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| 編輯推薦： |
这本书写人生如四季更迭，枯萎的日子是冬的蛰伏，人是在休息中悄悄变强大的。尊重生命的自然规律，破碎的自我才会生发出勇敢与睿智。人都会偶尔疲惫、黯淡，也会因某个瞬间，重新喜欢上活着的感觉。晓雨的文字，在忽冷忽热的人间，给青年注入更多笃定和温暖。
——十点读书创始人 林少
在我心里，晓雨是人间美好的具象化。不管周遭如何喧嚣浮躁，她依然保持着自己的纯真热情，不动声色地打理自己。花谢了，她修剪好枝叶；叶落了，她保持枝干的挺拔。这样的女孩，可以抵达任何她想去的地方。
——百万畅销书作家 万特特
晓雨这本书细腻洞察着青春的迷茫与勇敢，年轻人有权去探索、去尝试、去失败，在不确定的时代，我们要成为确定的自己。
——百万畅销书作家、连续创业者 李尚龙
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| 內容簡介： |
27篇当代青年的人生故事：
学历歧视、文科焦虑、职场内耗、无效努力、人生瓶颈……
出错了没关系，失败了也没关系，允许自己枯萎几天，给自己一些时间放空、调整，允许自己走那条少有人走的路。去勇敢失败，去全力感受，去迎接雪雨风霜，再元气满满地盛开。
放过自己，再大的事，都是小事。
说真的，你就不能抱抱如此珍贵美好的自己吗？
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| 關於作者： |
闫晓雨
95 后畅销书作家
北京作家协会会员
晓雨读书会创始人
若你有故事，欢迎讲给我听呀！
公众号：小镇姑娘
小红书：作家闫晓雨
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| 目錄：
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01 停下来，等一等自己
《没有工作的这一年》
《学历不高的年轻人，有什么新出路》
《慢慢来，命运偏爱笨小孩》
《若是月亮还没来，希望就在云后面》
《打破“文科焦虑”：人生不止一个维度》
《你的拖延不是懒，而是因为不喜欢》
02 万物和你都很可爱
《万物都在治愈你，先别急着欺负自己》
《让你的迷茫期，成为人生的蓄力期》
《我值得一个更大的梦想，即使它失败了》
《允许自己普通，但一定要足够可爱》
《我要和喜欢的一切在一起》
03在心里种花，人生才不会荒芜
《人生就是，急也没用》
《职场不需要“好学生”》
《你不必完美，你只需要好好体验这世界》
《你不快乐，是因为总在对比》
《我们出走一生，只为与自己团圆》
04开不开花，我都是我
《开不开花，我都是我》
《抱抱职场中的“她们”》
《这世界你只来一次，尽兴点吧》
《人生漫长，你不必慌张》
《植物与阳光，是去除“班味”的秘方》
《成功的路有很多，愿你不被定义，一路高歌》
05带着一腔孤勇成为自己
《勇敢的人先享受世界》
《永远年轻，但不能永远赤手空拳 》
《在三线小城，除了考公务员还能做什么》
《万事顺遂的法则：减少期待，戒掉敏感与自卑》
《心态是最好的风水》
《愿你做快乐的美猴王，而非耀眼的齐天大圣》
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| 內容試閱：
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也许告别“摆烂”，恰恰在于接纳“摆烂”时的自己—学会 去接纳一个完整的自己，才是我们最珍贵的财富。
我不知道你们有没有这样的感觉，每次在穿越一次“摆烂”期 以后，会觉得浑身充满力量。
我一直觉得“摆烂”的人一旦努力起来，所向披靡，因为这样 的人具备一种弹跳力和松弛感，没有太多强目的性的时候，人的欲 望也会相较常人低许多，我们做起事情来反而更容易出彩。
所以没关系呀！“摆烂”的时候，生活的主动权已然回到了你 手里，从 0 到 1，你已经是 0 了，只要往前走，都是正数。
随着阅历的增加，我们看待事物的角度也在不断地发生变化。
我小时候认为“摆烂”是一种很不耻的行为，现在会觉得，它 是我们普通人最好的一道护身符。
在漫长的岁月里，我们坚强的盔甲总会被摘掉，能保护我们的，恰恰是你赤诚的脆弱与恰如其时地 按下暂停键的举动。
大不了不玩儿了呗，大不了再开一局嘛。
都没什么大不了的， 这些变化并不代表着妥协，反而是一种以退为进的平衡力。
在这个过程里，我们终究会学会善待自己的痛苦。
碎片化时代，知识泛滥，“真理”遍地，人们“醍醐灌顶”已 成常态，这也带来另一个极端的虚无，仿佛我们什么都知道，却无
力改变眼前的生活。
大家都不想浪费时间了，却忘记时间原本就是用来浪费的。
克拉丽丝·李斯佩克朵写道：我想念我了。我过着不那么隐退 的生活，接了太多的电话，匆忙地生活。我去哪儿了呢？
我需要一次精神上的隐退来做回自己。
于是我选择回到生活里，专注阅读和写作，既可与人亲善，又 能保持自我。
去感受、去体验、去记录。
人生海海，我自己才是岸。
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