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| 編輯推薦： |
1.名家经典之作
华语文坛温暖冷静又饱含睿智的一支妙笔，千万级畅销书作家、旅行家、心理咨询师毕淑敏的散文精选，文笔优美，温柔治愈。
2.写给女性的治愈之书
告诉女性：无论年岁几何，请好好成长为爱自己的你自己；好起来的从来都不是生活，而是那个允许一切发生的自洽、勇敢的自己。勇敢爱自己，是此生明媚的开端！
3.毕淑敏亲自选审并作序
每位女性都可以在本书中，获得自我人生的底气，并于缓慢中与生命慢慢长成的美好相遇。
4.文艺装帧，风格唯美
小红书人气画师长腿姑姑手绘插图，精美文艺的装帧风格，娓娓道来又充满力量的笔触，给每一位女性带来正向优雅的情绪价值。
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| 內容簡介： |
毕淑敏以温柔之笔，写给所有女性的勇气之书！
每个人，都可以在这破破烂烂的世界里，获得缝缝补补的勇气！选篇均为毕淑敏亲自选审，浓缩了其毕生有关女性成长的智慧哲思：有关勇气 有关做自己 有关好好滋养自己。收录有《我很重要》《鱼在波涛下微笑》《握紧你的右手》等极具温暖觉醒力的名篇。每位女性，都可以在本书中，获得自我人生的底气，并于缓慢里与生命慢慢长成的美好狭路相逢！生命本是旷野，看江河日落，勇敢和生活抵抗。愿每一位女性，无论世界如何对待你，都一如既往地努力、勇敢、充满希望！！
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| 關於作者： |
毕淑敏
中国当代华语世界颇具影响力的女作家，被王蒙赞誉为“文学界的白衣天使”。国家一级作家，北京作家协会副主席，著名心理咨询师，内科主治医师，北师大文学硕，心理学博士方向课程结业。
其作品涉猎心理学、医学、旅行、女性等题材，在散文、小说等领域的文学创作四十年来一直受到读者持续喜爱。其散文精细、平实的文风和春风化雨般的济世情怀著称，近年来她的环球旅行散文更是以独特的人文历史地理综合视角，深受读者追捧。
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| 目錄：
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自序
身如薄荷清
Chapter_1 人生的上上签：爱自己?
我爱我的性别?
我很重要?
我所喜爱的女性
做自己身体的朋友?
男人和女人的区别?
姑娘，你最近还好吗?
Chapter_2允许一切发生，把自己还给自己
鱼在波涛下微笑?
握紧你的右手?
谁是你的“重要他人”?
女人什么时候开始享受?
做女人的智慧?
流露你的真表情?
Chapter_3千人千面，我爱自己的每一面
素面朝天?
每一天都去播种?
行使拒绝权?
我的五样?
我羡慕你?
Chapter_4去见山、见海，去会众生，去寻自己
带上灵魂去旅行?
精神的三间小屋?
没有一棵小草自惭形秽?
常常爱惜?
在印度河上游?
喜马拉雅山不能炸通?
Chapter_5爱和我，都是自由的
修补爱情?
爱最怕什么?
幸福的镜片?
婚姻断想?
一见钟情还是按图索骥?
为什么总是遇人不淑?
Chapter_6 我们终将上岸，阳光万里??
倾听灰姑娘?
女孩，请与我同行?
谁是你的闺密?
红与黑的少女?
娘间谍?
Chapter_7 在市井中放风，和情绪握手
校门口的红跑车?
去学女儿拳?
致被强暴的女人?
轰毁你心中的魔床?
切开忧郁的洋葱
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| 內容試閱：
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自序 身如薄荷清
每个女人都是有独特气味的。所以，每个女人必有自己的味道，所有的女人，都期望自己气味芬芳。
薄荷是一种广为人知的味道，它是植物中底层的女儿。我在街头，花10 元钱买了一盆薄荷，先生还怨我买贵了。薄荷的名字据说有六百多种，可见生长地域的辽阔和大家对它的熟识。在这些名字中，好听的如夜息香、苹果薄荷、橘子薄荷、香水薄荷、绿薄荷，多半是搭了其他美好事物的顺风车。中性点的有苏薄荷、水薄荷、蕃荷菜、野薄荷、南薄荷等，也是靠前缀来区分。它还独有一堆充满药气的名字，如水益母、接骨草、人丹草、眼睛草等，说明在医学上也有用武之地。它还有颇多不登大雅之堂的俗名，其中鱼香草算是比较拿得出手的，最不堪的是叫狗肉香，让正人君子们皱眉。这也间接证明了薄荷的卑微，人们一般是不敢给牡丹玫瑰等大牌胡乱起如此不雅的别号的。
薄荷的味道是散淡草香中带着锐利的警醒，刺激人顷刻间清澈和通灵。它的味道像急促的铃铛，不由分说把你从倦怠中唤醒。如果你持续嗅闻，它就变成一枚枚锋快的微剑，从你周身的汗毛孔沁入，把爽洁注入你的神经末梢，让你身体里每一个细胞都单纯透明起来。那种至简至凉的清湛，让人难以忘怀。
话说我买下的薄荷，细弱的三棵挤在一处，灰绿的叶子披头散发，萎靡不振地蜷缩着，似贫苦歪斜的姊妹相互搀扶。我担心地问小贩，不会我刚搬回家，它们就死了吧？小贩咬牙跺脚地说，不会不会！晒蔫了，一浇上水，它们立马活蹦乱跳了。
薄荷果真遇水复活，泼辣地直起了腰，第二天就萌发绿油油、青幽幽的新叶，犹如初生的翡翠。我把它们移栽到院子里，按照查来的资料，把一些枝干折下来，插在土中。一边做一边恐惧地嘀咕，这样的扦插就能成活吗？可不要赔了夫人又折兵，连这老株也保不住哦！
再次看到薄荷，是一个月后。我的天！它们在土地中生根发芽，已经如绿色的火焰一般蔓延开来，依着生发时间的不同，枝茎和叶脉分为娇绿、苍绿和灰绿色，甚至还有淡淡的幽蓝色。锯齿样的叶子边缘，蕴含着的汁液似乎要化成绿珠玑，成串滴落下来。更有令人欣喜的事儿，是它们居然开出一串串极细小的淡紫色花，俯身去闻，香味尤其窜烈。空气中传布着沁人心脾的凉爽气息，好像大地之母在不停地咀嚼着口香糖。
我笑话自己，这话大有语病。不是薄荷像口香糖，而是口香糖沾了薄荷的光。现代工业已经让我们这般本末倒置。我估计很多孩子是先在牙膏、香皂、洗发露、沐浴露、花露水中见识了这味道，然后才得以亲见薄荷的真身。
薄荷是让人充满希望惊喜的植物，凝视它，心在期许中被染绿。查了资料，不得了，这平凡的小草花，背负着惊世骇俗的故事。
哈迪斯是古希腊神话中统治冥界的冥帝，是宙斯的哥哥。他虽执掌冥府，本人却是个英俊男子。他还很富有，披黑色大氅，驾四匹黑马的金色马车，是所有地下矿产的支配人。（是古代的煤老板吧？）
哈迪斯本是对爱情了无兴趣的主神。天上主营爱与美的神祇阿佛洛狄忒不服气，对她的儿子丘比特说：“你的弓箭没有任何神或人能够抵抗，孤傲的哈迪斯也应包括在内。”胖胖的小爱神丘比特遵从母命，向哈迪斯射出了他那大名鼎鼎的金箭。这一次女神赢了，冥王无法抵挡爱神的箭矢，爱上了美丽的精灵曼茜。
消息传来，哈迪斯的妻子佩瑟芬妮大怒。为了让冥王放弃曼茜，佩瑟芬妮捉住曼茜，疯狂地将美女踩碎，让她化为尘埃。余怒未息的佩瑟芬妮，将尘土抛撒路边，让曼茜从此至低至碎无声无息。曼茜顽强地从自己的骨灰中长出一株稚弱卑微的小草，在无尽的摧折踩踏中，非但没有枯萎死亡，反倒散发出一种清凉迷醉的芬芳，在空中缭绕翩翩。
看到这里，我想你已然猜出了这诞生于骨灰中的卑微然而高傲的灵魂，就是薄荷。
有很多关于薄荷的传说，我独喜欢上述这一种。喜欢一株植物在饱受磨难之后，还能欣欣向荣地生长，并散发出如雪花般冰寒的清香，醇和绵柔地善待人间。
希望天下的女子，都如薄荷般洁净自持，疼惜自己的身体，就算是被碾成了泥土，也依然爱与不屈。都如薄荷般有顽强的生命力，百折不挠，始终相信温暖，相信阳光。相信只要自己不倒下，就能茁壮成长香满人间。
我爱我的性别
除极少数人以外，每个人都有一个明确的性别。这是一种先天的必然。不过，就像不是所有的人都接受他们的长相一样，很多人不爱自己的性别。
不爱自己的性别的人，是自卑的人，是不快乐的人，甚至——是悲惨的人。
细细分析，什么样的人最不爱自己的性别呢？也就是男人不爱自己是男人，还是女人不爱自己是女人呢？
我想，不用做特别周密的调查就可以发现，在不喜欢自己性别的人群当中，女人占了大多数。
我也在其中。在过去很长的一段时间内，我不喜欢自己的性别。总在想，如果有可能的话，我愿意下辈子变成男人。
当然，我的决心还不够大。如果足够大的话，我可以去做变性手术，那么这辈子就可以变成男人了。
为什么不喜欢自己的性别呢？说来话长。在我还没有性别这个概念的时候，是无所谓喜欢还是不喜欢的。就像我们没有特别地喜欢还是不喜欢自己的手和脚。你喜欢也罢，不喜欢也罢，它都忠实地追随着你，默默无言地为你贡献着力量，你不能把它砍了剁了。
如果不出意外，你得驮着它们到生命尽头。让我开始不喜欢我的性别的，是这个社会中的文化。它把一种弱者的荆棘之冠，戴到了女性的头上。你是一个女人，你就打上了先天的“红字”，无论你多么努力，都将堕入次等公民的行列。
在白雪皑皑的世界屋脊，我是一名用功的医生。一次，司令员病了，急需诊治。刚开始派去的都是男性，但不知是司令员的威仪吓坏了他们，还是高寒缺氧让病情复杂难愈，总之，疗效不显，司令员渐趋重笃。病榻上的将军火了，大发脾气道，还有没有像样的兵了？领导于是派我出这趟苦差。也许是病势沉重的司令员，在我眼里同一个瘦弱的老农没多大区别，手起针落，该怎么治就怎么治。
也许是前头的治疗如同吃进了三个包子，轮到我这第四个包子的时候，幸运已然降临。总之，他渐渐地康复了。几天后，司令员终能勉强坐起，批阅文件调度军队了……深夜，他看着忙碌的我，突然长叹道，可惜啦！你是个女的。我说，女的有什么不好？司令员说，如果是个男的，我就提你当参谋。以后，兴许你能当上参谋长。可你是个女的，这就什么都瞎了……
那一刻，仿佛昆仑山万古不化的寒冰，崩入我心田。我知道了有一种与生俱来的羞辱，从此将朝夕跟随于我。无辜的我，要背负着性别这个深渊般的负数，直到永远。无论怎样努力，它都将如魔鬼般地冲抵着成绩，让我自轻自侮。前面，是透明的气囊，阻滞我步伐。上面，是透明的天花板，遮挡我飞翔……
后来，在漫长的岁月里，经过了痛苦的学习和反思，我才领悟到……我的性别是我不可分割的一部分，它无罪。
人类的性别，是人类的进化与分工，它是人类的骄傲。人为地将性别划分出高尚和卑贱的区别，是一种偏见和愚昧。
女性，这一神圣的性别，和男性具有同样的思索与行动的能力。
因此，她是平等和光荣的。她所具有的繁衍哺育后代的结构和职责，更使她辛劳和伟大。
我的性别，如同我的身体、我的大脑，我无条件地接纳它。
于是，我热爱我的性别。
我所喜爱的女性
我喜欢爱花的女性。花是我们日常能随手得到的最美好的景色。
从昂贵的玫瑰到卑微的野菊。花不论出处，朵不分大小，只要生机勃勃地开放着，就是令人心怡的美丽。不喜欢花的女性，她的心多半已化为寸草不生的黑戈壁。
我喜欢眼神乐于直视他人的女性。她会眼帘低垂余光袅袅，也会怒目相向入木三分，更多的时间她是平和安静甚至是悠然地注视着面前的一切，犹如笼罩风云的星空。看人躲躲闪闪目光如蚂蚁般跳动的女性，我总怀疑她受过太多的侵害。这或许不是她的错，但她已丢了安然向人的能力。
我喜欢到了时候就恋爱、到了时候就生子的女人，恰似一株按照节气拔苗分蘖结粒的麦子。我能理解一切的晚恋晚育和独身，可我总顽固认为逆时辰而动，须储存偌大的勇气，才能上路。如果是平凡的女子，还是珍爱上苍赋予的天然节律，徐步向前。
我喜欢会做饭的女人，这是从远古传下来的手艺。博物馆描述猿人生活的图画，都绘着腰间绑着兽皮的女人，低垂着乳房，拨弄篝火，准备食物。可见烹饪对于女子，先于时装和一切其他行业。
汤不一定鲜美，却要热。饼不一定酥软，却要圆。无论从爱自己还是爱他人的角度想，“食”都是一件大事。一个不爱做饭的女人，像风干的葡萄干，可能更甜，却失了珠圆玉润的本相。
我喜欢爱读书的女人。书不是胭脂，却会使女人心颜常驻。书不是棍棒，却会使女人铿锵有力。书不是羽毛，却会使女人飞翔。书不是万能的，却会使女人千变万化。不读书的女人，无论她怎样冰雪聪明，只有一世才情，可书中收藏着百代精华。
我喜欢深存感恩之心又独自远行的女人。知道谢父母，却不盲从。知道谢大地，却不畏惧。知道谢自己，却不自恋。知道谢朋友，却不依赖。知道谢每一粒种子、每一缕清风，也知道要早起播种和御风而行。
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