登入帳戶　 |　訂單查詢　 |　購物車/收銀台(0)　|　在線留言板　 |　付款方式　 |　運費計算　 |　聯絡我們　 |　幫助中心　|　 加入書簽
會員登入   新用戶登記
HOME新書上架暢銷書架好書推介特價區會員書架精選月讀2024年度TOP分類瀏覽雜誌 臺灣用戶
品種：超過100萬種各類書籍/音像和精品，正品正價，放心網購，悭钱省心 服務：香港／台灣／澳門／海外 送貨：速遞／郵局／服務站

新書上架：簡體書 繁體書
暢銷書架：簡體書 繁體書
好書推介：簡體書 繁體書

三月出版：大陸書 台灣書
二月出版：大陸書 台灣書
一月出版：大陸書 台灣書
12月出版：大陸書 台灣書
11月出版：大陸書 台灣書
十月出版：大陸書 台灣書
九月出版：大陸書 台灣書
八月出版：大陸書 台灣書
七月出版：大陸書 台灣書
六月出版：大陸書 台灣書
五月出版：大陸書 台灣書
四月出版：大陸書 台灣書
三月出版：大陸書 台灣書
二月出版：大陸書 台灣書
一月出版：大陸書 台灣書

『簡體書』好好照顾你自己（Ins新锐漫画艺术家焦虑线条（Worry Lines）超人气心理自助漫画特辑！）

書城自編碼： 4007719
分類：簡體書→大陸圖書→漫畫→大陆漫畫
作者： [澳]焦虑线条 著
國際書號(ISBN)： 9787572619359
出版社： 湖南文艺出版社
出版日期： 2024-07-01

頁數/字數： /
書度/開本： 32开 釘裝： 平装

售價：HK$ 59.8

我要買 件

share:

** 我創建的書架 **
未登入.

新書推薦：
小欢喜2：南京爱情故事
《 小欢喜2：南京爱情故事 》
售價：HK$ 75.9
分解工作法：聪明人如何解决复杂问题
《 分解工作法：聪明人如何解决复杂问题 》
售價：HK$ 65.8
翡翠鉴赏（全彩珍藏版）
《 翡翠鉴赏（全彩珍藏版） 》
售價：HK$ 75.9
艺文志·石川啄木：日本的第一个现代人
《 艺文志·石川啄木：日本的第一个现代人 》
售價：HK$ 74.8
DK葡萄酒大百科：一本关于葡萄酒的百科全书
《 DK葡萄酒大百科：一本关于葡萄酒的百科全书 》
售價：HK$ 547.8
未来简史 从智人到智神（2025白金纪念版）
《 未来简史 从智人到智神（2025白金纪念版） 》
售價：HK$ 86.9
社区矫正（第六版）：美国地方治理的新议题及其比较
《 社区矫正（第六版）：美国地方治理的新议题及其比较 》
售價：HK$ 107.8
动物与人体的比较解剖书
《 动物与人体的比较解剖书 》
售價：HK$ 98.8

 
建議一齊購買：

+

HK$ 64.8
《步天歌.1》		 +

HK$ 57.8
《镖人8（轰动日本的中国漫画！漫画大师高桥留美子、藤泽亨，知名》		 +

HK$ 57.3
《灵笼·月魁传2》		 +

HK$ 70.7
《美好的大人（心智成熟的恋爱指南）》		 +

HK$ 78.2
《吃透中国史·秦汉》		 +

HK$ 77.9
《混沌（以《庄子》中的神话故事为基础，打造奇幻世界）》
編輯推薦：
1.一本献给焦虑心灵的疗愈手账，一段百感交集的内心独白，用诙谐幽默的笔触，分享发现自己、爱自己、理解自己、认识自己、相信自己的心理自助旅程。
2.照片墙（Instagram）新锐漫画家焦虑线条（Worry lines）超人气心理自助漫画特辑，在面对紧张焦虑的外部环境下，只有照顾好自己，才能更好地照顾别人。
3.我是谁，为什么有时候我觉得自己如此陌生？我要照顾好自己的身体，还有复杂的头脑，还有我的心，还有家里的绿植，还有依赖我的人，我还得上班，上班了才能赚钱……当代打工人的情绪自救指南，让你收获心灵“马杀鸡”般的阅读体验。
4.如果你也是东亚小孩，总是习惯去忽视自己的感受，常常言不由衷，在厌恶自己和讨好他人之间反复横跳，想要积极向上却难免不知所措，情绪崩溃……那么这本书就是为你而创作的。
5.高品质精装礼物书，质感牛皮纸函套，四色全彩印刷，中文版随书附赠精美书签。
內容簡介：
《好好照顾你自己》是漫画艺术家焦虑线条创作的心理自助漫画，分为《自己》和《帮助》两册精美的漫画小书，讲述了在系统性压力之下，“我”的一段曲折的自我关怀旅程。我是谁；我与自己的关系是怎样的；为什么我会厌恶自己、否定自己、怀疑自己；为什么我无法做到一直身心健康、积极向上；我与他人的关系是怎样的，当我需要帮助的时候我是否应该求助；我该如何爱自己、理解自己、认识自己、相信自己……这本书充满漫画艺术家的个人风格色彩，风趣幽默、脑洞大开，既悲伤又充满希望，并且能够让读者深切地感受到，书中的漫画小人物“我”，不仅是漫画艺术家的可爱化身，也是一个个抽象的“我们”。
關於作者：
［澳］焦虑线条（Worry Lines）
照片墙（Instagram）超人气漫画艺术家，画风简约，寥寥几笔就能让人产生强烈的共鸣，绘画主题包括心理健康、人际关系、自我疗愈等。漫画作品乍看很丧、搞笑甚至无厘头，内里传达的却是积极向上的情绪力量。粉丝和媒体形容其作品“温柔”“可爱”“随意”而又“莫名其妙地暖心”。
漫画艺术家和美国、意大利、新加坡、瑞典、英国等国家的媒体和公司都有过合作。已出版漫画作品集《一切都会好起来的》（This Book Is for You）荣登豆瓣2023年度绘本·漫画图书榜单。
目錄：
自己
反省自己
厌恶自己
否定自己
关怀自己
怀疑自己
帮助
发现自己
爱自己
理解自己
认识自己
相信自己
內容試閱：
我在泡澡时写下了这些文字。
我最近一直在思考“自助”这个概念。我打小就熟悉的“自助”，是“吃自助餐”的“自助”。但是“心理自助”这个概念是近来才在我脑海里闪现的，一是因为我看了几个洗发水的广告，二是因为我持续进行了很长一段时间的心理治疗。
心理自助运动并不是近年来才有的。苏格拉底可以说是心理健康方面的“网红”祖师爷了（讽刺的是，他出了名地不爱洗澡）。20 世纪 80 年代，以奥德雷·洛德（Audre Lorde）为首的民权活动家就写道，在面对系统性的暴力和压迫时，自我关怀和集体关怀可以被当成激进的自我保护形式。
在过去的几年里，心理自助、自我关怀和自我提升这些概念已经在网络上被精简和过度地筛选，然后变得和意大利土豆饺子（gnocchi）一样容易消化。有些人对它们爱不释手，有些人却对其恨之入骨，这样的现象勾起了我的兴趣和好奇心，我决定用我的画笔来探讨一下。
如今，自我关怀对不同的人来说有很多不同的含义，但随着人类面对的各类危机越来越多，不断升级，自我关怀和我们的身心健康之间的关系变得越来越重要。
这本书收集的是我个人的一些想法、感受和经历，都是在我独自思考“自我”这个概念时产生的。希望这些想法能够对你有所启发，让你觉得有趣，或者有所鼓舞。这三点能够实现两点我就很满足了。
你可以把读这本书当作吃自助餐，喜欢的就盛到盘里，不喜欢的不用管。但请务必留点薯片给我。
焦虑线条
2023 年 5 月

 

 

書城介紹　 |　合作申請　|　索要書目　 |　新手入門　|　聯絡方式　 |　幫助中心　|　找書說明　 |　送貨方式　|　付款方式 香港用户　 |　台灣用户　|　海外用户
megBook.com.hk
Copyright © 2013 - 2025 （香港）大書城有限公司　 All Rights Reserved.