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『簡體書』情绪勒索 允许一切发生 拒绝以“爱”为名的道德绑架

書城自編碼： 4061334
分類：簡體書→大陸圖書→成功/勵志→情商/情绪管理
作者： 曹永梅
國際書號(ISBN)： 9787547750629
出版社： 北京日报出版社
出版日期： 2025-01-01

頁數/字數： /
書度/開本： 16开 釘裝： 平装

售價：HK$ 46.2

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你的人生，只需要为你自己负责，别因为害怕冲突而失去自我界限。
★情绪勒索是关系中一方利用另一方的恐惧感、责任感、罪恶感控制对方、满足自己的需求。
★情绪勒索八堂课，帮助你远离口口声声“这是为你好”的伴侣、亲人、领导、同事
1.情绪勒索：以“爱”之名操控
2.警惕各种关系中的情绪勒索，守好心理边界
3.盘点情绪勒索者的心理成因
4.情绪勒索的四大杀器，需善于躲避
5.具备这几种特质，很容易沦为他人的提线木偶
6.识别情绪勒索的伎俩，实现自我保护
7.接纳自我，把自己当回事儿
8.认知觉醒，应对人际关系中的软暴力
內容簡介：
《情绪勒索》以通俗易懂的语言为大家解答什么是情绪勒索，准确剖析情绪勒索的全貌。通过阅读本书，大家可以清楚地认识到情绪勒索者的人格特质、性格成因及各种勒素伎俩。
书中还介绍了情绪勒索者设置的重重机关、种种手段，以及被情绪勒索时应该如何去化解、去破局的实用方法，目的是帮助大家构建稳定的情绪内核，拒绝情绪勒索的伤害。
關於作者：
曹永梅，籍贯山西省运城市垣曲县，毕业于山西忻州师范学院中文专业，中学语文教师。多年来一直专注于研究思维、心态、情绪、性格、行为等与心理的关系，在实践研究中颇有建树。发表作品近20余种，内容涵盖人生哲理、心理修养、亲子家教等。出版《不失控：最实用的情绪操控术》《思维觉醒：你的眼界决定了你的格局》《给孩子的50堂情商课》等著作，深受读者欢迎。

 

 

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