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| 內容簡介： |
西藏充满了无尽的诱惑，这种诱惑来自雪域高原的神秘与广阔，来自西藏历史文化的灿烂与厚重，更是来自西藏令人沉醉的旖旎风光。这些年西藏发生了举世瞩目的巨大变化，如今的西藏已经成为中外旅游者魂牵梦萦的天堂。
《本真西藏》全面地介绍了西藏的政治、经济、历史、文化等各个方面的内容，涉及西藏所有的地域与民族，是一部不可多得的西藏旅游文化宝典。本是指本源，真则代表了真实，《本真西藏》的编写初衷就是带领读者追根溯源，了解西藏真实的风土人情与历史文化，从而摘下这片雪域高原的神秘面纱。
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| 目錄：
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西藏自治区概况
你了解西藏吗？
你知道西藏名称的来历吗？
青藏高原自古以来就有藏民族居住吗？
藏族和汉族起源于同一个祖先吗？
藏族人为什么自称博？
西藏的民族成分与常住人口分布是怎样的？
西藏的地形地貌有什么特点？
西藏的水系有什么特色？
西藏的气候是怎样的7
西藏的植被是怎样的7
西藏的六大支柱产业指的是什么产业？
西藏的11个国家4A级旅游景区是哪些？
名列中国最美十大名山的西藏3座名山在哪里？
国务院公布的西藏9个国家级自然保护区是哪些7
国务院公布的西藏3个国家级重点风景名胜区在哪里？
国家林业局公布的西藏7个国家森林公园是哪些7
国土资源部公布的西藏3个国家地质公园在哪里？
西藏唯一被列入世界生物圈保护区的地方是哪里？
西藏被列入《世界遗产名录》的3处建筑群是哪些？
国务院公布的西藏35个全国重点文物保护单位分别是哪些？
西藏入选联合国人类非物质文化遗产代表作的2个作品分别是什么？
西藏有多少项作品进入了国家级非物质文化遗产代表作名录？
西藏哪3座城市被国务院列为国家历史文化名城？
西藏唯一的国家历史文化名街是哪一条？
西藏唯一的国家历史文化名镇是哪一座？
西藏唯一的高等级公路是哪一条？
雅鲁藏布江为什么被称为西藏人民的母亲河？
你知道西藏的三大圣湖吗？
吐蕃是唐朝时期对我国西藏地区的称谓吗？
吐蕃王朝是谁建立的？
吐蕃王朝建立之前西藏出现过三国鼎立的局面吗？
松赞干布是西藏历史上杰出的藏王吗？
为什么藏族人民爱戴文成公主？
你了解吐蕃著名大相禄东赞吗？
你听说过有关禄东赞七试婚使的故事吗？
你知道墀尊公主吗？
固始汗对西藏有什么重要贡献？
金城公主远嫁吐蕃起到了什么重要作用？
吐蕃王朝衰亡的历史是怎样的？
吐蕃王朝之后西藏又经历过哪几个地方政权？
西藏地方是什么时间正式纳入元朝管辖之下的？
元朝时期，中央政府在我国藏区的机构设置是怎样的？
十三万户府是什么意思？
降曲坚赞怎样建立的乃东王朝？
清朝在西藏为什么要设立驻藏大臣？
拉萨
阿里
山南
日喀则
林芝
那曲
昌都
参考文献
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| 內容試閱：
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《本真西藏》：
一日，唐太宗召集各国求婚使者，当庭宣布：朕对各位使者一视同仁，绝无偏袒，咱们通过比赛来定输赢。说着，唐太宗让人拿出了一块有回旋纹的通灵宝玉，宝玉光彩夺目，大小如盾牌，中间和旁边各有一个小孔，里面由九曲孔道相连，又命人拿出来一条细长的丝线，一并递到五位使者面前，说道：谁能将这条丝线从九曲通灵宝玉的小孔里穿过去，他就胜了。其他的使者都争着穿，可费了九牛二虎之力也未能如愿。轮到禄东赞了，只见他在地上寻觅什么，围观者大惑不解，转瞬间他捡起一只大蚂蚁，在蚂蚁的腰上拴了一根马尾，然后将蚂蚁放进了宝玉中间的小孔处，而将另一小孔外面涂上蜂蜜，对着小孔轻轻地吹气，蚂蚁便拖着马尾顺着孔道爬了进去，不一会儿，便从旁边的小孔里爬了出来。禄东赞再把丝线接在马尾上，轻轻一拉，丝线就穿过了九曲通灵宝玉，观看者一片愕然。
接着，皇帝又带领使臣来到养马的地方，将一百匹母马和一百匹小马驹放在一起，宣布说：谁能分辨出哪匹马驹是哪匹母马生的，谁就赢了。别的使臣尽管煞费苦心，也没能想出解决的办法，只好放弃。又该禄东赞了，他让下人将小马驹与母马分开关了一天，不给小马驹喂草、喂水。翌日，再把小马驹放到母马群中，小马驹因为口渴、饥饿，再加上思念母亲，纷纷跑到各自母亲身边吃奶，小马驹与母马的关系也就一目了然了。
后来，皇帝又派人交给使者一百节松木，说：谁能把这一百节松木的根部和梢部都分辨出来，他就赢了。其他的使者拿着这上下一般粗的松木，反复辨认，也不得要领。禄东赞依然是那么从容不迫，他让骑士把一百节松木运到水塘边，放进水里，由于接近根部的一头重，淹没在水中的部分就多，而接近梢部的部分因为轻，淹没在水中的部分就少。禄东赞又赢了。还有其他三道难题，都是禄东赞取得了胜利。
皇上，六次比赛，我都赢了，这一回该让我把公主接走了吧？禄东赞诚惶诚恐地对皇帝说。
唐太宗的脸上没有任何表情，难道真要把自己喜爱的文成公主送到遥远的吐蕃去吗？唐太宗希望禄东赞失败，可这位来自吐蕃的求婚使者竟如此的足智多谋，如此的不用说，他的国君那位松赞干布必定是一位贤明的君主无疑。具有雄才大略的唐太宗陷入两难之境，闷闷不乐地乘辇而去。经反复斟酌，唐太宗决定再试一次婚使。随后，宫廷里传出话来，三天以后还要在东门外广场最后一次比赛，到时各位使臣将能看到300名美女，文成公主就在其中，谁若能认出公主，他的国君就可将公主娶走，绝无戏言。
因无人见过公主，其他的使臣都显得很慌乱，唯有禄东赞若无其事的样子，好像胸有成竹。其实，此时的禄东赞心中也并不平静，他何曾见过那位公主？可遇事不慌，是他一贯的君子风度。最终，禄东赞用自己的聪明才智，从所下榻的旅店的老板娘那里了解到了文成公主的情况（也是神佛作美，老板娘刚好侍候过公主）。老板娘告诉他说：天女下凡的公主与一般的美女不一样，她右腮有颗美人痣，左腮有朵淡淡的莲花纹，额间映着一尊圣度母像；她的整齐的牙齿皓又密，白螺式的下巴颏儿高贵又典雅；她不仅遍体芬芳，而且嘴里散发出青莲花的香气，常常引得蜜蜂绕身飞舞。
三天之后，决定命运的时刻到了，东门外广场人山人海，被看热闹的京城百姓围得水泄不通。300名美女列队站立，如同开放的鲜花布满了广场。
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