《学校体育运动安全防护手册》 - 苟波，王刚，王启荣编 - Meg Book Store - 香港.大書城

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『簡體書』学校体育运动安全防护手册

書城自編碼： 3853909
分類：簡體書→大陸圖書→體育/運動→体育理论与教学
作者：苟波，王刚，王启荣编
國際書號(ISBN)： 9787500953920
出版社：人民体育出版社
出版日期： 2023-04-01

頁數/字數： /
書度/開本： 16开釘裝：平装

售價：HK$ 85.4

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內容簡介：

《学校体育运动安全防护手册》是一本实用性教科书，可以为学校管理人员、体育教师、学生和体育运动爱好者提供运动损伤防护必备的知识，使大家了解运动对于学生体质健康促进的益处，如何预防运动损伤，在发生运动损伤后，如何采取正确的措施进行急救、治疗和康复。
　　《学校体育运动安全防护手册》突出运动损伤的预防、急救、早期处理的基本技术、治疗和运动康复方法，便于非医疗人员学习和掌握，可以为医生进一步救治创造良好的条件。
　　此外，《学校体育运动安全防护手册》还对学校如何设置合理的安全防护规程，涉及运动伤害事故相关的法律问题如何解决等进行了介绍，使学校运动伤害事故纠纷有法可依，保障合法权益的前提下，有利于不断推进学校体育工作的开展。

目錄：

前言
第一章科学运动与安全防护
第一节体育运动与健康
一、儿童、青少年生长发育规律
二、运动对体质健康的影响
第二节科学运动的原则与方法
一、科学运动的基本原则
二、运动方式与课程安排
三、运动强度的控制
四、运动时间的安排
五、一次体育健身活动的内容与安排
六、不同阶段体育健身活动方案
第三节学生运动安全的医务监督
一、客观检查
二、主观感觉
第四节学生运动损伤防护
一、运动损伤的原因
二、运动损伤的预防原则
三、学生运动损伤发生特点与防护建议
第二章学校常见运动损伤预防措施
第一节体格检查和动作模式评估
一、体格检查
二、动作模式评估
第二节常见运动损伤的预防手段与方法
一、准备活动（warm-up）
二、拉伸（stretching）
三、合理安排训练
四、充分的恢复
五、心理
六、营养
七、运动保护器材
八、贴扎术
九、功能性训练
十、常见运动损伤的早期处理原则
第三章学校常见运动创伤现场急救方法
第一节运动创伤急救检查
一、呼吸状况的初步判断
二、活动性大出血
三、循环功能
四、神志障碍
五、“CRASH PLAN”查体法
第二节通气法
第三节止血法
一、指压止血法
二、加压包扎止血法
三、止血带止血法
第四节心肺复苏术
一、检查反应
二、非专业救援者的行动步骤
……
第四章学校常见运动损伤的治疗与康复方法
第五章学校常见运动性疾病
第六章学校体育运动安全防护规程
第七章学校体育运动风险防范与法律保障
参考文献

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