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『簡體書』儿童情绪管理与性格培养?我要了解自己：青少年情绪管理手册（美国心理学会独家授权，适合8-16岁）

書城自編碼： 2026241
分類：簡體書→大陸圖書→童書→励志/成长
作者： [美]拉米亚
國際書號(ISBN)： 9787122154347
出版社： 化学工业出版社
出版日期： 2013-02-01
版次： 1 印次： 1
頁數/字數： 108/75000
書度/開本： 20开 釘裝： 平装

售價：HK$ 52.5

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內容簡介：
本书通过你身边现实生活中发生的事情、各种有趣的事实和关于感觉的小测试，介绍心理学方面的知识，有助于你体察到自己的情绪和感觉所透露的关于自己的、朋友的和家人的秘密。
翻开这本书开始阅读吧!很快你就将成为自己情绪问题的专家。
目錄：
第一部分 感知你的情绪
第一章 情绪背后的科学
第二章 心情，情绪和感觉
第二部分 感知自我意识情绪
第三章 尴尬
第四章 内疚
第五章 羞愧
第六章 自豪
第三部分 感觉受到威胁
第七章 焦虑
第八章 恐惧
第九章 厌恶
第四部分 感到悲观
第十章 孤独
第十一章 难过
第十二章 悲伤
第五部分 感到兴高彩烈
第十三章 兴奋、欢乐和幸福
第十四章 爱和迷恋
第六部分 感到情绪激动和急躁
第十五章 愤怒
第十六章 嫉妒和妒忌
结语：继续了解你自己

 

 

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