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| 編輯推薦： |
★文学名家手把手教你谈恋爱！
★一学就会的恋爱技巧指南！
★为独身的你、有伴侣的你、寻求改变的你设计的情感答案之书！
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| 內容簡介： |
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你是否因独身而惆怅？你是否因不知如何寻觅适合伴侣而苦恼？你是否因心仪的男生迟迟不肯确立恋爱关系而忧愁？你是否因相恋多年的男友不肯结婚而烦闷？你是否因无法平衡情感与工作而焦头烂额？你是否因与伴侣的沟通问题而辗转难眠？……本书作者将通过自己多年对两性关系的观察与思考，为你解答上述婚恋生活及单身生活中遇到的种种问题，并提供切实可行、一学就会的解决方案，让独身的你、有伴侣的你、寻求改变的你，摆脱情感问题的困扰，奔向幸福的新生活！
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| 關於作者： |
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石田衣良，生于日本东京，日本当代著名作家。1997年出版中篇小说集《池袋西口公园》，凭此作品获得日本推理小说新人奖，2001年的小说《娼年》和2002年的小说《骨音》分别入围第126届及第128届直木奖候选作品；2003年的青春小说《4TEEN》，获得第129届直木奖。石田衣良作品题材广泛，代表作有《池袋西口公园》系列，《孤独小说家》。
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| 目錄：
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恋爱要淡淡地谈 / 001
恋爱也需要心机？ / 009
高超的恋爱技巧 / 017
“不承诺”的诚意 / 025
关于信任 / 033
为自己而改变 / 041
为何无法割舍？ / 049
“自然”等于“原生态”？ / 057
恋爱与工作都无须拼命 / 065
忌妒是一种病 / 073
恋爱和存钱都需要学习 / 081
时间和恋爱的“浓淡”很重要 / 089
“阻碍”是爱情的调味料 / 097
挑战与机遇：一体两面 / 105
恋爱中，女性要温柔而坚定 / 113
恋爱的涟漪需要制造 / 121
偶尔“逃跑”也是一种方案 / 129
你是否适合结婚 / 137
拥有美好爱情的七条法则 / 143
后记 你做得很好 / 153
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| 內容試閱：
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恋爱要淡淡地谈
“欲擒故纵”“风轻云淡”才帅气
恋爱要淡淡地谈——这里的“淡”，不是指“淡漠”地谈恋爱，而是要适当保留你的爱意。也就是说，即使你有满腔爱意，在对方面前，也需要把握好表达爱意的尺度，保持自我。
我明白，对大部分女性而言，恋爱极为重要，但为何不尝试暂时将其搁置一旁呢？能够做到这一点的女性，在别人眼中，往往显得更为飒爽，更为轻松。
曾几何时，“专一的恋爱最美好”这一观念盛行，而“纯爱”则推动了“恋爱至上”主义的发展。所谓的“纯爱”究竟是什么？它真的美丽且无懈可击吗？如果真是这样，那么只追求这种美丽事物的人生反而显得空洞，缺乏深度和挑战。
一个人的心之所以丰富多彩，正是因为它经历过世俗的浸染且留下了许多伤痕。与之相比，那些未经世事、只追求完美爱情的心，是否显得有些肤浅了呢？
随着时间的流逝，恋爱双方的感情和关系都会不断发生变化，即使两个人努力维持恋爱的紧张感，也是徒劳。大部分男性认为，工作很重要，自己独处的时间也很重要，当然，爱情也是人生的一大乐事。我希望女性也能学习男性的这种思考方式。
女性结婚之后，仅依靠伴侣的收入生活，在今后将变得越来越困难。从这一点来考虑，我希望女性能够珍惜并重视自己的工作和兴趣，不要总想和男性腻在一起。
谈一谈“过渡性”的恋爱也无妨
女性过于看重恋爱，反倒难以选择恋爱对象。许多女性认为：“如果错过了对的人，那么就会得不到幸福。”在面对两位追求者，需要做出选择时，许多女性会因害怕选错而无法做出选择。（笑）其实，再过三五年，你的真命天子说不定就会出现。如果一直痴等，那么在如花似玉的那些年，你大概只能谈一两次恋爱。
有些女性满足于自己的现状，认为不必急于谈恋爱，可是如果你积累的经验和收集的信息过于匮乏，就无法真正理解男性。尽管这种说法可能不够恰当，但我认为，谈“过渡性”的恋爱也是有益的，它就像进行“恋爱练习”一样。这是因为那些将恋爱视为“练习”的人，可能在恋爱的过程中找到真爱，开始一段能够开花结果的恋情。
因此，我建议女性在不同的场合多结识一些新朋友，拓宽社交圈。当然，你没有必要深入了解所有认识的人，也不必投入过多的精力。你可以在聚会时结识几位合得来的男性朋友，如果其中有值得进一步发展的男性，那么再考虑进一步和他交往。也许会有男性向你提出请求：“请让我们多接触一下！”（笑）
如果一次都没约会过，女性就说“你不是我喜欢的类型”，对男性来说，这是令其十分难受的事。
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