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『簡體書』24节气美人方

書城自編碼： 3035528
分類：簡體書→大陸圖書→保健/養生→中医养生
作者： 迷罗
國際書號(ISBN)： 9787559604118
出版社： 北京联合出版有限公司
出版日期： 2017-08-01
版次： 1 印次： 1
頁數/字數： 188/126000
書度/開本： 16开 釘裝： 平装

售價：HK$ 57.7

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《 向老天爷要健康·24节气养生大法：四季合辑（京城最帅瑜伽教练的养生心得；跟着老天爷学习最适合中国人的养生之道——24节气养生大法） 》
編輯推薦：
节气养生，事半功倍。古方温养，值得珍藏。
作者在畅销7年百万册的《24节气养生法》的基础上，针对女性的特点，结合多年实践，精心写作而成。
书中养生方法非常简单实用，人人可以学会，不受场地时间限制。
每个节气用瑜伽养生功通经络，经络温养法活气血，饮食小方养五脏。面面俱到，精心为女性定制。
随书赠送手作简单养颜护肤品的古方。内外俱养，更贴心周到。
內容簡介：
这是一本针对女性的健康养生书。
顺应节气，通过古方来温养女性身体。
能让您在驻颜养容，少生病，不生病，从25岁一直美到95岁。
针对一年24个节气，作者有针对性地提出与之相匹配的3种不同养生方。每一个节气有一种瑜伽养生功通经络，一种经络温养法活气血，还有一种饮食小方养五脏。告诉大家如何将养生更简单更方便，同时顺应节气，事半功倍。只要您坚持练习书中的方法，您就能一直美！
關於作者：
中国中医药信息研究会养生分会常务理事兼中医养生瑜伽部主任，著有百万级别畅销书《24节气养生法》等。
迷罗老师十多年来致力于中医养生与瑜伽相结合的教学研究，开创了以《黄帝内经》与《瑜伽经》为指导思想，并适合当下国人体质练习之完整的中医养生瑜伽体系。
他是颇具知名度与影响力的瑜伽老师，在国内外培养了上千名广受欢迎的瑜伽老师，做客江苏卫视、旅游卫视、北京卫视等各大卫视健康栏目分享瑜伽，传播健康生活理念。

 

 

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