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| 內容簡介： |
记忆是知识的wei一管库人。本书不仅讲解记忆的基本原理与科学规律，还介绍了各位记忆大师的记忆方法记忆宫殿记忆法、思维导图记忆法、联想记忆法、谐音记忆法、图像记忆法等，以及凯撒大帝、拿破仑、托尔斯泰、陈寅恪、钱钟书等人的记忆故事。翻开这本书，就像走进了一座记忆圣殿。
跟大师学习记忆方法，一看就懂的超级记忆术，让你一学就懂，一看就会!
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| 關於作者： |
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王利利，畅销书作家，博闻强志，潜心写作，广泛涉猎心理学等人文社会科学，作品包括《跟大师提升记忆力》《别让失控毁了你》《心理学与人生规划》《图解记忆术》等。
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| 目錄：
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Part 1?走进记忆殿堂
记忆大师的摇篮世界脑力锦标赛 2
记忆群星璀璨时古代的记忆达人 6
遗忘曲线记忆研究之父艾宾浩斯 10
睡前醒后记性好前摄抑制与倒摄抑制 14
短时记忆广度：72乔治?米勒的记忆实验 18
想成为记忆达人吗测测你的记忆力 22
Part 2?记忆天才的故事
白痴天才与数字成朋友的丹尼尔?塔曼特 30
《雨人》的原型记忆天才金?皮克 34
人体照相机天才画家斯蒂芬?威尔特希尔 39
行走的百科全书人体谷歌布拉德?威廉斯 43
记忆是不可承受之重过目不忘的超忆症 47
Part 3?记忆大师的秘诀
历史悠久的位置记忆法西摩尼得斯的记忆宫殿 52
让思维自然地发散托尼?博赞的思维导图 56
让数字活起来多米尼克记忆系统 60
这样记住扑克牌记忆大师普里德摩尔的秘诀 64
记住31811位圆周率擅长联想记忆的马哈德万 68
Part 4?跟大师学记忆策略
活字典记忆大师叶瑞财揭秘记忆密码 74
把大脑变成资料库记忆大师许敏光的超强记忆法 78
中国第一位女记忆大师王茂华的思维导图战略 81
联想 图像记忆大师张杰的记忆诀窍 85
让数字活起来记忆大师陈智峰的独特记忆法 89
过目不忘记忆大师刘明旺的记忆秘诀 92
忆名惊人的剑桥少年记忆大师王点点的记忆法 97
Part 5?跟大师学记忆诀窍
火眼金睛记忆大师郑才千的神奇记忆力 104
脑王记忆大师王峰的谐音记忆法 108
记忆魔法师记忆大师袁文魁的记忆技巧 112
人肉GPS记忆大师苏清波的记忆原理 116
被逼出来的最强大脑记忆大师李威的记忆诀窍 120
汉字女英雄记忆大师胡小玲的惊人记忆力 124
人脸识别器记忆大师倪梓强的记忆秘诀 128
Part 6?跟大师学记忆法则
指纹哥记忆大师吴天胜的独特记忆法 134
肉眼扫描仪记忆大师黄金东的超强记忆力 138
辨骨识人记忆大师史俊恒的独门记忆法 142
手机解锁王记忆大师刘鸿志的神奇记忆力 146
虹膜识人记忆大师孙小辉的实用记忆法 151
遵义奇人记忆大师吴帝德的快速记忆法 155
苦练7年成大师记忆大师胡希胜的图像记忆法 159
Part 7?跟大师学记忆方法
1857=一把武器记忆大师刘苏的谐音记忆法 164
提升观察力与注意力记忆大师孔星宇的秘诀 168
将数字编成故事记忆大师吴思远的神奇记忆方法 172
自学记忆方法记忆大师林少波的自我修炼法 176
辨音美少女记忆大师黄华珠的记忆技巧 180
记忆女神记忆大师熊远芳的图像记忆法 184
给数字赋予生命记忆大师蒋淑康的快速记忆法 188
Part 8?阅读与记忆
博、记、读马克思的超凡记忆力 194
积习读去，无书不读朱熹的读书记忆法 198
将十三经倒背如流顾炎武的自督读书法 203
一字不差地背诵《红楼梦》茅盾的三遍读书法 208
让所读的书活起来鲁迅的特色读书法 213
自学成数学家华罗庚的厚薄读书法 218
牛嚼和鲸吞秦牧的读书法 222
Part 9?古今中外名人的记忆故事
好记性不如烂笔头钱钟书的记忆秘诀 228
学问近三百年来一人陈寅恪惊人的记忆力 233
反复记忆湘西才子沈从文的超强记忆力 237
把书五马分尸国学大师李敖的记忆技巧 241
记住每一位士兵的面容和名字恺撒大帝的超强记忆力 246
随口引证罗马法典法兰西缔造者拿破仑的记忆力 250
背诵是记忆力的体操文坛巨匠托尔斯泰的记忆力 255
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| 內容試閱：
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一档名为《最强大脑》的电视节目让我们见识了一批身怀绝技的记忆超人，他们是在世界脑力锦标赛中夺冠的世界记忆大师。在这些记忆大师当中，有的人能够在短时间内记住上百个指纹唇纹、虹膜，并根据任意挑选出来的指纹辨识出它的主人;有的人可以用肉眼扫描数以百计的二维码;有的人能把厚厚的《牛津高阶英语词典》倒背如流
他们真的是天赋异禀，生就一个计算机般的大脑?还是他们掌握了什么开发大脑潜能，提升记忆力的秘笈?实际上，他们都曾是如我们一般的普通人，甚至可以归入记性不好的类别。他们之所以晋升为世界记忆大师，成为记忆超人在几十秒的时间里记住一副打乱顺序的扑克牌，在1个小时的时间里记住数以千计的随机数字，完全是因为掌握了科学的方法，经过刻苦的训练，才造就了记忆的绝活儿。如果说他们有什么秘笈的话，这些记忆大师们所使用的方法大同小异形象化的编码和夸张离奇的故事。本书的作者以大量的篇幅为我们介绍了世界记忆大师的秘笈，想要了解个中究竟，就请您翻开这本书吧!
除此之外，书中还讲述了古今中外记忆名人的故事，他们的经验和方法同样值得我们借鉴。其中，有白痴天才、超忆症患者，有记忆研究之父艾宾浩斯、思维导图的发明者托尼?博赞，还有凯撒大帝、拿破仑、托尔斯泰、马克思、陈寅恪、钱钟书。翻开这本书，就像走进了一座记忆圣殿，站在巨人的肩膀上，我们的记忆之旅就拥有了更开阔的视野。
记忆器官是如何工作的左脑与右脑
我思考问题时，不是用语言来思考，而是用活跃的形象进行思考，当这种思考完成以后，我要花很大的力气把他们转化成语言。惯于思考的爱因斯坦，一语道出了思考的过程：左脑、右脑一系列的小动作合力编排出思考的戏码。
大脑纵裂将我们的大脑分为一左一右两个脑半球，名为胼胝体的横向神经纤维是连接它们的桥梁。爱因斯坦的思考过程表明左、右脑在各司其职的情况下，也会通过桥梁相互配合。早在20世纪60年代，罗杰斯佩里和他带领的研究团队就在实验中证实了这一现象，罗杰斯佩里也因这方面的研究成果斩获1981年度的诺贝尔医学生理学奖。是怎样的实验揭开了大脑的奥秘呢?
罗杰斯佩里的实验是这样的：研究人员先找来了一些裂脑人，即胼胝体断裂的患者。这些裂脑人都是癫痫重症患者。为了不让他们的病情恶化，必须通过手术将连接左、右脑的桥梁拆掉，使左、右脑不能再互通有无。
接下来，研究人员拿出一张自行车的照片，并让它从裂脑人的右脑半球闪过。做完这些工作后，研究人员问裂脑人看到了什么?裂脑人的答案是什么也没看到，多次重复后结果还是一样。
实验结果恰恰证实了罗杰斯佩里研究团队的猜想，因为连接左右脑的桥梁被拆，右脑半球接收到的图像信息无法传往左脑半球的语言中枢，裂脑人的表述自然是什么都没看到。
为了进一步验证大脑两半球的分工不同，研究人员换了一种方法，不再让裂脑人说看到什么，而是让他们把看到的东西画出来。奇怪的是，这回裂脑人准确无误地画出了照片上的自行车。除此之外，裂脑人还能通过触摸，准确无误地找出右脑看到的图片中的实物。
根据研究结果，他们初步揭开了大脑的奥秘：左脑负责逻辑思考和语言表达，即便是没了连接左右脑的桥梁，也拉低不了裂脑人的智商;右脑却好比是天生的艺术家，在空间和图像辨识上有着与生俱来的天赋。
关于我们的大脑，曾被证实由140亿个脑细胞组成，与此同时每个脑细胞又能生长出2万个树枝状的树突，并通过树突互通有无。脑神经细胞的表现更是让人叹为观止，其信息传递和交换的速度高达每秒1000亿次。如此神通广大，无怪乎世界上功能最强大的计算机在它面前都不免黯然失色。除此之外，它的存储空间也不容小觑，它完全可囊括50亿本书的内容，相当于500个美国国会图书馆世界藏书之最的藏书量。
如此神通，仅靠大而化之的左右脑半球的简单分工显然是无法施展的。面对纷纭芜杂的信息流，大脑需要从中寻找一种平衡，将各种观点糅合成同一种声音。这些，它又是如何做到的呢?
多年之后，罗杰斯佩里的学生迈克尔加扎尼加将这个问题带到了实验中，突破口再次被放到裂脑人身上。与以往不同的是，这次研究人员给裂脑人看了两张照片：带鸡爪的给左脑看呈现给右眼，雪景图则给右脑看呈现给左眼。看过之后，研究人员让裂脑人从准备好的图片中选出与刚才所看到的最为接近的图片备选图片左右脑都能看到。实验结果是，裂脑人选出了鸡和铁锹的图片。鸡爪是鸡身上的东西，而铁锹可以用来清理雪，所以说鸡对应鸡爪，铁锹对应雪景也说得过去。
为了获取更多的信息，研究人员还是要多此一问：为什么选择鸡和铁锹呢?因为左脑看到的是鸡爪图，在没有右脑的配合下也能做出准确的判断，所以裂脑人指着鸡的图片无比自信地说：鸡是用鸡爪走路的!接下来轮到铁锹了，裂脑人只有右脑看到了雪景图，因此只能画出来或者凭触觉感知，也就是说没有接收到雪景图信息的左脑无法形成逻辑，更别说从备选图片中找出关联信息了。因此这个时候裂脑人显然没有了之前的自信，低头看了许久选出的铁锹图，才回答道：铁锹可以用来清理鸡舍。
此番结果证实了迈克尔加扎尼加的猜想：左脑只不过是在编故事。在这之前，就有相关研究表明：左脑半球善于将接收到的信息整理加工成条理清楚的故事，并且将其传送给意识。好比日常生活中，我们无意中听到了某些闲话，会不由自主地进行揣测，然后将片段编织成完整的故事。我们的大脑之所以能够将各执一词的信息流合并为同一种声音，正是因为左脑半球的某个部位一直在滔滔不绝地讲故事，所有的信息经它协调后，就达成了共识，也就发出了相同的声音。
左右脑分工理论意在说明，人的左脑半球是能说会道的语言中枢，是右半身的神经和器官的司令，是逻辑思维的代言人。右脑半球则是一个不会说话的哑脑，但是这对它的艺术天赋没有丝毫影响，观赏绘画、欣赏音乐、凭直觉观察事物等它都能搞定，除此之外它还是一个超大容量的记忆储藏室，里面陈列的书架上摆放着不同的书籍和各种信息，我们的经历被它一字不落地记着。
爱因斯坦所描述的思考过程，则是右脑将所接收到的信息进行储存，这时左脑通过桥梁提取右脑储存的信息，再经过逻辑上的推敲，形成条理清晰的思路，并将其转化成语言，或脱口而出或跃然于纸上。
记忆也一样，既离不开左脑半球，也少不了右脑半球。阅读是右脑对所接触到的信息进行储存的过程，也就是记的过程。左脑对右脑通过桥梁传送过来的信息进行提取和处理的过程就是忆的过程。存储是记忆的基础，提取和检索是记忆的表达。我们只有牢牢记下了大量的内容，才能在适当的时候快速准确地将其忆出来。
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