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| 編輯推薦： |
★业界权威 作者汪芳为北京医院心内科主任医师、博士生导师，第十一届中国健康传播大使，敬佑生命2017荣耀医者科普影响力获得者
★贴近生活 全书内容从社会上真实发生的事件、临床一线亲临的医案为切入点
★全书饱含精准的医疗分析、温暖的人文关怀、积极的价值观念、健康的生活理念
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| 內容簡介： |
近年来，中青年英年早逝的事件为我们敲响了警钟，关注血管刻不容缓！
血管出现血栓、血脂高、血压高、血管有斑块均可导致心梗、脑中风、肾病等严重疾病，全书从血管为突破口，告诉读者，血管成分及血管自身问题对健康的影响和对生命的危害。从症状谈起，让你提前得知疾病的到来。作者选取临床一线诸多鲜活的案例，用充满人文关怀的文字娓娓道来，让读者切身感受到血管强，生命更长。
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| 關於作者： |
汪芳
北京医院心内科主任医师
临床试验研究中心副主任
超声心动图室主任
博士生导师
2017年医疗电影《你若安好》医学顾问
敬佑生命?2017荣耀医者科普影响力获得者
第九届中国健康总评榜年度健康科普先锋
2016-2017年搜狐健康自媒体医生领袖汪芳
北京医院心内科主任医师
临床试验研究中心副主任
超声心动图室主任
博士生导师
2017年医疗电影《你若安好》医学顾问
敬佑生命?2017荣耀医者科普影响力获得者
第九届中国健康总评榜年度健康科普先锋
2016-2017年搜狐健康自媒体医生领袖
第十一届中国健康传播大使
【社会职务】
第五届中央保健会诊专家
中国心胸血管麻醉协会精准医疗分会常务委员
中国高血压联盟第四届理事会理事
中华医学会心血管病学分会第八届青年委员
中国老年医学学会心血管病分会第一届委员会委员
中国毒理学会临床毒理专业委员会委员
北京药理学会第二届临床药理专业委员会常务委员
国家食品药品监督管理总局评审专家
北京市上市后药品安全性监测与评价专家
中华医学会科学普及分会科普顾问
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| 目錄：
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第一章血管 左右了我们的生命
猝死带走了多少青壮年？ CEO的心梗之殇心衰：压垮生命的最后一根稻草 冠脉痉挛，堤坝上的蚁穴 冠脉畸形，生命炸弹的引爆器 血管被血栓堵塞，凶险的急症胸痛的背后还隐藏着什么？
第二章血脂 决定寿命的长度
一分钟看懂血脂化验单 血液里流淌着生命的能量 吃完降脂药，还有一项不能忘！ 一个血脂病例带来的深思
第三章血糖 血管的甜蜜杀手
这是我最糟糕的一个病例糖尿病也是一种心血管疾病为自己的血糖做主，难吗？ 苹果有糖心，人也会得糖心病糖友降压，用药不能厚此薄彼
第四章血压 加速肾脏衰老
总统的离世与高血压的新生 肾与高血压之间的是是非非 夜间高血压的元凶竟是它！ 量血压，敢说你做的都对吗？读数知血压：早知晓、谨治疗、严控制
老人降压，提高晚年生活质量高血压指标再降！你是否从高危变患者降压路上七宗罪，你犯了哪条？
第五章血管斑块 脑中风的潜在威胁
它，其实比癌症可怕得多！脑溢血，防治每一点都不能忽略缺血性脑中风，不是一日之功他们不是老糊涂了，而是颈动脉斑块，无视还是重视
第六章血栓心血管疾病的源头
晕：这些猝死的征兆你都忽略了别害怕，这才是头晕的真相！明星下厨房，累到心肌炎！辨清水肿，生活不被疾病侵扰 一条腿肿or两条腿肿，差别大着呐！ 这病，玩的就是心跳！
第七章 药 吃对了救命，吃错了害命
高血压患者要吃阿司匹林吗？ 这些救命药，应急也能辨病不想吃降压药，是旧事也是难题 叶酸服用勿草率，细节见真知这种 禁药很多人在吃！
华法林，还可以更多人吃！ 老年人用药安全是个大问题！硝酸甘油、利尿剂，谨慎着吃输液疏通血管，不是你想输就能输吃二甲双胍减肥，效果因人而异吃药不当引起的高血压
第八章医学新技术 让血液通畅无阻
我的支架都成功了，居然还会胸痛治疗房颤，很多人都在霾中摸索！起搏器：新手上路，细节第一植入ICD，漂洋过海照样来约！ 装了心脏起搏器，还能装酷吗？心脏搭桥PK支架，疗效的较量
第九章准妈妈 护好心才能护好胎儿
准妈妈看过来，注意妊娠高血压！ 高血压与要二胎，矛盾吗？ 别被妊娠期糖尿病悄悄盯上 妊娠期心律失常，事出有因
第十章养护血管 在生活里找处方
坚持这两点，可以不用吃药啦！心血管要年轻，补钙势在必行喝茶，防止血管衰老咖啡与心血管病：你是否被误导了？人参，心血管患者能吃吗？
在粤菜里求取真经挑着吃，控制尿酸护血管 防治心血管疾病的妙招好睡眠 她热爱运动，却命丧运动！管控情绪，别让心碎了
附
救命的心肺复苏术图解
血压、血脂、尿酸参考值
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| 內容試閱：
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写一本书，是为了让读者过上更健康、幸福、快乐的人生。
两年前，我写了第一本科普读物《汪芳说 血管清爽活百岁》。因为医务工作十分繁忙，而且正值在北京医院牵头开展药物临床试验评价工作，故而只能忙里偷闲整理文稿，最终花了近四个月的时间完成。记得在一次新闻发布会上，有细心的记者拿着那本书问我著书的心路历程，我说：我不是大文豪，也不是社会学家，写不出优美的词句，也不会有深刻的警醒之语，只是用自己的工作经历帮助那些渴望健康活着的人。医学是严谨的，对于非医学专业的人来说晦涩难懂，我衷心地希望能用自己通俗的语言来翻译各种心血管疾病的防治方法，帮助大家去伪存真，未雨绸缪，度过健康的人生。
诚然，第一本科普读物耗费了我太多精力，以至于发行后的半年时间里，多家出版商再度找我商谈皆被婉拒。不过，我并没有因为繁重的临床工作而放松科普写作，汪芳心视界一如既往地每周与大家见面。群众的眼睛是雪亮的，辛苦的付出为我赢得了多个科普表彰，其中更多的是勉励，敦促我坚持下去，写出更多的科普读本。我记录门诊患者的各种疑问，也留心微信朋友圈里发布的心脑血管疾病预治知识，我发现有意无意的误导很多，大家的不解更多。同时，针对很多反复讲过的内容，仍然有大量的咨询。比如支架该不该放，降压药能不能停，他汀类药物是否伤肝，喝酒到底对心血管系统是否有害等。我扪心自问：这些老生常谈的内容不是讲过吗？看过一次就应该谨记，为什么还会有这么多质疑呢？
其实，这个现象不难解答，经过总结和深思后，我找出了答案。对于更多的患者而言，他们缺乏医学知识，加之受到外界不实信息的干扰，甚至一直秉承了一些错误的观念。无论健康人还是患者，当他们真正遇到需要解答的疑问时，且发现自己并不能找到答案，甚至对于某位专家的解答也不能完全信任，于是开始不胜其烦地询问。
既然大众真的需要明确、直白和简单易懂的医学解答，那么，作为一名医生就责无旁贷。直到2017 年底，在朋友的建议和微友的鼓励下，我再度准备第二本书。我该从哪里入手呢？我翻看近两年写过的科普文章，发现文中有明显的年轻化趋势，这些信息触动了敏感的神经。我一下子想起曾到某学会论坛所做的报告：目前全国首位死亡原因心脑血管疾病已经占到了40%，而且年轻化趋势非常明显！中青年人是国家的希望，肩负家庭和社会的双重重任，如果这部分人放松了对健康的警惕，后果不堪设想。于是，我决定重点关注这部分特定人群，开始整理和撰写，希望通过这本书引起广大中青年的注意。
求真务实、精益求精是我的人生信条。借整理文稿之机，查阅了很多资料，更新了部分数据。科普书籍最讲究通俗易懂，尤其是医学专业，所以，我注重每一期病例的描写。医学又是有温度的学科，与患者的每一次对话，每一次交流，都如同一段真实的影视记录。当我重温这些经历的时候，我不仅读出了跌宕起伏的病情，也听到了喜怒哀乐的故事，甚至从中还得到了感悟与升华，让我能够更合理、高效地面对医疗工作，时刻提醒我把更多的人文关怀送给每一位患者。
洋洋洒洒十几万字终于完成了。我发现自己原来是一个渴望表达的人，愿意用亲身经历、所学所悟去影响更多的人。当下慢性病高发，生活压力过大，我眼里的每一位朋友，无论健康与否都面临着或轻或重的疾病威胁。如果因为自身的疏忽和错误而偏离健康的轨道，希望我的一点点努力能帮助大家健康、快乐和幸福地享受人生。
汪芳
2018.6.8
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