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| 內容簡介： |
◇自私的選擇，真的能利己嗎
◇犯錯的時候，有沒有覺得自己是被逼的
◇為何好好先生會被人瞧不起
心理學為人們打開重新認識自己與他人的一扇窗，能讓我們更清楚地認識自己，知道他人言行背後的心理動機，有效地調控自己的情感和行為，從而能夠更好地與自己和他人相處。本書引用了大量的心理學概念，運用豐富的案例、幽默的解說和有趣的插圖，為讀者提供了一本簡單實用的輕鬆讀物。
本書特色：
你看不透的人和事，讓心理學來幫助你
99個你應該瞭解的心理效應，幫助你洞悉人心，做個內心強大的人！
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| 關於作者： |
舒婭
1000小時以上的心理諮詢經驗
學校超受學生歡迎的心理學老師
用生動的語言將心理學界的研究成果講給你聽
幫助你更好地與自己和他人相處
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| 目錄：
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Chapte1入門篇：告別誤解，走進真實的心理學→001
001心理學是偽科學？誰告訴你的→002
002別再把算命和心理學扯一起了→004
003對心理學家撒謊，會不會被識破→007
004是不是只有變態的人才去做心理諮詢→009
005你是心理學家？給我催眠吧→011
006心理學不就是解夢分析嗎→014
Chapte2認知篇：從零開始，了解心理學常識→017
007心理學發展史：聊聊心理學的前世今生→018
008派系之爭：聽起來都有道理耶→020
009心理學大咖：他們的名字值得一記→023
010感覺剝奪：人喪失感覺會怎麽樣→028
011聽覺：有了對比，才會印象深刻→030
012知覺選擇性：總有你注意不到的東西→031
013錯覺：你看見的不一定是真的→033
014意識和潛意識：一個是主人，一個是僕人→034
015習得性無助：被拐賣的人，為何會認命→036
016記憶：偷偷告訴你，它是一個大騙子→038
017本能：說實話，你管得住自己嗎→041
018智商：是與生俱來，還是後天培養→043
019學習：其實，我們都能變得更聰明→046
Chapte3自我篇：顛覆思維，重新認識你自己→049
020自我知覺：認識自己，是世界上最難的事→050
021思維定式：天才也會犯常識性的錯誤→052
022認知失調：為什麽吃不著葡萄說葡萄酸→054
023人格面具：我們都想表現理想化的自己→056
024周哈里窗：到底哪一個「我」才是真的→059
025角色效應：你們是孿生姐妹，怎麽性格完全不同→061
026自我寬恕：犯錯的時候，有沒有覺得是被逼的→063
027不值得定律：選擇你所愛的，愛你所選擇的→064
028控制錯覺：自己選的彩票，比別人選的好→066
029心理投射：外面沒有別人，只有你自己→067
Chapte4情緒篇：掌控平衡，身心靈的三部曲→071
030情緒共鳴：軍心渙散，竟是因為一首曲子→072
031厭惡心理：有討厭的東西，不都是壞事→074
032安慰劑效應：我進了牙科診所，就覺得牙痛好多了→076
033霍桑效應：難受別憋著，人都得學會發泄→077
034葉克斯-多德森定律：動機太強了，往往事與願違→079
035心理鐘擺效應：情緒是個善變狂，你得學會控制它→081
036精神勝利法：生活那麽難，要懂得自我安慰→083
037詹森效應：不是比賽太難，是你太恐懼→084
038瓦倫達效應：別想太多，該做什麽就做什麽→087
039身體與情緒：為什麽假裝生氣，最後會真生氣→089
040海格力斯效應：誰跟我過不去，我也不讓他好過→091
041興趣定律：想活得開心，你得有點兒興趣愛好→094
Chapte5行為篇：透過現象，看到背後的心理→097
042從眾心理：別人都這麽做，我也這麽做→098
043狄德羅效應：買了件上衣，又覺得沒合適的褲子配→100
044囚徒困境：自私的選擇，真的能利己嗎→102
045競爭優勢定律：合作的誘惑，總也敵不過競爭→104
046路徑依賴：一旦作出選擇，就像踏上了不歸路→106
047認知錯誤：人為什麽有時會無視道德→108
048認知偏差：主動搭訕，是不是圖謀不軌→110
049英雄主義情結：險情面前，為何有人不怕死→112
050禁果定律：越不被允許的東西，人們越感興趣→114
051心理代償：自從失戀後，他就成了事業狂→116
052社會懈怠：三個和尚為什麽會沒水喝→118
053逆反情結：讓他往東，他偏要往西→120
054皮膚饑餓：有奶便是娘？你真的想錯了→122
055私人空間：坐電梯時，你敢直視旁邊的人嗎→125
Chapte6社交篇：洞察人心，做人際關係的贏家→127
056初始效應：第一次見面，千萬不要搞砸了→128
057互惠法則：得了別人的好處，要記得回報→130
058交往適度定律：我對他那麽好，他為什麽疏遠我→132
059刺猬效應：恰當的距離，才能產生美→134
060犯錯誤效應：你這麽完美，會沒朋友的→137
061相似定律：俞伯牙和鐘子期為何能成為知己→139
062重複曝光效應：刷臉的好處，你一定要知道→141
063改宗效應：為何「好好先生」會被人瞧不起→143
064暈輪效應：她那麽漂亮，想必也很有智慧→144
065刻板效應：早和你說過了，人跟人不一樣→146
066古德曼定律：不懂沈默的人，就不懂溝通→148
067史密斯原則：沒有永遠的敵人，只有永遠的利益→151
068焦點效應：人人都想得到他人的關注→153
069獵奇心理：適當滿足一下別人的好奇心→155
070傳播扭曲：清醒一點，遠離小道消息→157
071塔瑪拉效應：管得住嘴，才守得住未來→158
Chapte7婚戀篇：愛不迷茫，擁有美好的親密關係→159
072擇偶心理：你理想中的另一半是什麽樣→160
073心理寧靜期：警惕移情別戀的發生→161
074猜疑心理：猜猜猜的折磨，誰也受不了→163
075嫉妒心理：吃醋也要吃得恰到好處→165
076麥穗定律：世上有沒有最大最好的麥穗→166
077依賴心理：你究竟是在愛，還是在寄生→168
078超限效應：不作無謂的犧牲，感情無法勉強→170
079比馬龍效應：一萬句指責，敵不過一句讚美→171
080布里丹毛驢效應：愛需要選擇的勇氣和能力→173
Chapte8調適篇：掃除陰霾，讓美好的生活回歸→175
081抑鬱：當心這隻可怕的「大黑狗」→176
082孤僻：不要把自己活成一座孤島→178
083虛榮：扔掉扭曲的自尊心吧→180
084自卑：其實你很好，你自己卻不知道→182
085沖動：一失足成千古恨的緣由→184
086抱怨：世界上最沒有用的語言→187
087浮躁：為什麽離成功越來越遠→189
Chapte9成功篇：積極一點，人生會變得更絢爛→191
088吉格勒定理：你是一個有目標的人嗎→192
089帕金森定律：問問自己，時間都去哪兒了→194
090最後通牒效應：為什麽總是拖拖拉拉→196
091自我激勵：每個人都是一座寶藏→198
092瓦拉赫效應：你找對自己的位置了嗎→200
093壓力認知：沒有壓力，未必是一件好事→202
094約拿情結：夢想觸手可及時，人會不會害怕→204
095跨欄定律：成功和遇到的困難是對等的→206
096蘑菇定律：在陰暗裡的角落裡努力生長→207
097飛輪效應：最艱難的時刻，就是改變的臨界點→208
098手錶定律：一件事情不能同時制定兩個標準→210
099高原效應：別太看重結果，多享受過程→212
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