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| 內容簡介： |
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良好的孕产期保健服务是保护和促进母婴健康，提高婴儿出生质量的关键，对减少孕产妇死亡具有重要作用。如何完善和提高孕产妇在孕产期的保健服务利用水平成为摆在我们面前的一个重要课题。随着经济的发展和社会的进步，人们的保健意识和保健需求也在不断提高。孕产妇保健工作是卫生工作的重要环节之一，也是较为薄弱的环节之一。近年来各级卫生行政部门和妇幼卫生保健机构加大了孕产妇保健工作的力度，加强孕产妇保健系统管理，积极开展妇科病防治、孕产妇产前检查和产后访视，提高住院分娩率，在降低孕产妇和新生儿死亡率上取得了较好成绩，但任务仍然艰巨。妇幼保健人员将面临新的挑战，即如何优化服务模式，继续提高服务质量，进一步满足孕产妇对保健服务的需求。本书全面阐述了产褥期母婴保健的重点，并从产后母体康复、母乳喂养、产后乳腺保健、营养与膳食管理、产后常见心理问题、社区产后家庭访视等多方面突出健康管理策略。还特别提供了有关产后性生活相关指导及精油在产后日常保健中的应用指导，新生儿喂养及常见问题的健康管理方法，以全面促进产妇的身心健康。
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| 關於作者： |
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朴海善，女，中共党员，医学学士，四级教授。现任宁夏医科大学护理学院妇儿护理系教授，教工第一党支部书记。1994年毕业于宁夏医学院临床医学系，主要从事《妇产科护理学》《临床护理研究与实践》的教学、科研工作26年。中组部2015年宁夏第十二批西部之光访问学者。指导国家级、自治区级大学生创新项目5项，主持宁夏自然科学基金2项、校级教改重点项目5项，参与国家自然科学基金课题3项。主持建设的《妇产科护理学》获院级精品资源共享课程。主编、副主编、参编护理学教材10余部，主编、副主编专著3部，发表学术论文20余篇。潘淑均,女，汉族，1976出生，广东人。医学博士，副教授，现就职于宁夏医科大学。2012年毕业于上海交通大学医学院，专业为精神病与精神卫生学。多年来主要从事精神卫生问题和心理康复干预研究及相关教学工作。参编专著3部，教材2部，发表论文10余篇。主持省级自然科学基金和校级项目多项。指导学生多次完成国家级、省级完成大学生创新创业计划项目。先后荣获省级科技成果二等奖和校级优秀教师荣誉称号。
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| 目錄：
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目录
第一章 产后母婴保健概述
一、产后母婴保健现况1
二、产后母婴保健新模式2
三、产褥期母体生殖系统的变化3
四、产褥期母体乳房的变化4
五、产褥期母体血液循环系统的变化4
六、产褥期母体消化系统的变化5
七、产褥期母体泌尿系统的变化5
八、产褥期母体内分泌系统的变化5
九、产褥期母体腹壁的变化6
十、产褥期母体的心理变化6
十一、产褥期母体的心理调适6
十二、正确看待坐月子7
十三、产褥期不同照顾者的选择8
十四、产褥期环境选择与健康管理10
十五、产褥期物品准备与健康管理12
十六、产褥期营养供给与健康管理14
十七、产褥期的饮食原则15
第二章 产后母乳喂养指导与健康管理
一、母乳喂养的定义16
二、乳房的结构和发育17
三、孕期乳房的变化20
四、乳汁生成和分泌21
五、人乳的成分22
六、母乳喂养对婴儿的好处25
七、母乳喂养对产妇的好处29
八、母乳喂养对家庭及社会的好处30
九、母乳喂养对人类远期健康质量的好处31
十、人工喂养31
十一、倡导科学合理母乳喂养33
十二、母乳喂养技巧36
十三、托起乳房的正确方法38
十四、母乳喂养的含接姿势39
十五、评估及维持母乳喂养41
十六、母乳喂养时正确的挤奶方法45
十七、母乳的保存及消毒48
十八、母乳喂养中的常见问题及处理50
十九、乳汁分泌不足与管理55
二十、母乳喂养中的婴儿问题拒绝母乳喂养57
二十一、母乳喂养中的婴儿问题哭闹58
二十二、早产儿或低出生体重儿的喂养60
二十三、母乳性黄疸62
二十四、特殊情况下的母乳喂养63
二十五、患病产妇的母乳喂养问题66
第三章 产褥期营养与膳食管理
一、孕期母体生理特点69
二、膳食模式与孕妇健康的关系71
三、叶酸与孕妇营养72
四、碘与孕妇营养73
五、铁与孕妇营养74
六、行为习惯与孕妇健康75
七、睡眠及心理问题与孕妇健康77
八、孕妇的营养需求78
九、孕妇膳食指南80
第四章 产后乳腺保健与管理
一、认识乳房83
二、乳房健康管理83
三、孕期乳房保健88
四、正确看待乳腺疾病98
第五章 产后母体康复与管理
一、产后母体正常康复与管理100
二、子宫复旧的康复与管理102
三、产后宫缩痛104
四、产褥期恶露情况105
五、产后阴道组织的变化106
六、产后外阴组织情况106
七、盆底组织的康复与管理109
八、产后乳房的变化114
九、消化系统的改变116
十、大小便变化122
十一、内分泌系统的变化124
十二、腹壁的变化126
十三、剖宫产术后的康复与管理126
十四、产后感冒129
十五、产后腰背部疼痛131
十六、产后瘦身132
十七、产后皮肤护理与美容137
十八、中医治疗产后乳汁不足142
十九、急性乳腺炎145
二十、产褥感染150
二十一、产褥中暑154
二十二、晚期产后出血156
二十三、产后贫血161
第六章 产妇的心理健康管理
一、产后情绪不良164
二、产后抑郁165
三、产后抑郁的原因和危害166
四、产后抑郁的评估和诊断169
五、产后抑郁的治疗措施174
六、产后抑郁的药物治疗175
七、产后抑郁的心理治疗178
八、防范产后抑郁自杀183
九、产后抑郁复发的预防185
十、产后自我健康管理189
十一、应对焦虑191
十二、恢复期的生活与健康管理195
第七章 产后性生活与健康管理
一、产后性生活宜相互理解、配合198
二、产后性生活的时间规划198
三、产后多久恢复性生活合适199
四、产后性生活与避孕常识199
五、产后常用的避孕方法200
六、产后性生活注意事项202
七、怎样使产后性生活更和谐202
八、会阴侧切是否影响性生活204
九、产后为何害怕性生活204
十、产后性生活温情提示205
十一、产后性冷淡与健康管理207
十二、产后阴道松弛与健康管理208
第八章 产后社区家庭访视与健康管理
一、产后社区家庭访视与健康管理概念210
二、产后社区家庭访视内容211
三、产后社区家庭访视流程215
四、产后社区家庭访视的意义217
五、国内外产后社区家庭访视与健康管理的研究进展218
六、产后社区家庭访视常见问题评估226
七、产后社区家庭访视常见问题与健康管理238
第九章 产后精油使用与健康管理
一、什么是精油246
二、精油简史246
三、什么是好精油247
四、精油的等级248
五、调理级精油的优势248
六、调理级精油的使用方法249
七、精油使用的注意事项250
八、产后护理中精油的选择251
九、产后精油使用与健康管理256
第十章 新生儿喂养与日常管理
一、新生儿营养的新展望260
二、营养计划260
三、胎儿营养260
四、足月新生儿与母乳喂养261
五、人工喂养263
六、母乳喂养与人工喂养比较265
第十一章 新生儿常见问题与健康管理策略
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