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『簡體書』美商:美丽商数如何影响你的人生

書城自編碼: 3942450
分類:簡體書→大陸圖書→成功/勵志性格与习惯
作者: 胡兰英
國際書號(ISBN): 9787522911656
出版社: 中国纺织出版社
出版日期: 2023-12-01

頁數/字數: /
書度/開本: 16开 釘裝: 平装

售價:HK$ 70.2

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《美商:美丽商数如何影响你的人生》结合作者丰富的教学与实践经验,介绍了美商的概念、涵义。内容涉及审美能力的培养、形象美学管理、内在美的修炼、美商提升策略、美商在社交中的运用、美商在职场和生活中的运用等。
關於作者:
胡兰英
全联美容化妆品业商会五官艺术文化专委会主任
中国整形美容协会医学美学文饰分会常务理事
亚洲纹饰协会执行会长
香港嘉域祥美美容国际集团公司总裁
目錄
第一章 美商:重构你对美的认知

什么是美商

美学的基本原理

美,没有固定的公式和标准

真正的美都是后天修来的

变美不能靠简单模仿

美商有助于塑造个人IP



第二章 培养审美能力的五个关键

感知美 :生活中处处都有“风景”

理解美 :对美有独到的见解

欣赏美 :美不只在眼里,更在心中

展示美 :用自己的方式展示你的美丽

创造美 :心灵是美的“加工厂”

第三章 形象美学管理的六个方面

妆容: 突出整洁、大方、得体的形象

发型 :造型要与脸型相匹配

衣品 :衣服穿对了,人就美了

身材 :健康的身型成就自信之美

表情 :恰如其分地表达自己

仪态 :举止优雅,展现神韵之美



第四章修炼内在美的七大方案

三观要正 :分得清善恶美丑

语言要美 :有“颜值”更要有“言值”

人品要好 :做个让人尊敬的人

品位要足 :追求高雅,远离庸俗

气质要佳 :可以不美,但要出彩

性格要好 :欲养容,先养心

心地要善 :心灵美才是高级的美



第五章 提升美商的八大途径

多了解 :掌握审美的基础知识

多观察 :关注日常生活中的美学现象

多思考 :思考不同艺术作品背后的情感和意义

多实践 :尝试自己创作艺术作品

多交流 :与人分享自己的审美观点

多学习 :坚持对美的事物的追求

多换位 :摒弃以自我为中心的思维

多积累 :丑小鸭不是一天变成白天鹅的



第六章社交中的美商

什么是真正的社交中的高美商

用好首因效应,第一眼就留下好印象

成为情绪的“管理员”

说话有分寸,不失语言美感

交往有边界,避免热情过头

口下留情,不要习惯性反驳

维护形象,拒做“讨好型”的人



第七章职场中的美商

美商是新型的职场竞争力

好形象有时比能力更重要

工作中请保持礼仪

状态好,形象也不会差

建立职业权威感,让美商来助力

打造专业形象,提高辨识度



第八章生活与美商的结合

视生活为一种艺术

不将就,提升生活质感

提升感知力 :锁定生活的美好瞬间

重拾仪式感 :一起给生活添点料

好习惯让人越来越美

阅读多了,气质也就变了

每天活出最美的自己

 

 

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