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| 編輯推薦： |
围棋的出现，让智慧的种子在人们心中生根发芽
游泳的发展，不仅见证了战争，还见证了人类体能的进化
挑战人类极限的举重，激发了人们的勇气与决心
走进古代蹴鞠的世界，发现现代足球的源头与魅力
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| 內容簡介： |
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古人也爱玩游戏！从跑步、钓鱼到射箭，每一项都激情满满；而围棋、象棋，则是策略与智慧的较量。这些不仅是消遣，更是智慧与勇气的展现。养生操、游泳、赛龙舟，健康又快乐。赛马奔腾，蹴鞠飞舞，捶丸一挥，高尔夫雏形初现。拔河比力，摔跤显勇，御术展驾驭风采。冬日溜冰戏雪，欢歌笑语；投壶竞技，乐趣无穷。这本书带你走进古人的游戏世界，与古人一同玩转智慧与乐趣！
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| 關於作者： |
杨理胜
历史学博士，湖北省博物馆副研究员，湖北省博物馆学术研究中心主任。
已出版、主编著作5部，在《光明日报》《人民日报》《中国文物报》《中国博物馆》《江汉考古》《中国社会科学报》《中国艺术报》《中国文化报》等报刊杂志发表各类文章70余篇。
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| 目錄：
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导读
古人跑步也疯狂
从古至今热度不减的钓鱼
跨越千年的游戏：射箭
古代赛马活动的花样玩法
无比重要的御术
老少痴迷的古老游戏：象棋
古老的围棋
一场力量的角逐：拔河
谁是你心目中的大力士
有很多名字的游戏：摔跤
石头扔得准，也能当武器
蒙古族的投掷项目：布鲁
能上古代热搜榜的投壶游戏
古人酷爱养生操
古代也有花样游泳
赛龙舟是为了谁
溜冰戏雪，小朋友们的最爱
骑着马打球，女孩儿也爱玩
蹴鞠，游戏排行榜上的大明星
捶丸是高尔夫球的亲戚吗
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| 內容試閱：
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古人跑步也疯狂
远古时期，人们跑步是为了躲避野兽、敌人的进攻，并留下了许多传奇故事。现在，跑步已经成为游戏和体育项目。
夸父逐日是一个神话传说，当时因天气突然变热，火辣辣的太阳直射在大地上，人们热得难以忍受，纷纷死去。夸父决定捉住太阳，挽救族人。他没日没夜地奔跑，眼看就要追上太阳了，却因为离太阳太近太热，最后渴死了。夸父逐日虽然失败，但他为了挽救族人，坚持不懈的精神值得称赞。
跑步发展到汉代越来越受重视，皇帝、大臣们会选拔并重用那些跑步快的人，于是“伍佰”（长跑卒）隆重登场。皇帝、大臣们乘马车外出时，伍佰要先跑到队列的最前方，消除障碍，鸣声开道。
相传北魏孝文帝为起兵南下选拔将官，凡是有才能的人都有可能被录用。相传有个叫杨大眼的人去参加选拔，他要与马比谁跑得更快。只见他头上系一根约 10 米长的绳子，身旁一匹马，随着一声“开跑”，人马齐奔，杨大眼头上的绳子瞬间被拉成一条直线，马被他甩在身后。因此杨大眼当上了先锋官，后来因为跑得快战功显赫，荣升辅国将军。
麦铁杖初在陈朝当官，是给皇帝打伞的礼仪官，上朝时他尽职尽责。可退朝后，他却成了闪速神偷，往返于几十千米之外去偷东西，同时不耽误第二天上朝。后来他被人抓住，罢免了官职。陈朝灭亡后，隋朝大将杨素发现了这匹“千里马”，令他在军队从事情报传递工作，而麦铁杖也改邪归正，凭借跑得快在军队里立下了汗马功劳。
跑步发展到元朝时成了士兵考核的一项重要内容，每年都会举办一场名叫“贵由赤”的长跑比赛。贵由赤是蒙古语，意思是快行者，也就相当于现在的马拉松长跑比赛运动员。只是这场比赛的赛程要比现代的马拉松长跑比赛长约一倍，全程约 90 千米。
从古至今热度不减的钓鱼
在很久以前，钓鱼是饱腹、谋生的一种手段。后来，钓鱼渐渐变成了一种娱乐游戏。下面我们就来看一看从古至今发生的钓鱼趣事。
新石器时代，位于今陕西省西安市的半坡人钓鱼技术已经十分娴熟，他们用的鱼钩有弯钩也有直钩。
商朝末年，西伯侯姬昌外出，溪边遇见了一位白发垂钓老人。老人的鱼竿、鱼线很短，青铜做的鱼钩无倒刺，并与水面有一段距离。西伯侯姬昌很好奇，如此岂能钓到鱼儿？他上前攀谈方才得知，老人就是身负雄才大略的姜子牙。这就是“姜太公钓鱼，愿者上钩”的故事。
著名诗人柳宗元（773—819 年），才高八斗，年纪轻轻就当了官，并被多次提拔。然而，他却随着一场改革运动的失败，被贬为永州司马，流放十年。柳宗元将政治上的失意用诗歌的形式进行展现，留下了脍炙人口的诗——《江雪》。
现在，钓鱼已经成为正式的体育运动，中国也成立了钓鱼运动协会，与世界其他国家的钓鱼协会不断进行友好交流。现代的钓竿材质种类繁多，有竹质、玻璃纤维、碳纤维等。鱼饵更是五花八门，比如蚯蚓、米饭、菜叶等，甚至有专门制作好的鱼饵出售。
跨越千年的游戏：射箭
射箭是从古至今从未间断过的竞技项目。有人射箭是为了打猎填饱肚子，有人专门练习射箭是为了上战场杀敌，还有人把射箭围猎作为娱乐，更有一位神话人物居然用弓箭射落天上的太阳……
传说，远古时期天上出现了10 个太阳，大地被烤焦了，人们苦不堪言。一位叫羿的人，箭法高超，用弓箭射下 9 个太阳，人们因此过上了幸福的生活。虽然这是一则神话，但弓箭已经隆重登场。
战国时期，魏国著名改革家李悝（kuī）曾经下过一道“习射令”：两人若有纠纷来打官司，直接拉到靶场比赛射箭，先射中靶心者胜。因此，百姓们习箭热情很高。
春秋时期，弓箭的制作有了统一标准：需要干、角、筋、胶、丝和漆这六种材料。其中，干的选材上柘木最好，最差的是竹制的；角是牛角，最好的角根部白、中部青、末端丰满；筋则越精细、越长越好；包漆要清澈；丝要富有光泽。
西汉时期，射箭已不单为了打仗，也成了一项娱乐项目。据说，飞将军李广有次外出打猎，误将草中的石头看成老虎，一箭射去，整个箭头深入石头中。可见李广将军箭法了得。
北宋时期，大诗人欧阳修发明了一种叫九射格的游戏：将九种动物画到侯（圆形的靶）上，熊画到靶心，然后做九支竹签放入签筒中，大家抽到什么动物的签，就去射靶上相同的动物。射中了，换下一人；射不中罚酒；射中靶心的熊，在座的人都要喝酒。
辽、金、元时期，北方游牧民族几乎全民射箭，射箭也成了很多节日习俗中的娱乐项目之一。每逢端午时节，就会有射柳、祈雨等活动，帝王将相都会参加。这些习俗持续至清朝末年。
清朝是由擅长骑马射箭的满族建立，所以清朝皇帝会经常举行围猎活动。
到了现代，射箭依然兴盛，于 1896 年正式走进奥运会赛场。
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