《狠狠爱自己》 - 韦甜甜著 - Meg Book Store - 香港.大書城

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『簡體書』狠狠爱自己

書城自編碼： 2438061
分類：簡體書→大陸圖書→成功/勵志→女性励志
作者：韦甜甜著
國際書號(ISBN)： 9787515808994
出版社：中华工商联合出版社
出版日期： 2014-04-01
版次： 1 印次： 1
頁數/字數： 230/210000
書度/開本： 16开釘裝：平装

售價：HK$ 91.0

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編輯推薦：

国际知名心理专家辅导智慧让女人轻松走出＂安全感＂这一困境-----全球知名两性关系专家素黑、台湾爱情大师孙中兴、台湾首席婚姻咨询师谢文宜诚意推荐
的确，女人比男人更多地承受不安全感
●本来日子过得好好的，忽然有那么一天，天昏地暗，有种毫无理由的不安向自己袭来。
●看什么事情都不顺眼，一丁点大的事情就焦虑，常常在危险发生之前就担心不安全。
●一旦和男人开始交往，就会丢失部分乃至全部的自己。
是时候了，爱自己，才能爱男人，爱自己，才会有安全感
●找到根源并消除＂我不够好＂这个念头，消除了自我排斥和无价值的感觉，从而建立适合自己的形象。
●真正的安全感，来自你对自己的信心，是你每个阶段性目标的实现；
●真正的爱自己，在于你的内心深处，对自己命运的把控，因为你最大的对手，永远都是自己。

內容簡介：

本书从女人不安全感的根源入手，首先对女人的自我进行了深度的心理分析，其次提出了女人的安全感来源--自我，阐释女人作为一个独立的个体，可以战胜脆弱的内心，可以使我们产生一个新的自我，让我们变得更加自信、充满活力、也更有安全感。书中的内容深入浅出，为读者打开了一扇重新认识自己和他人的窗户，并结合多项实例，教会女人如何激发自身的潜能，引爆内在的强大力量。

關於作者：

韦甜甜，香港大学新闻与传播专业硕士、心理学硕士。曾做过电视媒体记者、广播节目与公关活动主持人，现于香港某知名企业担任高管。人如其名，有一张甜甜的嘴，能言善辩，时而犀利，时而温婉。主张女性要学会投资自己，做美丽与智慧并存的高身价女人。代表作：《做有气质的优雅女人》、《做会说话的智慧女人》、《中国淑媛的10堂礼仪课--像靳羽西一样优雅》。

目錄：

寻找遗失的自己——她是另一个你
　1.别把自己弄丢了
　2.世界上先有了“我”，才有“你”和“他”
　3.做自己的美丽偶像，不要用一生的光阴，追寻他人期望的成功
　4.习惯一切由自己做主
　5.今天你对自己的定位。将决定你10年后的生活状态
　6.像认识新朋友一样认识自己
　7.保持本色，活得才精彩
从自己身上寻找幸福——爱男人，先要学会爱自己
　1.疼爱自己。这不是自私
　2.如不自爱，如何相爱 39.
　3.爱自己是女人幸福的开始
　4.女人要把自己托付给自己
　5.爱自己，要接纳自己的不完美
　6.如果你爱自己。就从抱怨中解放出来吧
　7.学会使自己快乐起来
　8.情感独立，不做婚姻中的“抹布女”
　9.试图抓住男人不如抓住自己
　10.不为讨好男人而改变自己
安全感，男人给不了你——你的安全感来自自己
　1.为什么总感到莫名的不安?
　2.不安全感是女人成长的阻碍
　3.用平静的心，体会不平静的世界
　4.钱袋有多重，心灵就有多安全吗?
　5.摆脱依赖，最靠得住的人是你自己
　6.别把自己的未来抵押在男人身上
女为悦己者容——女人要把自己当做奢侈品
　1.美丽是女人的第一资本——化妆，使人生若如初见
　2.服装品位是你的第一张名片
　3.身体小动作——灭“纹”大行动
　4.女人因秀发而更增风韵
　5.保护好你的“红酥手”
　6.美人胚子是“吃”出来的
　7.丝巾令女人优雅自信
　8.鞋子使女人显得更有品位
　9.将美貌升华为气质
　……
痴恋男人，不如投资事业——经营游刃有余的职场人生
大成功，靠投资人脉——好人缘是女人人生苦旅的驿站
呵护健康，珍爱自己
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