，平常到了夜间宵禁时间，百姓们就只
能宅在家。
那么，唐代人怎样知道到了宵禁的时候呢？在电视剧中常常
见到有官兵在街上敲着锣，喊着“宵禁了，宵禁了”的场景，实
际上，一开始确实是官府派人在大街上传呼告诉百姓们到了宵禁
时间啦。到了唐太宗时期，有个叫马周的人体谅官兵们的“嗓子”，
便献了一计，在城市的各主干道设立了街鼓，到了要宵禁的时候
就敲鼓，用鼓声代替了原来的金吾口头传呼，百姓们听到宵禁街
鼓，就知道是时候该回家啦。（注：金吾指禁军、卫军）
如果宵禁之后还出门会怎样呢？举一个例子，唐高宗年间设
立的法典《唐律疏议》中记载：“诸犯夜者，笞二十，有故者，
不坐。”唐代在宵禁的闭门鼓敲响之后，早上的开门鼓敲响前，
只要随意出坊走动，都会受到鞭打二十下的惩罚，二十下板子足
以皮开肉绽，所以还是乖乖遵守规定吧。
但是有的时候晚上真的有急事，比如老婆要生了，皇上突然
召见你入宫这些突发情况怎么办？唐代的宵禁制度还是很人性化
的，对于“有故者”，即有公事、急事，再或者生了急病要去看医生，
都可以先写个文书证明自己的出门理由，经过审批之后可以根据
文书出入而不受惩罚。
另外，唐代夜间所谓的“不能活动”指的是不能在街道上活动，
在自己家所在的坊内还是可以自由活动的。
直到晚唐，宵禁制度才逐渐松弛，唐代人在晚间逐渐可以开
始娱乐，但唐代人的“夜生活”整体而言是不如宋代人丰富的。
到了宋代，坊与坊之间的高墙都被拆除了，宵禁制度被取消
了，再加上宋代商业十分发达，宋代百姓“手中有钱”，十分“会
玩儿”，只要你不违法，就可以在晚上放肆随意嗨。有诗云“梁
园歌舞足风流，美酒如刀解断愁。忆得少年多乐事，夜深灯火上
樊楼。”宋代人的夜生活可谓能吃、能玩儿，酒楼茶馆勾栏瓦舍
小吃街樊楼任你挑选。
汴京城夜市可谓是我国夜市的鼻祖，有一个著名的夜市叫州
桥夜市，这条夜市是宋代最大的小吃一条街，既可以和家人朋友
小聚一下品尝鸡鸭鱼肉美味菜肴，也可以边吃边逛买一些梅子姜、
杏片等小零嘴，还可以带着姐妹来品尝汴京最流行的甜品，比如
冰雪冷元子、甘草冰雪凉水等。在不同的时间、不同的季节，还
会有一些“季节限定”等你来品尝。这条小吃一条街每晚会开到
三更。由于宋代夜市太过繁华，许多商贩占道经营、违章搭建，
于是宋代就有了城管执法大队——街道司。
如果逛夜市逛累了，宋代人还可以在马行街上雇驴车或马车
回家，马行街是宋代东京最繁华的夜市街道，这条街上有非常多
的酒楼，一到晚上灯火通明、人来人往，由于彻夜点满烛灯，就
算是盛夏也连只蚊子都看不见（蚊子都被烛火的烟熏跑了）。
宋代的外卖业也十分发达，不少宋代人甚至可以天天不开灶。
“宅男宅女”们不想做饭、不想出门，宋代的酒楼饭店也可以满
足他们可以在家做“快乐肥宅”的愿望，只要有钱，“外卖小哥”
就会把美味佳肴送到府上。
吃饱喝足的宋代人还可以聚在一起到茶肆斗茶、在酒楼品酒、
在勾栏瓦舍听小曲、看杂剧、听故事等；如果兴致正浓、钱包还鼓，
还可以与色艺双全的歌姬们共同饮酒作乐、吟诗作对、歌舞升平，
据《东京梦华录》记载，东京御街宣德楼西“皆妓馆舍 ..... 御街
朱雀门以东，有状元楼 ..... 余皆妓馆”，东京城可谓是妓馆林立，
不过大部分的妓女都是卖艺不卖身的哦！
此外，宋代人的夜生活还有踢蹴鞠、射箭、相扑等体育活动；
喜静的文人会在夜间抚琴吟诗、赏花赏月，落魄的文人还可以在
夜市贩卖自己的“大作”以获得生计……好不乐哉！
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