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| 編輯推薦： |
★世界知名两性关系咨询专家芭芭拉 安吉丽思博士，一本书教你读懂男人心；
★最接地气的婚恋修行宝典，常踞纽约畅销书榜的两性情感圣经；
★带你走进男人的内心世界，众多女性梦寐以求的男性“说明书”；
★幸福爱情需要每日修行，获得幸福的最有效方法就是两个人都深切地了解对方，共同完善自我；
★本书将带你体会“男人与女人的思考差异”，理解“男人的情感周期”，掌握“情感地图”，打造你和爱人的幸福生活；
★一本让女人读懂男人、理解男人的好书，姊妹篇《爱情的幸福修行：读懂女人心》一同奉上；
男女有别
很多女性总是期望男人像自己一样感性、乐于分享情感、敞开心扉交流，甚至以自己的模式来要求和改造男人，结果不可避免地造成误解和争吵，双方都满腹怨气，曾经甜蜜的爱情变成了折磨。
男人和女人要想维持长久的爱情，首先要认识到男女是生而有别的，要理解、尊重、包容彼此的差异，以谅解的态度为对方着想，创造性地解决问题，才能让爱情之树四季常青。
情感运行周期
就算男人深爱着女人，有时他还是想逃离女人。这是一种本能，因为男人需要有独立的空间，他们不喜欢受到约束，不喜欢被女人限制，特别是在他们心情不好的时候，
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| 內容簡介： |
你是否曾期望过每个男人都自带一份说明书？如果你买台咖啡机或是烤面包机，都会附赠一本小册子，帮你了解产品功能以及怎样避免因操作不当伤到自己。可对女人来说，我们“使用”最多的就是男人，远远超过各种电器，可我们却只能自己摸索男人的“运行方法”。
很多女性不理解男人与自己的差异，总是期望男人像自己一样感性、乐于分享情感、敞开心扉交流，甚至以自己的模式来要求和改造男人，结果不可避免地造成误解和争吵，双方都满腹怨气，曾经甜蜜的爱情变成了折磨。
安吉丽思博士因爱创作、倾力奉献的这本书，将会带你走进男人的内心世界，教会你如何去理解男人，消除相互之间的沟通障碍，进而与他们维持良好的亲密关系。
读懂男人心之后，你会发现，男人其实很可爱。
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| 關於作者： |
芭芭拉·安吉丽思，全球个人成长与灵性成长领域最具影响力的导师之一，著名的两性关系专家和畅销书作家。她曾为美国哥伦比亚广播电视网（CBS-TV）主持节目，也曾担任美国有线电视新闻网（CNN）《新闻之夜（Newsnight）》节目的人际关系专家，拥有极高的收视率和人气。
安吉丽思在21岁的时候与约翰·格雷结婚，但两人的婚姻以失败告终。离婚之后，他们对自己婚姻失败的教训进行反思和总结，两个人后来都成为著名的两性关系专家和畅销书作家。约翰·格雷创作了畅销书《男人来自火星，女人来自金星》系列，芭芭拉·安吉丽思博士则创作了《活在当下》《爱情的幸福修行：读懂男人心》《爱情的幸福修行：读懂女人心》《爱是一切的答案》等多部畅销书，她的这些著作分别在《纽约时报》畅销书排行榜上名列前茅，并被译成20余种文字出版。
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| 目錄：
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第一章 男人：有待开拓的荒野1
大脑决定了男女的差异5
遗传记忆：天生的猎人和战士8
为什么男人一直支配女人12
社会是如何塑造男人的14
时代变化的挑战16
第二章 女人对男人犯的六大错误19
你的两性关系的健康度20
错误一：女人表现得像母亲，视男人如孩子24
错误二：没有原则地自我牺牲36
错误三：女人爱上男人的潜在期望46
错误四：隐藏自己的才华和能力52
错误五：用小女孩的姿态向男人撒娇57
错误六：填补情感的空白60
第三章 解开男人的三大谜团77
谜团一：为什么男人讨厌看到自己犯错78
谜团二：为什么男人讨厌女人情绪化88
谜团三：为什么男人不像女人一样在乎爱情和两性关系99
第四章 男人的性爱秘密107
秘密一：当男人无法从情感上表达自己的时候，往往会用性来表达109
秘密二：当你拒绝男人的性爱要求时，他会感到感情被拒绝了113
秘密三：勃起错觉115
秘密四：为什么男人不喜欢在做爱时说话129
秘密五：男人做完爱后激情会立即消退132
秘密六：男人容易被可见的诱惑挑起性欲134
第五章 最易让男人失去性趣的10种女人137
类型一：表现得不喜欢性爱的女人139
类型二：做爱时不停讲话的女人143
类型三：在床上扮演交通警察的女人146
类型四：不会打理自己的女人148
类型五：过于注重容貌的女人151
类型六：接吻方式马虎粗鲁的女人154
类型七：太严肃的女人156
类型八：肤浅、拜金、喜欢卖弄风骚的女人158
类型九：经常提起前任男友的女人162
类型十：缺乏自发性性欲的女人165
第六章 和男人沟通的秘密169
沟通秘密一：谈话有中心主题，与男人的沟通效果好171
沟通秘密二：男人通常只说出他们思考得出的结论，而不谈思考的过程174
沟通秘密三：男人不像女人容易进入自己的感情世界179
如何倾听男人的心声186
关于男人如何交流的五个常见问题195
男女词典205
第七章 男人的情感需求207
男人需要独立的空间208
男人需要信任、认可和欣赏212
第八章 如何帮助你所爱的男人敞开心扉219
你的伴侣想敞开心扉吗221
如何知道男人愿意敞开心扉222
如何知道男人不愿敞开心扉224
更多的帮助你所爱的男人的方法225
第九章 做自信的女人227
要点一：做完本书中的各项练习228
要点二：拟一份感情生活的错误清单，然后制订出自己的《感情生活守则》229
要点三：组织女性支援会231
要点四：维护自己的尊严232
结束语／233
后记／234
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| 內容試閱：
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想象一下：你被选中参加一次外星球探险活动。起程之前，你仅仅知道这个星球上住着一群相貌和你非常相似的生物。经过漫长的太空旅程，你们抵达这个遥远的星球，当你走出飞船的舱门时，一群看似友好的外星人正欢迎你们的到来，这些外星人跟你非常相像。更令你惊讶的是，他们居然跟你说着同样的语言。接下来的几个小时，你试图与他们交谈、互动。刚开始，你似乎和他们相处得很好，但是随着时间的流逝，你和他们之间的气氛逐渐变得紧张。虽然这些外星人说着和你一模一样的语言，但是当你和他们真正交流的时候，他们却常常误解你的意思——你说的明明是这回事，他们却听成另一回事。比如，当你试图表示好奇的时候，他们却认为是批评。
如果你观察这些外星人彼此之间的关系和相处模式，你会发现你们和他们这两个物种之间的差异更加明显。你们被教育以合作为美德，但那些外星人却崇尚相互竞争；你们喜欢分享自己的情感，但他们却极力掩饰自己的真情。你和这些外星人待得越久，心情越是沮丧。
最后，你和你的探险队决定离开这个奇怪而令人不安的地方。你必然认为，既然这些外星人对你们的造访没有表示出热情，他们一定巴不得你们早点儿离开。然而，令你感到非常惊讶的是，当你宣布即将离开的时候，他们显得非常难过，他们说他们非常留恋这段彼此相处的美好时光，并恳求你们留下来。你不顾他们的挽留，踏进飞船，但心中的困惑也达到了顶点。
当引擎把飞船推向太空时，你心里不禁想：“这是我见过的最奇怪的一种生物，他们说的是一回事，而想的是另一回事。他们表现得若无其事，但是内心却激情澎湃。当我们在的时候，他们表现出很不耐烦的样子；而当我们离开的时候，他们又会难过。算了，虽然他们很有意思，但我实在不想和他们在一起生活。”
现在，这些“外星人”已经登陆地球并且与我们生活在一起，被我们称之为“男人”。从他们与我们在生理、心理及社会学方面存在的重大差异来看，男人宛如来自另外一个星球。请你设想一下，有一个人，来自与你完全不一样的成长环境，他的价值观与你迥然相异，思考、行为和沟通的方式都与你相差很大，让你跟这种人和谐相处，简直就是不可能的事，对不对？
可是，我们生命中的每一天都在挑战这种不可能——与男人相处。我觉得，这就是个奇迹。
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