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『簡體書』幸福第一课：善待自己（精装，一堂当代青年人的幸福教育公开课,教你保持自尊，做生命的主人，把平凡的日子过成诗。）

書城自編碼： 3818737
分類：簡體書→大陸圖書→成功/勵志→心灵与修养
作者： 东方笑 主编
國際書號(ISBN)： 9787550231702
出版社： 北京联合出版公司
出版日期： 2023-01-01

頁數/字數： /
書度/開本： 16开 釘裝： 精装

售價：HK$ 85.0

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編輯推薦：
一、当代青年自我和解的课程教材，建立自信自尊的指导手册：面对现代社会的诸多挑战，青年人总是会疲于应对而忽视自己的内心，也往往没能掌握内心重建的方式。通过本书可以学习如何善待自己，注重对心理等状态的调节，从而收获更健康的自己。倡导积极的人生态度，传播人间的爱与温情。
二、一句名言对应一个故事，一个故事就是一个道理：世事洞明皆学问，人情练达即文章。书中针对日常生活中的真知灼见可以在多方面都能给读者以激励，让读者能够享受一场心灵按摩。不仅学会争取幸福，也要学会适时地放手。获得幸福的途径往往多种多样，但只需这一本就能获得在常见生活场景下的启发。
三、通俗易懂、深入浅出、务实入世的全方位心灵疗愈读本：亲密关系，职场问题等涉及多人的关系是当今青年关注的重点议题，而处理这些人际关系的矛盾又是青年人面临的难点。本书可以从自身和心态等方面出发给出一些建议，启发青年对于关系的处理问题，事业的进步上升途径的思考。
內容簡介：
在现代生活中，人们往往为了追求物质生活而忽略了对自己内心世界的关注和爱护。该书向读者传递这样一个信息，无论生活多累，都要善待自己。让心灵做深呼吸，让我们学会多爱自己一点。给自己一个微笑，让生活多些快乐和色彩。该书收录了众多隽永优美的小故事，内容涉及心态、亲情、友情、爱情和事业等多方面，会给读者带来很多启迪和温暖。
關於作者：
七零后资深作家，出身书香门第，自小受家庭熏陶，一生爱好文字，大学时主修汉语言文学专业。毕业后从事教育工作，全国多家语文报刊的特约编辑和特约撰稿人，多次发表文章，其文笔淳朴、浑厚，深受读者喜欢。
目錄：
目录
D一篇　笑如春风
心灵的栅栏 003
生命的平分 005
深深的体谅 006
街对面的真心 008
共同的信赖 010
同情的施舍 012
错误的弥补 014
人生D一课 016
真爱的选择 017
距离的美丽 019
心中的枷锁 020
母亲的耳环 022
爱的一课 024
花店的传统 026
亲手叩响机遇之门 028
女孩和牛奶罐　　 029
D二篇　真爱无限
一份最好的礼物 033
美金中的爱 035
爱你的亲人 036
沉重的背袋 038
平凡的真爱 040
克服障碍的力量 042
没有上锁的门 044
放轻松点 065
永不放弃 067
我觉得我赢了 069
滑铁卢裁纸刀 071
背后的一只眼睛 073
生活的方式 075
华特的成功 077
在工作中寻找快乐 079
自己是个危险陷阱 082
朋友的信任 084
回报的方式 085
一直向前跑 087
寻找金戒指　　 089
把身边的事干好 090
一场特殊的考试　　 092
不要相信命运 094
第四篇　真情一瞬间
真正的将军 099
老师我站着 100
走出钱眼去 102
海明威的课 104
只有你可以帮你 106
富足的体验 108
扬长与避短 109
整洁的形象 111
博士的论文 113
最后一个月 115
修养的作用 117
瑞典的法国建筑　　 119
把生意转让给对手做　　 121
买牙膏　　 122
“我的耳朵不好”　　 125
把报纸放下 126
第五篇　阳光明媚的日子
莫忘致谢 131
特殊礼物　　 133
赞扬的魅力 135
经验的障碍 136
另一种夸奖的方式 138
战争中的玫瑰 140
鲜花中的爱 141
母亲的账单 143
爱的密码 145
休息室的镜子 146
卖掉你的画　　 148
请系紧你的鞋带　　 149
不同的待遇 151
一块碎片的价值　　 154
每次都是D一次　　 156
圣诞礼物　　 157
第六篇　爱没有边崖
珍贵的评语 163
化暴力为祥和 165
耐心的布隆伯格 167
智慧的勇士 170
种出你的土豆 172
火把的启示 173
沉着冷静破难关 175
化险为夷 176
先发制人 178
看破真相 179
面试的故事　　 181
最后的测试　　 182
上帝的答案　　 185
幸存的犹太人　　 187
悬崖间的铁索桥　　 189
走出心灵的监狱　　 191
第七篇　成功源泉
分段实现大目标 195
做最优秀的人 196
化纷扰为祝福 198
聪明的商人 199
千年智慧的结晶 201
没有标准答案　　 203
千万别吃烂水果 205
评估生命的价值 206
生长在心中的杂草 208
用付出解决积怨 209
只贷一美元 211
被拒绝的礼物　　 213
寻找钻石　　 215
花的生命　　 216
错过的幸福　　 218
保留你的思想　　 220
第八篇　智慧之风
最成功的推销术 225
麦当劳传奇 226
敢破才能立 228
把皮鞋重擦一遍 230
保险业巨子成功路 231
贫富的细小差别 233
琼斯的法宝 235
永不低头 236
精打细算的美德 238
耕种自己的田 240
你就是百万富翁 241
追随你的梦想 243
信任的梯子 245
记住自己的身份　　 247
垂钓的心态　　 249
20美元的温馨 250
第九篇　心灵也会笑
这就去辞职 255
没人会带你 257
成功的最佳位置 259
金钱过眼前 261
海上牧羊人 262
手指创造的奇迹 264
心中的球洞 265
暗淡的思想 267
财富就在身边 268
动脑的结果 270
空白的答卷 272
楼顶上的疯子 273
您只是顾客　　 275
偏见的代价　　 277
钓鱼的学问　　 279
一辆新车的奇遇　　 280
第十篇　幸福一念之间
两个乞丐 285
拒绝与乞求 286
丢失了自己的人 288
冰雪中激发的热力 290
终点即是新生　　 291
光辉的人性 293
使自己变得更好 294
复制传承的伟业 296
最佳的全时防护罩 297
再多给自己一次机会 299
克制冲动 301
困境中拯救世界 302
迎接新生命 304
突破恐惧的力量 306
鹅卵石 307
挨家走一走 309
第十一篇　灿烂的阳光
化愤怒为动力 313
凡事必有好处 314
积极的无限力量 316
从小事改变自我 317
寻找这里的习惯 319
让孩子自己走 321
一言既出 323
兄弟的帮助 324
捕鼠记 326
快乐的酬劳 328
恐怖实验　　 329
不及格的背后　　 331
暴牙并不是罪过 333
请闭上你的嘴 334
不同价格的忠告 336
绝妙的合作 338
第十二篇　追随梦想
购买时光 343
中学的作业 344
两克镭启示 346
深远的眼光 347
正视自己的恐惧 349
选择在我 351
勇士的诞生 352
立即行动 354
改变他人 355
生命的冒险 357
善的回声 359
真正的礼物　　 361
结婚纪念日 363
错过的生日 366
最满意的答案 368
姑妈的金首饰 369
內容試閱：
共同的信赖
　　真正的信赖只存在于互相了解，并愿为对方不惜付出一切的人之间。
——托马斯
　　心理学教授恩科带着一群学生做实验。他先让同学们面朝他站成两排横队，然后，命令后一排的同学做好救助准备，待他喊了“开始”之后，前一排同学就往后一排相对位置的同学身上倒，他说：“前面的同学别有顾虑，要尽力往后倒。好，开始！”
　　前排的同学们嘻嘻哈哈地笑着，按照恩科教授的指令，身子一点点向后倾斜，但是，大家明显地暗自掌握着身体的平衡，并不肯把好端端的自我撂倒到后面那个人的身上；后排的同学本来已经拉开
了架势，预备扮演一回救人危难的英雄角色，但是，由于前面送过来的重量太轻，他们也只好扫兴地用手轻触了一下别人的衣服就算完事。
　　可是，这里面有个例外——一位男生在听到恩科教授的指令之后，紧紧地闭上了双眼，十分真实地向后面倒去。他的搭档是一位小巧玲珑的女生。当她感到他毫不掺假地倒过来时，先是微微一怔，接着就倾尽全力去抱住他。看得出，她有些力不自胜，但却倔强地抿了唇，誓死也要撑起他……她成功了。
　　恩科教授笑着去握他和她的手。告诉大家说：“他俩是这次实验中表现最为出色的人。这位男生为大家表演了‘信赖’——信赖是什么呢？信赖就是真诚地抽干心里的每一丝猜疑和顾忌，连眼睛都让它暂时歇息，百分之百地交出自己。这名女生为大家表演的则是‘值得信赖’——值得信赖其实是信赖催开的一朵花，如果信赖的春风吝于吹送，那么，这朵花就有可能遗憾地夭折在花苞之中，永远也休想获取绽放的权利；当然，如果信赖的春风吹得温暖，吹得和谐欢畅，那么，被信赖的人就被注入了一种神奇的力量——就像你们看到的那样，一个弱不禁风的女生可以扶起一个虎背熊腰的男生，一只充满了爱意的手可以托举起一个美丽多彩的世界。同学们，值得信赖是幸福的，而信赖他人是高尚的。让我们先试着做高尚的人，然后再去做幸福的人吧。”
在生活中，人们渴求他人的信赖，希望别人能相信自己，可是又有多少人能够向他人付出信赖呢？在我们要求别人信赖自己时，最好先问一下自己。

 

 

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