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| 編輯推薦： |
孩子的负面情绪需要被正视，每一次的内耗、焦虑和愤怒，如果不重视，不解决，累积起来，可能会引发更严重的心理问题。
《和这个世界愉快相处·给孩子的心理治愈漫画》引导孩子换种思维，对很多事情真正“想开”，跳出内耗焦虑的思维怪圈，纾解负面情绪。
幽默治愈系小漫画还原90个内耗、焦虑和情绪失控的情境，与孩子深度共情。专业心理咨询师给孩子的180堂心理治愈课课，帮助孩子理解、接纳和应对负面情绪。赠送心理自助手册，总结最实用、最具体、可操作的负面情绪应对法教给孩子，孩子拿来即可用。
我们让孩子知道，负面情绪的存在是正常且普遍的，正确认知和接纳它们，看到情绪背后的问题，去积极解决。孩子终究要学会专注自己的成长，自己帮助自己，最终做到自洽，做到心理强大。
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| 內容簡介： |
这是一套为中小学生创作的心理治愈系漫画。共分三册《不内耗》《不焦虑》《不生气》，并随书附赠实用的《给孩子的心理自助手册》。
90篇幽默治愈系小漫画与孩子深度共情，专业心理咨询师的180堂心理治愈课，提供心理分析和建议，知道为什么，知道怎么办。这套书会像一个好朋友一样帮助孩子，解决困惑，直到他们想通了，能自洽，能解决问题，能和这个世界愉快地相处。
《不内耗》
你内耗是因为你的内心戏太多，喜欢作各种无端的揣测；你内耗是因为你喜欢纠结，但是你要知道，你终究要自己做决策并承担后果；你内耗是因为你总是喜欢和别人比较；你内耗是因为你有一种“讨好他人”的思维模式；你内耗是因为你把他人的主观评价当成了事实标记在自己身上……本书把30个让孩子内耗的场景，创作成幽默小漫画，共情孩子，帮孩子深度剖析产生内耗的原因以及应对方法。告诉孩子们负面情绪的存在是正常且普遍的，没关系，接纳，想办法解决背后的问题就行。
《不焦虑》
你因为不想学习而焦虑；你因为和同学的各种相处问题焦虑；你因为和父母的各种冲突而焦虑；你因为害怕尴尬而焦虑……每个人都会有自己焦虑的事情，但是你要知道，让你焦虑的其实不是事情本身，而是你对事情的认知。本书把30个让孩子焦虑的场景，创作成幽默小漫画，共情孩子，帮孩子找到焦虑背后的原因，转变思维，用有效的方法缓解焦虑情绪。
《不生气》
你因为被质疑、被冤枉而愤怒；你因为和讨厌的人相处而愤怒；你因为朋友的背叛而愤怒；你因为父母的不信任和不理解而愤怒……愤怒的情绪常有，它很正常，你只是需要警惕情绪化，因为它会源源不断地制造“愤怒”。心理咨询师告诉你，被冤枉和质疑时不要陷入自证陷阱；接受“人的多样性”，不生气；不要脑补，不要对号入座；警惕受害者思维……本书通过30个让孩子愤怒的场景，用幽默的漫画、理智且专业的分析，陪伴孩子，纾解孩子的愤怒情绪。
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| 關於作者： |
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歪歪兔童书馆专注于原创童书的策划创作，多年来出品的情商教育类童书，以开创性的选题策划，持续受到家长和儿童的喜爱，长期位列国内权威排行榜前列，并有多套童书版权输出到国外。近年来歪歪兔童书馆开始致力于中国传统文化、科普百科等方面选题的发掘，努力为中国孩子提供更多更好的阅读产品，助力儿童健康成长。
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| 目錄：
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《不内耗》
总和别人比较会招致“不幸”
唉，我总是很羡慕别人
为什么总也做不到让自己满意呢？
为什么朋友的成功让我更揪心？
好像每个人都有特长，只有我没有
在友谊里，我比朋友付出多，这不公平！
“选择困难症”让我心力交瘁
为什么做事总坚持不下来？
我总被他人意见所左右
凭什么都让我一个人干
越复盘，越焦虑
我的理智和情感在打架
他们为什么抛弃我？
真的优秀到没朋友吗？
放下“想要被理解”的执念
你累，是因为你的内心戏太多
同学的“朋友圈”屏蔽了我
“以牙还牙”好像也不会让人痛快
别给自己贴上“社恐”的标签
爸爸妈妈让我内耗的瞬间
为了好人缘，我要努力附和别人吗？
只要我不参与，我就不会输？
拒绝做“老好人”
理智地对待他人的评价
“情绪摄魂怪”真的存在吗？
我是讨好型人格吗？
让身边的人失望了也没关系
大胆承认自己的弱点和失败
合群，合谁的群？
自信这种东西，一定要有吗？
《不焦虑》
别因为焦虑而焦虑
同学都说我情商低
不自律的人没有未来吗？
焦虑的完美主义者
唉，我怎么这么不好看 20
喜欢自言自语是不是有什么毛病？
当众发言让我很焦虑
我不想上学
别过分担心那些还没发生的事情
犯错拖了团队后腿怎么办？
我得了“无法医治”的拖延症
好烦，做事总也坚持不下去
想提高成绩？先停止焦虑
事情没做好≠人不行
道歉的话怎么也说不出口
“话题终结者”的尴尬
总是害怕和人起冲突
我不想麻烦任何人
嘴笨一点儿也没关系
“打招呼”让我感到焦虑
我可能是个“尴尬癌晚期患者”
失眠了好焦虑
刷手机刷到停不下来怎么办？
无聊让我焦虑
给搞砸的事情换个说法
这个世界还会好吗？
总是吵架的爸妈和焦虑的我
焦虑的爸妈和“破碎”的我
望子成龙的爸妈和普通的我
唠叨的爸妈和“不懂事”的我
《不生气》
被冤枉，小心自证陷阱
面对负面评价怎么办？
关我什么事呢？
我讨厌爸妈不信任我
吵架没发挥好，越想越气
千万别脑补，别对号入座
很讨厌一个人怎么办？
爸爸妈妈，你们真的尊重我吗？
扫兴的爸妈
感觉老师有点儿偏心
接受“人的多样性”
被人取外号，烦死了
拒绝“道德绑架”
被父母当众骂哭，好没面子
那天，妈妈差点儿砸了我的手机
凭什么这么说我？
我就是那个被朋友背刺的大冤种
碰到不讲理的人怎么办？
很不喜欢某个老师怎么办？
不为别人的愚蠢动怒
气愤，父母偏心
为什么总是我？
好烦，父母干涉我的社交
遇上“猪队友”只能生闷气吗？
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