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『簡體書』我的口袋手绘本：365天的生活记录

書城自編碼： 4084566
分類：簡體書→大陸圖書→藝術→绘画
作者： [英]玛蒂尔达·崔斯特瑞姆
國際書號(ISBN)： 9787558630989
出版社： 上海人民美术出版社
出版日期： 2025-03-01

頁數/字數： /
書度/開本： 32开 釘裝： 平装

售價：HK$ 74.8

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編輯推薦：
★画着玩的口袋书，解压×正念×拥抱生活，陪你度过一年四季！
★每次只画1小格，告别空白恐惧，轻松下笔。
★52个着眼日常的绘画创作主题，在细微中见美好。
★贴心的基础指导，让每一次的生活记录都跃然纸上。
★通勤、旅行、休闲时，随时观察，想画就画，也可作为礼物送给身边爱绘画的朋友。
內容簡介：
春天繁花似锦的公园，夏天沁人心脾的冰饮，秋风中的翩翩落叶，冬天寂寥的枝头……
这本精致小巧、便于携带的手绘本将伴你度过365天。它以四季变化为主题，精选52个贴近生活的绘画题材，鼓励你拿起画笔，用全新的眼光捕捉日常中容易忽视的美好。每个主题后都有空白小方格，等你自由涂鸦、速写，释放创作的乐趣。
无论是旅行途中、通勤时，还是日常的短暂间隙，翻开这本小书，花上几分钟，随时随地用画笔记录下身边的点滴。无需担心画什么，也无需担心线条是否完美，尽情享受创作的过程，感受绘画带来的成就感与快乐。
關於作者：
玛蒂尔达·崔斯特瑞姆（Matilda Tristram），英国插画师、动画师、儿童电视节目编剧和作家。她是知名动画片《小猪佩奇》编剧团队的成员，并为许多其他儿童电视节目撰写过剧本。她也是图画小说《可能一无所有》（Probably Nothing）的作者，这本书讲述了她怀第一个儿子时患上癌症的故事（剧透：他们都没事）。她还撰写儿童读物和绘画指南，比如《电话簿》（Phone Book）、《我一天中的小绘画》（My Day in Small Drawings）等。她的漫画曾刊登在《卫报》、《艺术世界》、Glamour杂志上。玛蒂尔达还在英国金斯顿大学和皇家艺术学院教授动画和写作。
目錄：
关于这本手绘本 6
为何绘画？ 11
为何是袖珍绘画？ 13
来自照片或现实生活的绘画 14
开始画一幅画 16
接受不完美 18
画具材料 20
冬季 25
光秃或常绿树木 26
杂物抽屉 30
看手机的人们 34
正在使用笔记本电脑的人们 38
图片 42
小装饰品 46
手 50
脚 54
缠结的电线 58
食品包装 62
胸针、徽章和纽扣 66
橱柜里的物品 70
早餐 74
春季 79
幼芽 80
电话和电线杆 84
近处的人们 88
远处的人们 92
丢失或丢弃的东西 96
鞋子 100
门 104
从外面看过来的窗 108
天际线 112
建筑物 116
栅栏、大门和围墙 120
窗户中的物体 124
室内盆栽植物 128
夏季 133
有叶子的树 134
自行车 138
夏装和配饰 142
花园装饰 146
商店门面 150
冰饮 154
后背 158
街角 162
在海滩上被水冲刷的东西166
屋顶 170
日落 174
建筑上的细节 178
沿着一条街道或小路延伸的视野 182
秋季 187
小物件、家电和器具 188
瓷砖样式 192
侧面轮廓 196
街灯 200
容器 204
种子 208
叶子 212
外部固定装置 216
偶然的布置 220
管道接头 224
袖珍物品 228
房间的角落 232
从里面望出去的窗 236
致谢 240
內容試閱：
这本手绘本可以用来绘出你生活中的物品。你可以把它看成一本日记，在一年里每天在它上面画画，或仅仅当你有兴致的时候使用它，并随着时间的推移，逐渐充实它的内容。无论你选择怎样使用它，这本手绘本的目的都是鼓励你观察外面的事物，有目的地去画更多的画。
观察外面的事物
一幅画不仅能够简单显示出某些东西的样子，也能讲述与你去过的地方和见过的东西相关的一些故事。它能记录下你想铭记的时刻、物品或场景。在画一个物品或一个地方的时候，你也许能回忆起其他令人惊讶或意义非凡的事情。
带着目的绘画
我希望我的画能够讲故事，并且容易被“读懂”。对照一幅画，你所讲述的复杂故事在一瞬间就能被理解，而不需要使用文字。另外，我发现认真涂色有些乏味无趣，而涂鸦有点像在内省（虽然我也喜欢这样）。毫无疑问，绘画有疗愈的效用，这也成为绘画的另一个理由。当你思考怎样画一条线或做一个标记时，你不会去想其他任何事情。实际上，画一幅画来直观地展示物体，本身就让人感觉舒服。
画得更频繁
你画得越频繁，你的画就会变得越好。如果你画得足够多，绘画将开始变得像写作那样。更多地去观察你画的对象而不是画本身，不断重复地去画它。
如果你担心“画错”，落下第一笔将变得非常困难。重要的是不要担心一幅画看起来怎么样。“错误的”作品，和你在足够的练习后仔细观察画出的作品一样珍贵。当你完成这本手绘本时，把它们放到一起浏览，你将发现你取得的进步也很大。
怎样使用这本手绘本
这本手绘本按照季节分为几个部分，每一部分专注于一组物品或场景细节，选材取决于在一年中的特定季节，周围有哪些可画的东西。你可以每天在你的手绘本中绘画，一天画上四幅；或者如果你乐意，你一天内可以在手绘本中画很多幅，然后过一段时间再查看并完成它们，从头画起或从中间开始都可以。这本手绘本将作为一本个人手工制品伴随着你一同成长，它的样子取决于你每天的生活是什么样的——由你决定如何去使用它。
你不需要特定的工作流程。一旦可能，无论在什么地方，只需要尽可能画出更多的画——在夜深人静，无人差遣的时候，或者在一天中的闲暇时光，坐在厨房餐桌旁。“小物品”特别适合作为这种工作方式的题材。
如果你经常绘画，你将在自己的画作中发现更多可以改进的地方。你画得越多，开始理解的事物的真实面貌就越多，也就更加了解它们是怎样组合在一起的。在你下一次绘画时，这些都会让重新创作变得更容易。
如果你始终大量练习，你将不会对创作一幅好画感到过多的压力。投入绘画的时间越多，你会发现自己喜欢的绘画方法越多，对你有帮助的各种标记和画具材料也会越多。将这本手绘本作为指南，随着你的自信不断增加，你对自己的创作对象和方法将会更有经验。
绘画没有真正的终点；无论你的创作技巧如何精湛，也总是存在改进和发展的空间。我注意到在创作这本手绘本时，我自己的绘画技术也在改进。同样道理，总是存在更多美丽的、启发灵感的有趣事物供我们观赏和描绘。绘画能够引领你到达非凡之境。

 

 

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