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| 內容簡介： |
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本书讲述了中国新一代科学女性工作、生活、成长中的故事，以及她们内心的所思所想，让大家更好地了解女科学家，欣赏她们的独特、独立、自信、快乐，感受“她”力量的坚韧、顽强、执着、从容，发掘“她”思想中的闪光点、启发点，体味女科学家的魅力、热爱、淡然、优雅，如春风化雨般让每位读者更加乐观、积极、自信地走自己的路，成为你自己。
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| 關於作者： |
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赵永新：笔名柏木钉、李晗冰等，《人民日报》高级记者。 1970年生于山东，1992年曲阜师大中文系本科，1995南开大学中文系硕士研究生毕业后到《人民日报》工作至今。2007年之前主要从事环境报道，曾获评2005年“首届绿色中国年度人物”称号；之后转为科技报道。 著有《三代科学人》《科技创新热点辨析》。
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| 目錄：
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万蕊雪
走到今天挺幸运
做科研这个事情，一定要有一股劲儿、一个信念。你只要一直坚持，用心去做，肯
定会越来越进步。
无论是科学探索还是治疗疾病，远不是之前自己想的那么简单，个人的努力真的只
是很小很小的一部分。所以，有的时候会产生一种无力感，就是觉得自己好渺小。但是，
再反过来想想又觉得，世界上也不是只有我一个人在做这方面的研究嘛，还有很多很多
人在做。每个人做一点，可能就慢慢地就把这个事儿给做成了。
付巧妹
过有意思的生活
清零过去、保持年轻的心态，做事情就不会有太多枷锁，走得也会更轻松一些。如
果老想着自己过去做了什么，估计也就走不太远了。
其实每一种选择都意味着有两种可能性，可能成功，也可能失败，并不是说哪个方
向一定就会成功。但只要遵从自己的内心去做出选择，全力以赴了就不会后悔。
其实事情没有绝对的对与错。好多事情不要想那么多、算那么多。算那么多、想那
么多也没用，把最坏的情况想好，做好想做的事情，就行了。
汤楠
是你的就是你的
大家都玩过挖宝的电子游戏吧？太容易挖到的肯定都是不值钱的大路货，而真正的
宝藏，一定是埋在地下、不容易挖到的。
问题多，也就意味着机会多。
只要你有自己的独门绝活，别人再怎么样都抢不走你的东西，是你的就是你的。
幸福其实很简单，就看自己要什么吧。
其实真的“不是你一个人在战斗”，这个世界上有许多你不认识的人，在和你一起
努力。
辛晓平
草原就是我的命
我最欣赏的一句话是：We do what we have to do， so we can do what we want
to do——我们做那些不得不做的事，是为了做自己想做的事。
真的，我不想被任何人左右、按照别人希望的方向走。
我就是个普通的人，做的像个人是最要紧的。
陈婷
难才有意思
这个实验总得有人做，你就差这一步了，为什么不继续往下做？闯过了这一关，你
不就成功了嘛！
一天到晚要去证明给别人看“我成功了”，这有意义吗？
不要因为是女生就给自己的人生加上条条框框。你要努力开发自己的潜力，不要给
自己的人生设限。
我做一件事情，要花我自己的时间、自己的感情和精力，我的看法、我对它的认可
才是最重要的。
很多人做事就很在意别人的看法，甚至是为了博得别人的认可。这简直太搞笑了。
黄芊芊
我的故事很简单
一个人如果是一直考试、学习，沿着一条路走下去，可能会变得很封闭，甚至不敢
越雷池一步、去尝试其他的东西。所以我觉得这段时间一定要有，就是要去认识一些有
趣的人、接触不同领域的知识、见识之前没有经历过的场面。
就像爬珠穆朗玛峰，如果一开始就知道自己肯定上不去，你可能就不会上了。但是
我可以先到大本营啊，然后再慢慢往上走。走到半山腰、感觉自己爬不动的时候，我就
会告诉自己：你都走到这份儿上了，干吗不再努力一把？
科学探索不仅充满理性与客观，更蕴藏着无穷的生机与魅力，犹如呱呱坠地的婴儿，
当你为它倾尽全力、坚持付出时，它也一定会在未来的某个时刻带给你惊喜。
我一直认为，生活与科研的美好在于简单、安静与坚持。
颜宁
我就是我
做科研就不一样，它会让你身心都很轻松，喜怒哀乐都变得特别简单。在实验室里
我的脑子很轻松，不用去想任何其他的东西。你会感觉到，这个世界就是你的，就看你
的思维有多广阔，能走到哪个地方，没有其他任何限制。
有一个原则却让我受用至今，那就是：努力做到最好，把选择权掌握在自己手中。
在这个微时代，希望大家保持勇气，勇敢地去做独一无二的自己！不要惧怕失败。
失败不可怕，放弃才可怕。
消费的能力只要给钱就有；消化的能力只要活着就有。但是创造的能力因人而异。
最终区别出每个个体的，是你给这个世界留下了什么。
你不必屈服于家庭的压力，屈服于社会的压力。我就是希望每个女孩子要勇敢，要
遵从你的内心，认真去想一想，你到底想要什么。所以好好去了解你自己，分析你自己，
勇敢地做你自己。
我们每个人都只有几十年到一百多年的发展，在这么一个短短的时间范围内，你如
何过好这一生、让自己的生活最有意义最有价值，我觉得这才是最重要的。
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| 內容試閱：
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“你看上去明显比上次瘦了。”
“真的啊，能看得出来吗？我一直都没敢上秤称，害怕太受打击。”
“你又开始跑步了？”
“是。前段时间忙，就没怎么跑，结果又瞎吃，就胖了。最近刚开始跑了
10 天，就早上跑个 8 公里吧，跑得特别慢，呼哧呼哧的，把我给累的。”
看到这里请不要误会：这个天真可爱的姑娘，可不是运动员——她是施一
公的得意弟子、“90 后”学术明星万蕊雪。
刚 30 岁出头的她，就在世界顶级学术期刊《科学》《细胞》杂志上发表了
十余篇学术论文，为攻克“结构生物学的终极挑战”——剪接体三维结构解析
及工作机理做出了重要贡献。2016 年，她入选中国科协“未来女科学家计划”，
是全国 5 名入选者中唯一的在读博士研究生；两年之后，她又荣获 2018 年度
Science & SciLifeLab 青年科学家奖，这是在中国大陆攻读博士学位中的研究人
员首次获得该奖。
有些媒体称她是“科学大神”，并不夸张。
不过，对于这一称号，万蕊雪并不是那么认可：“我小时候并不是学霸，
而且时常缺乏自信。能走到今天，其实还挺幸运的。
成? 长
这个小孩不闹人
万蕊雪出生在河南省郑州市上街区。上街区位于郑州西南，距离市中心有
30 多千米，区内有一个规模很大的国营铝厂。爸爸祖籍山东济南，从小就跟
随父母来到这里，大学毕业后在当地铝厂的子弟中学当物理老师；妈妈是铝厂
的技术工人。
1990 年冬，万蕊雪出生的那天刚好下雪，全家人经过商量，决定给她起名
“蕊雪”，也就是“雪中的花蕊”。一是体现了全家人对这个独生女的珍爱；二是
寄托了大人的心愿：希望她能成为一个坚强的孩子。
当时爸妈工作都很忙，在蕊雪上幼儿园之前，父母因工作忙，白天就把她托付给奶奶照管，下班后再把她接回家。
“你们家孩子人见人爱。为啥咧？这 个小孩不闹人。”同事们的夸奖，却让妈 妈忧心忡忡：这孩子既害羞又胆小，连 说话都不敢大声，见了生人就往后躲， 死活拉不到跟前。
“咱孩子胆子这么小，长大了可咋 办？”回到家，蕊雪妈妈悄悄跟爸爸商量： “咱不能吵她骂她，给她太大压力。女孩 子在社会上本来就不容易，如果管得太 严，她胆子就更小了，长大了怕这怕那，
很难幸福。”
爸爸也注意到女儿的这个特点，就和妈妈约法三章：不打不骂，不给她太大压力，有事和孩子讲道理。
为锻炼蕊雪的胆量，爸爸还想了个办法：经常带她去学校，让她跟一帮男孩子玩儿。
后来，蕊雪玩儿得比男孩子还野，满校园疯跑。她虽然不怎么吭声，却常常一个人上高爬低，根本不懂得什么叫害怕。
经常有同事提醒爸爸：“哎呀，你看你家的孩子爬那么高，多吓人啊！”
我不怕吃苦
快 4 岁的时候，蕊雪结束了“野蛮生长”的状态，上了铝厂的附属幼儿园。
这时候，妈妈又想了一个锻炼她性格的办法。
蕊雪家有一台音箱，放音乐的时候，她就跟着节奏蹦蹦跳跳，还自己编了
一些动作，跳得有模有样。
妈妈见了暗自欢喜，就故意问她：“你上幼儿园了，想学点啥？”
“幼儿园有舞蹈班，我想去学跳舞。”
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