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| 編輯推薦： |
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本书立足于全国的老年人，对不同类型公共空间中的活动进行分析，在满足老年人共性需求的同时，分类型针对性的对公共空间进行调研分析并提出策略。
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| 內容簡介： |
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本书以老年人的健康生活为出发点，深入观察与调研老年人的户外日常活动及其场所，以旁观者的身份讲述银龄生活，探索老年人户外体力活动与公共空间环境之间的关系，发现现有公共空间环境的问题，为公共空间的适老性建设提供思考和建议，也为老年人整体健康生活水平的主动干预提供人居环境学科视角下的路径。就健康理念下老年空间环境设计概述、原则、外部环境问题与对策、设计策略及实例进行阐述，对老年人具体的生活场景描述及分析，以实际调研为切入点，结合相关理论进行综合分析并提出策略建议。
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| 關於作者： |
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董贺轩，华中科技大学建筑与城市规划学院风景园林专业教授。曾出版学术专著《城市立体化设计——基于多层次城市基面的空间结构》、《立体城市：空间营建理论与实践》，于境内外期刊及专业会议发表论文二十余篇，主持国家自然科学基金面上项目“住区开放空间的适老健康绩效与设计导控研究——基于武汉实证”、教育部人文社科基金“我国城市社区户外公共空间对退休群体人际网络重构的作用机制研究”、湖北省自然科学基金面上项目“城市社区公共空间对退休群体精神健康调适的作用机制研究”等。
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| 目錄：
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1 人口老龄化与适老性公共空间
1.1 人口老龄化——趋势与潮流
1.2 健康老龄化——诉求与促进
1.3 公共空间与适老性——追求与发展
2 城市公园中的银龄生活
2.1 综合公园——城市绿心中的“银龄”世界
2.2 滨水公园——水岸旁的悠然时光
2.3 风景名胜公园——自然风景中的长者身影
2.4 文化主题公园——康养天地
2.5 游园——城市一隅的银龄乐园
3 居住区公共空间中的银龄生活
3.1 社区中心绿地——社区内的多彩生活
3.2 社区宅旁绿地——人间烟火气
3.3 社区体育空间——户外“健身房”
4 校园公共空间中的银龄生活
4.1 校园综合活动区——茶余饭后的闲散时光
4.2 校园生活区——高校中的日常生活
4.3 校园体育运动区——运动，引领健康生活
5 街道公共空间中的银龄生活
5.1 街道广场——活力银龄，多彩年华
5.2 街道绿地——激发活力的街头
5.3 街道线性空间——熙熙攘攘的街道
6 银龄生活导向下的公共空间营造
6.1 银龄户外生活类型
6.2 公共空间适老性营造
参考文献
致谢
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| 內容試閱：
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前言春风吹拂大地，历经风霜的老树发出了新芽，从计划生育国策实施开始，我国的人口结构不断趋于老龄化，昔日朝气蓬勃的年轻人，历经岁月的沉淀，渐迫迟暮。1999 年，我国60 周岁以上老年人口已经占到总人口的10%，已正式步入老龄化社会。如今，我国已成为全球老年人口*多的国家，我国老年人口数量占全球老年人口总量的五分之一。相较于其他国家，我国的人口老龄化存在着人口基数大、持续时间长、发展速度快，以及与经济发展速度不匹配等多重问题。*同志在十九大中明确提出，“积极地应对人口老龄化，构建养老、孝老、敬老政策体系和社会环境”。随着人口老龄化问题的日益突出，老年人问题成为人居环境学、老年社会学、老年心理学、医学等研究领域的重点内容。工人放下钉锤，拎起鸟笼，悠然走向公园；公司职员解下领带，将公文包换成钓鱼竿，在岸边栏杆斜倚垂钓；老师放下粉笔走下讲台，戴上老花镜，坐在公园长椅上读报。老人也曾年轻，他们在年轻时奉献了自己*美好的年华，为社会贡献了“光和热”；步入老年后，他们余生的序幕已然拉开，是时候品一杯香茗，揽一缕清风，赏一抹斜阳，安享晚年，不负时光了。如此，健康供老、健康养老也便提上了日程。一方面，各种慢性病与突发疾病始终是老年人健康生活之路上的一座大山，他们年华逝去，往昔挺直的腰杆被蹉跎的岁月压弯，明亮的双眸也趁人不备变得模糊浑浊，随之而来的种种生理机能的老化，日益加剧了老年人的健康问题。英国*学术期刊Nature 曾发布一项研究，结果表明，未来10 年内，全球将有3.88 亿人由于慢性病而去世。据卫计委统计，我国近50% 的老年人受高血压、冠心病、糖尿病等慢性疾病的长期影响。另一方面，增强老年人的体力活动对提高老年人的健康水平具有重要意义。相关研究表明，体力活动能有效抑制冠心病、高血压、肥胖等常见老年慢性疾病的发病概率，更能增强老年人的体质，提高老年人的健康水平，同时有益于老年人的心理健康。比起沉闷且令人感到些许孤独的室内，开阔明亮、热闹喧嚣、秀色满园的室外公共空间更受到老年人的青睐，是他们进行体力活动的主要场所，公共空间的适老化设计便是保障老年人体力活动安全与健康的关键。老年人日常闲暇时间较多，是参与社会文化生活、社区活动、日常社交等方面的主流人群之一，有充足的时间及精力进行各类户外体力活动。跳出当今时代，放眼整个历史，积极健康的生活方式、百病不侵的强健体魄、仙风道骨的心灵世界，素来是我国历朝历代老年人的向往。年轻人如春天的桃花，成簇盛放，他们浑身仿佛有着使不完的力气，恣意挥洒青春，充满了活力与朝气；老年人如冬季的松林，傲然挺立，三两成群，指点江山，回首往事，悠然度暮年，亦成独特的风景。老年人的体力活动相较其他人群而言，有一定的特殊性及差异性：首先是心理条件，城市中的老年人大多从单位退休，与社会核心劳动的联系相对较弱，失落感的种子常在老年人心中发芽；其次，老年人的免疫力有所下降，更加需要营造一个安全健康的活动和锻炼场所。所以，公共空间的适老性设计一方面要满足并解决老年人的日常生活和照顾问题，另一方面要应对老年人生理、心理及社会状态等方面的变化，对老年群体的需求进行差异化和多样化的回应。那么老年人在公共空间的活动状态与需求究竟如何？公共空间环境与老年人活动之间又存在何种关系？这是值得关注并深入研究的一个话题。本书分为理论与背景、体验与发现、策略与建议三部分：部分为第1 章，阐述了人口老龄化、健康老龄化和公共空间的适老性建设；第二部分包括第2~5 章，对城市公园、居住区公共空间、校园公共空间、街道公共空间等四类公共空间及空间内的老年人活动进行实地体验和发现；第三部分为第6 章，从适老性空间营造的原则、策略和模式三个方面提出建议。全书运用抒情式的语言进行写作，以使更多的人从内心真正关注老年人群体，了解老年人的活动场景，从而产生情感共鸣。特别是第2~5 章的体验与发现部分，采用了抒情散文的写法，以图文为载体，呈现老年人在公共空间中真实的活动状态，以多人的视角观察、品味老年人的生活和心理状态。“盈缩之期，不但在天；养怡之福，可得永年。”人，随着岁月的流逝，终会老去，老龄生活是我们必然要面对的，公共空间的适老性营造，会为未来的日子增色添彩，值得期待。本书希望以老年人的健康生活为出发点，深入观察、寻访老年人的日常户外活动及其场所，从中留意他们的身影，感知他们的内心，触摸他们的世界，细细品味银龄生活，以旁观者的身份讲一讲他们的故事。于此，探索老年人户外体力活动与公共空间环境之间的关系，发现现有公共空间环境的问题，为公共空间的适老性建设提供思考和建议，也为老年人整体健康生活水平的主动干预提供人居环境学科视角下的路径。
1.1 人口老龄化――趋势与潮流
曾经的他们，是两个孩子，喜欢捉迷藏、打弹珠、荡秋千，在八九岁的年纪，恣意挥洒汗水；现如今，他们脸上已生出胡须，鬓角还飘着几缕白发，静静坐在树下，沉浸于眼前的棋局，眼角的皱纹仿佛也在诉说着往昔岁月。不知何时，楼前空地、居民楼间、街角广场，身边开始出现越来越多的老者，银发浪潮席卷而来，人口老龄化的概念随着社会的发展广为人知。不难理解，人口老龄化是人口寿命普遍延长、生育率下降及老年人口占总人口比例逐年增加的一个过程，是总体人口平均年龄逐年增高的社会现象。根据联合国在《人口老龄化及其社会经济后果》中制定的标准可知，当一个国家或地区65 岁及以上老年人口占总人口比例超过7% 时，则意味着这个国家或地区进入老龄化阶段。1982 年，维也纳老龄问题世界大会调整了老年人口起始年龄，确定60 岁及以上老年人口占总人口比例超过10% 时，即意味着这个国家或地区进入严重老龄化阶段。
时光荏苒，一代又一代的年轻人在岁月的流逝中慢慢老去，再加上生育率的下降，人口老龄化在世界范围内已经成为普遍的现象。该现象早可以追溯到欧洲，后来随着各个地区的发展，美国和日本等发达国家也都不可避免地走向了人口老龄化。中国作为发展中国家，也在1999 年迎来老龄化，并成为目前老年人口多的国家。据第七次全国人口普查数据显示，截至2020 年11 月1 日，我国60 岁以上的老年人口数量已达2.6 亿，其中，65 岁及以上人口数量达1.9 亿，呈现不断上涨的趋势，老年人口比例也在不断增长，我国将逐步转向中度老龄化。预计到2050 年，我国老年人口将超过总人口的三成。
根据现阶段的社会情况，我国的老龄化趋势及特点可概括为四点：老龄化问题将伴随21 世纪始终；2030—2050 年是中国老龄化严重的时期；严重的人口老龄化问题将日益突出；我国将面临人口老龄化和人口过剩的双重压力。《老年健康蓝皮书：中国老年健康研究报告（2018）》中指出，“中国老龄化进程远超经济发展，人口老龄化带来社会经济负担和人才、资源短缺的局面，尤其是老龄人口的增加使政府和社会在养老、医疗、设施建设等方面的支出增加，老龄健康服务面临巨大挑战”。
或许很多人认为老龄化是一个普遍且正常的现象，但是它将带来很多复杂的问题，比如养老保障负担加重、医疗卫生压力增大、社会服务需求膨胀、人口健康水平整体下降等。解决老龄化问题的进程刻不容缓，其已经与国家的稳定发展息息相关。早在1982 年，维也纳老龄问题世界大会通过的《老龄问题国际行动计划》就提出了老龄问题不仅是发达国家的问题，发展中国家的人口老龄化问题发展态势更为突出。
人口老龄化的趋势已席卷全球、势不可挡，我国的老龄化程度也在不断加深，面对“银发浪潮”，我们该如何应对？
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