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『簡體書』第一次照顾新生儿：新手父母必备的综合育儿指南

書城自編碼： 3188456
分類：簡體書→大陸圖書→育兒/早教→育儿百科
作者： ［英］温迪·格林 著，洪云 蒲佳乐 译
國際書號(ISBN)： 9787505741928
出版社： 中国友谊出版公司
出版日期： 2018-06-01
版次： 1

書度/開本： 32开 釘裝： 平装

售價：HK$ 56.5

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編輯推薦：
真实再现0-3个月婴儿养育过程，为你提供*科学、*可靠、*实用的养护窍门，从头开始呵护你的宝宝！
没有人是天生的父母！来自新手爸妈的真实育儿经历，为你可能会遇到的问题给出细致建议，从喂奶到护理，从常见的儿科疾病到对产妇身心的重塑，让你成为*聪明的父母！
內容簡介：
《*次照顾新生儿：新手父母必备的综合育儿指南》再现了照料新生儿的真实情景。书中包含来自新手爸妈的真实经历与育儿窍门，也为你可能会遇到的问题给出了细致建议，从育儿物品的准备、喂奶与喂食、新生儿的基本护理、睡眠、常见病到产妇个人的护理等都有详细介绍。
《*次照顾新生儿：新手父母必备的综合育儿指南》深刻、详细地描述了*初几个月养育儿女的艰辛和快乐。本书将作为新手父母育儿的指南针，指引各位家长健康、安全地度过第四孕期，做聪明的父母。
關於作者：
温迪格林Wendy Green
曾在2000年获得健康研究领域的一等荣誉学位，她致力于从心理、生物、营养、环境和社会等方面分析影响人们健康的因素。
出版健康系列套书20本，本书是其中的第17本，热销葡萄牙、意大利、巴西、印度和塞尔维亚等国。
温迪的个人健康指南被《星期日邮报》《每日镜报》《每日快报》等多家媒体报道。
目錄：
代序1 001
代序2 003
自序 005
第1章有备无患

准备婴儿房 003
划分宝宝活动区域 004
清单万事俱备了吗？ 004
衣服 005
更换尿布 008
亲喂器具 010
瓶喂器具 011
洗澡 012
睡眠 015
出行 019
实用的非必需品 021
基本的婴儿急救箱 022
第2章喂奶须知

解决母乳喂养与瓶喂配方奶的两难境地 028
母乳喂养的利与弊 029
母乳的营养成分 031
饮食与母乳亲喂 032
如何母乳亲喂 033
开始母乳亲喂 035
坚持亲喂常见问题 038
如何挤出母乳 042
克服亲喂的常见问题 045
按需喂养 050
结合亲喂与瓶喂 056
两位妈妈亲喂的真实经历 057
瓶喂的利与弊 060
婴儿配方奶的种类 061
餐具消毒 063
冲调配方奶 066
如何瓶喂 067
如何拍嗝 069
第3章基本护理

安全地抱起婴儿 076
更换尿布 077
辨识婴儿的大便怎样才算正常 078
辨识婴儿的大便怎样又算异常 079
洗澡 080
宝宝的日常清洁 083
护理脐带残端 085
修剪指甲 086
肚皮时间 087
穿衣服与脱衣服 089
正确调节婴儿体温 090
带着婴儿外出 092
带着婴儿度假 094
第4章安抚宝宝

婴儿啼哭的原因 104
吮吸乳房还是安抚奶嘴 105
应该吮吸安抚奶嘴吗 105
近距离接触宝宝 107
轻轻摇晃宝宝 107
使用婴儿吊兜 108
包裹襁褓 108
包裹襁褓的注意事项 109
按摩止哭 110
制造噪音 112
应对宝宝啼哭 113
一位新手妈妈的经历 114
第5章甜梦好眠

婴儿的睡眠 119
培养良好的睡眠习惯 120
要不要跟宝宝同睡一张床 123
和宝宝同睡一张床的注意事项 123
应对睡眠剥夺 124
新手父母经受睡眠剥夺的事例 126
不要争做家务女王 127
第6章常见病与家庭护理

婴儿痤疮 132
呼吸困难 132
腹绞痛 134
结膜炎和泪道阻塞 137
便秘 138
咳嗽和感冒 139
乳痂 141
脱水 141
腹泻 143
耳部感染 146
湿疹 147
发烧 149
痱子 152
尿布疹 152
鹅口疮 153
呕吐 155
接种疫苗 159
急救措施 160
第7章0~3个月之宝宝成长记
未满月的宝宝 168
1个月大的宝宝 168
2个月大的宝宝 170
3个月大的宝宝 170
助力宝宝成长发育 172
第8章关爱自己

产后几天的生活 178
产后身体变化 179
应对产后情绪低落 186
产后抑郁症的表现 187
提防导致产后抑郁症的因素 188
得了产后抑郁症怎么办 189
饮食良好 190
多补充水分，少摄入咖啡因 191
适量饮酒 193
定期温和地锻炼身体 194
应对压力 195
来自其他爸妈的育儿经 198
最后 199

致谢 201
免责声明 203
內容試閱：
代序1
迪尼斯柯克比：注册助产士和注册助产教师（英国护理和助产士委员会）、注册公共卫生执业者（英国公共卫生执业注册协会）及《我的迷你助产士》作者。

掌握养育儿女的最佳方法通常见于坚持不懈和勇于尝试新的技巧，而非依靠事先专业培训或技能培训。新手爸妈饱受睡眠不足之苦，却还一心要给予宝宝最好的照顾。在这种情形下，思索出满足宝宝需求的新方法俨然成了挑战。
《第一次照顾新生儿》不仅包含了其他父母的育儿趣事、作者自身经验和作者建议背后的理性思考，而且给各位爸妈提供了多种技巧去尝试。
每对新手爸妈的经历都不一样，但是本书提供了许多建议。所以每个家长必能从中找到破译宝宝的需求之道，让自己事先尽量做足准备。
最初几个月养育儿女的艰辛和快乐在本书中都有坦诚、深刻、详细的描述。《第一次照顾新生儿》将化为一个指南针，指引各位家长在快乐中安然无恙地度过第四孕期。

代序2
莎莉路易斯：产前与产后健康专家。

没人敢说为人父母是一件容易的事。我是一个任教多年的产前与产后培训教师，所以听过不少给准爸妈的育儿经。家人教你，朋友教你，就连萍水相逢的人也教你。好像每个人都是专家，但是你会发现许多建议都不必理会。头几个月里，独自回家后，照顾宝宝、掌握宝宝的需求不仅让人望而却步，也让人应接不暇。此时，本书会成为你最佳的伙伴。本书易于阅读，初为人父（母）的你在摸索方向时，可以根据自己的需求阅读某些章节。
《第一次照顾新生儿》提供了实用而易行的建议。就像一个令人安心的母亲或挚友，在你养育孩子的道路上，陪伴你、帮助你、支持你，但是又不需要和你住在一起。

自序
生养宝宝是美妙而令人愉悦的经历，但随之而来的一系列责任有时让人应接不暇，宝宝3个月内更是如此。指导照料新生儿的资料不胜枚举，但大多数并没有展示出第一次做父母的真实经历。
本书旨在介绍照料新生儿的真实情景。书中包含来自其他新手爸妈的真实经历与窍门，也为你可能会遇到的问题给出了建议，比如喂食与睡眠、疲劳、宝宝时常啼哭和照顾自己尤其在初期，你因为经历了身心的巨变而倍感疲惫。大多数父母都遇到了类似的问题。身边的例子告诉我们照顾宝宝并没有一条正确的道路。因为每个宝宝都是与众不同的，而你就是照顾自己宝宝的专家，你知道怎么做才最好。
在本书中你能找到一些章节，告诉你如何准备迎接宝宝的到来、宝宝的基本护理、紧急状况和常见病所需的急救措施，比如尿布疹和腹绞痛。还有哺乳知识，指导你给宝宝母乳喂养以及处理相关常见问题。本书还会讨论亲喂、瓶喂和二者并用的优缺点，帮助你从中选择最适合宝宝和自己的方式。
你还会了解如何应对宝宝的啼哭、让宝宝入睡和养成良好的睡眠习惯。每个父母都竭力确保自己的子女健康成长，所以本书有一个章节将谈及宝宝在3个月里应该取得的里程碑。最后一章是关于你的产后身体变化与如何照顾自己，从而满足新生儿的身心需求。希望本书能给你带来帮助与信心，在育儿的旅途中伴随你左右。

 

 

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