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『簡體書』拯救记忆

書城自編碼: 3600489
分類:簡體書→大陸圖書→保健/養生健康百科
作者: 丹尼尔·亚曼 著,黎非凡 译
國際書號(ISBN): 9787571411831
出版社: 北京科学技术出版社
出版日期: 2021-02-01

頁數/字數: /
書度/開本: 16开 釘裝: 平装

售價:HK$ 99.8

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N神经激素
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S睡眠
11大问题逐个击破
记忆问题的出现不是一夜之间
修复是场持久战
逆转记忆力减退,预防阿尔茨海默病
从翻开《拯救记忆》开始
內容簡介:
在这本书中,丹尼尔亚曼博士提供了一个行之有效的方案,旨在改变大脑、提高记忆力。 脑成像研究表明,记忆丧失实际在出现任何症状之前的几十年就开始了。记忆的丧失不是一夜之间,重视日常的点点滴滴,就可以防患于未然!通过调整饮食、锻炼身体、智脑练习的科学方式改善大脑健康、增强记忆力,降低患阿尔茨海默症和其他记忆障碍疾病的可能性。亚曼博士揭示了一个多管齐下的策略,包括饮食的改变、身体和精神的锻炼和练习。保持大脑健康不仅仅是一个医学问题,它更是身体、情感和精神健康的重要基石。采取行动,才能积极对抗快速增长的记忆危机。
關於作者:
丹尼尔亚曼博士
BRIGHT MINDS智脑计划创始人
美国精神病学协会资深成员
亚曼博士的文章曾在《神经精神病学和临床神经科学杂志》《神经创伤杂志》《美国精神病学杂志》《神经研究》《美国儿童和青少年精神病学学会杂志》《综合医院精神病学》等著名期刊上发表。他的BRIGHT MINDS智脑计划,全球111个国家的患者亲证有效。

 

 

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