登入帳戶  | 訂單查詢  | 購物車/收銀台( 0 ) | 在線留言板  | 付款方式  | 運費計算  | 聯絡我們  | 幫助中心 |  加入書簽
會員登入 新用戶登記
HOME新書上架暢銷書架好書推介特價區會員書架精選月讀2023年度TOP分類瀏覽雜誌 臺灣用戶
品種:超過100萬種各類書籍/音像和精品,正品正價,放心網購,悭钱省心 服務:香港台灣澳門海外 送貨:速遞郵局服務站

新書上架簡體書 繁體書
暢銷書架簡體書 繁體書
好書推介簡體書 繁體書

四月出版:大陸書 台灣書
三月出版:大陸書 台灣書
二月出版:大陸書 台灣書
一月出版:大陸書 台灣書
12月出版:大陸書 台灣書
11月出版:大陸書 台灣書
十月出版:大陸書 台灣書
九月出版:大陸書 台灣書
八月出版:大陸書 台灣書
七月出版:大陸書 台灣書
六月出版:大陸書 台灣書
五月出版:大陸書 台灣書
四月出版:大陸書 台灣書
三月出版:大陸書 台灣書
二月出版:大陸書 台灣書

『簡體書』你这辈子到底能不能瘦一回!!

書城自編碼: 1843852
分類:簡體書→大陸圖書→時尚/美妝瘦身美体
作者: 申思
國際書號(ISBN): 9787533035969
出版社: 山东美术出版社
出版日期: 2011-11-01
版次: 1 印次: 1
頁數/字數: 131/
書度/開本: 32开 釘裝: 平装

售價:HK$ 82.6

我要買

 

** 我創建的書架 **
未登入.


新書推薦:
AI智能写作: 巧用AI大模型 让新媒体变现插上翅膀
《 AI智能写作: 巧用AI大模型 让新媒体变现插上翅膀 》

售價:HK$ 70.8
家庭养育七步法5:理解是青春期的通关密码
《 家庭养育七步法5:理解是青春期的通关密码 》

售價:HK$ 59.8
三体(全三册)
《 三体(全三册) 》

售價:HK$ 113.5
天象之维:汉画像中的天文与人文
《 天象之维:汉画像中的天文与人文 》

售價:HK$ 105.0
妓女与文人
《 妓女与文人 》

售價:HK$ 38.4
舵手证券图书 短线交易大师:工具和策略 24年新修订版 实战验证的交易技术 经典外版书
《 舵手证券图书 短线交易大师:工具和策略 24年新修订版 实战验证的交易技术 经典外版书 》

售價:HK$ 93.6
中国古兵器集成
《 中国古兵器集成 》

售價:HK$ 816.0
文明冲突与融合:黄金、香料与殖民地+别睡,这里有蛇(套装2册)
《 文明冲突与融合:黄金、香料与殖民地+别睡,这里有蛇(套装2册) 》

售價:HK$ 143.5

 

建議一齊購買:

+

HK$ 95.4
《 从你的全世界路过:让所有人心动的故事 》
+

HK$ 94.4
《 我的fashion生活志——宅女编发日志 》
+

HK$ 117.4
《 三毛台北地图(中国第一本三毛地理传记,内地 “文艺青年”赴台必读,台湾自由行首本最文艺路线图,用三天走遍三毛48年的人生) 》
+

HK$ 79.1
《 躺着就能瘦(超越《卷卷就能瘦》的新一轮瘦身风暴,世界上【最懒】的减肥法,小S瞧不起的胖懒人们有救了!!!) 》
+

HK$ 94.4
《 美食侦探系列——吃透你了,苏州 》
內容簡介:
炸鸡就是吃不够吗?饮料一天不喝就觉得会死吗?白开水就那么没味道吗?晚上睡前还要吃泡面吗?这些东西对你来说不仅仅是垃圾食品,而是像毒药一样腐蚀着你的身体和内心世界!!!!!你现在是个死胖子,以后也是个死胖子!!!现在连墓地都涨价了,你死了以后和别人挤在一起大家都嫌弃你!
目錄
前言
Part 1 写在开始减肥之前
你减了多少次肥了?
你现在还确定自己真的不需要减肥吗?
你身边那些阴险的瘦子都在想什么?
你身边那些不怀好意的同事都在想什么?
吐槽十三姨的死胖子人生!
真相永远只有一个!
越减越肥的各位,十三姨告诉你这是为什么!
Part 2 控制体重,从这里开始
你真的想瘦吗?
最后一个谎言
想减15斤的看这里——你需要做的准备
想减10斤的看这里——你需要做的准备
想减5斤的看这里——你需要做的准备
想减2斤的看这里——你需要做的准备
想减1斤的看这里——你需要做的准备
控制不了自己体重的人也别想控制自己的人生
这么做极端吗?
你到底为什么必须这么做?
十三姨谈例假
十三姨谈睡眠
Part 3 关于平台期
平台期第一讲
01:什么是平台期?
02:平台期到底有多少天?
03:平台时该怎么办?
04:你到底为了谁减肥?
平台期第二讲
每一个平台期的胖子都伤不起!
你愿意自己的光环就这样被埋葬吗?
你很想吃吗?问问自己是胃想吃还是心想吃
平台期是只纸老虎
饿到不行的时候怎么办?
让你永远不发胖的三种食物
Part 4 20天攻克肥肉
DAYl—2
DAY3—4
DAY 5—7
DAY8—10
期中小结
DAY 11—12
DAY 13—14
DAY15—16
DAY17—18
最后2天
20天后需要做点什么?
后记 十三姨的悲伤抒情篇
附送 20天攻克肥肉记录笔记

 

 

書城介紹  | 合作申請 | 索要書目  | 新手入門 | 聯絡方式  | 幫助中心 | 找書說明  | 送貨方式 | 付款方式 香港用户  | 台灣用户 | 大陸用户 | 海外用户
megBook.com.hk
Copyright © 2013 - 2024 (香港)大書城有限公司  All Rights Reserved.