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| 編輯推薦： |
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每个人都不是一座孤岛。人际关系的建立，很多时候是靠不起眼的聊天，朴素且真实，没什么高大上的，但就是逃不掉。和父母、好友聊天，我们会比较自在，但如果对方是和我们“不太熟的人”，就容易尴尬了。不管你是职场新人，社恐，职场老实人，已婚又或者是单身贵族，也许都需要这本书，帮助你远离社死的窘境，帮助你生存下去。日本资深心理咨询师兼全球职业规划师，带领大家从洞悉人心开始，破解“聊天”这件小事儿。
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| 內容簡介： |
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在这个社会，越是面对不太熟的人，越考验一个人的软实力，聊天能力甚至可以和生存能力，适应能力，财富能力相挂钩。 “初入职场和老员工没话找话，好累！”“想拉拢客户，但完全聊不来，特烦恼！” “和领导相处，总是陷入沉默，真尴尬！”“被配偶的父母、三姑六婆问话，想逃离！”“我喜欢的人不喜欢我，很心塞！\……本书含有86个真实生活场景，43个沟通技巧，帮你化解人际交往中的尴尬，紧张，焦虑，告别社死现场，建立良好的人际关系。从此你将轻松拿捏同事、领导、客户、孩子同学的家长、伴侣的家长等，那些关系没那么亲近，但又不得不与之打交道、聊点什么才好的人。
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| 關於作者： |
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日本人气作家·心理咨询师·美国咨询师认证管理委员会承认的GCDF全球职业规划师。毕业于东京大学教养学系，随后就职于角川书店、博报堂、博报堂生活综合研究所，后成立五百田达成事务所。从事一对一心理咨询、课程讲座、公开演讲、书籍写作等多项工作，活跃在众多领域。主要围绕“沟通心理”“大众心理”“恋爱·结婚·工作”“社会变化和男女关系”“SNS和人际交往”“语言和表达”提出专业见解。 因能结合上班族的实际需求，和心理咨询师的丰富经验，针对人际关系和沟通方式提出有效建议，而颇受好评。受邀参与“Sukkiri!!（日本电视台）”“早间播报（NHK）”“这份差距是什么？（TBS电视台）”“不要停！（富士电视台）”“成名的秘密！（东京电视台）”等日本媒体的热门栏目，口碑如潮。线上沙龙“成年人的写作教室”备受欢迎。系列图书在日本累计销量突破100万册。
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| 目錄：
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第1章 7个基本技巧，让你成为“会聊天的人”
基本技巧01 人类聊天的终极目的是什么？
基本技巧02 聊什么，才能让彼此更靠近？
基本技巧03 破冰话题，如何拿捏？
基本技巧04 如何倾听，让对方放下心中戒备？
基本技巧05 如何回应，让聊天更顺畅？
基本技巧06 聊不下去，如何拯救社死现场？
基本技巧07 聊天聊到几分饱，才高明？
第2章 初次见面篇
01如何打招呼，能给人留下好印象？
02交换姓名后，如何避免冷场？
03关于爱好，怎么聊显得情商高？
04初次见面，聊什么能化解尴尬？
05什么样的话题，让彼此迅速破冰？
06如果你们碰巧有相同的兴趣爱好，该如何表达？
07聊到彼此喜欢的事物，是否要刹车？
08聊天的“天平”，该偏向何方？
09聊天时，如何管理无处安放的双手？
10不想拉下面子，又想附和对方，表示友好怎么办？
11遇到喜欢把自己的想法强加于你的人，怎么办？
12性格内向、社恐的我，就不配有趣吗？
第3章 和半熟不熟的人聊天/酒桌聊天篇
13如何倾听，才能走进对方的心？
14轮到你说话了，但自觉内容没什么亮点，怎么办？
15同事硬是要拉着你，和你聊前任怎么办？
16让人“上头”的提问，什么样？1
17 让人“上头”的提问，什么样？2
18如何聊，让关系更近一步？1
19如何聊，让关系更近一步？2
20聊天的节奏感，靠什么把握？
21冷不丁被同事夸奖了，该怎么办？
22忍不住想夸夸同事，怎么夸效果最佳？
23如何聊，让尴尬的对话“起死回生”？
24介绍对方给第三个人认识时，忘了对方的信息，怎么办？
25过年过节回家被亲朋好友围攻，打探隐私怎么破？
26朋友聚餐，如何聊，成为人群中有吸引力的人？
第4章 职场/商务篇
27初入职场，害怕和领导谈话怎么办？
28想要拿下新客户，就是聊不出进展，怎么办？
29和领导正好独处一间电梯，怎么办？
30和领导正好同乘一辆出租车，怎么办？
31同事拉着你，聊你不想听的废话，怎么办？
32陪客户聊天，非得给出回应，怎么办？
33领导把你叫去办公室聊工作，如何展现靠谱？
34想和同事搞好关系，非得喝酒吗？
35同事喊你一起出去玩，你又不太想去，怎么回？
36同事拉着你聊别人的闲话，怎么办？
后记 \对人没兴趣”这种“病”
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| 內容試閱：
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人不机器，人是有感情的。无论是半苦笑聊着没有笑点的话，还是兜兜转转重复没有结论的话。看似平淡的交流，却能让人沉浸在聊天的氛围里，让人感到安心：“我们的关系更进了一步。”有一种人天生适合社交。他们性格开朗、精力充沛，聊天的时候总是对他人抱有兴趣。但我们不需要为了社交，强迫自己成为这样的人。毕竟，人的性格，并不能轻易改变。就算不强行改变自己的性格，只要掌握了技巧，也完全可以轻松应对各种社交场合。就算是内向又怕生的人，也可以通过学习聊天的技巧，成为聊天高手。因为关键在于技巧，而不是性格，所以我们只需要做到“熟能生巧”，问题就能迎刃而解了。好比说，坐电梯的时候，可以顺便问一下同乘的人“你去几楼”。问出这句话本身就能让我们的聊天能力更上一个台阶。我们不需要和同乘的人建立多亲密的关系。只用打个招呼，帮忙按下按钮。开始或许会有点紧张，多试几次，就能慢慢习惯了。
“我家孩子，在写作业之前，总是找借口，说‘我想去厕所’，不然就是抱怨‘今天身体不舒服’。”“哎呀，我家孩子6岁以前也这样，但是现在已经好了。你也不用太放在心上。”“啊，嗯，虽然话是这么说......”聊天时，给对方提了建议，可就踩雷了。“有个事儿让我挺头疼的......”“最近有点烦......”这样的对话随处可见，乍一听，好像是在寻求我们的建议。不过，大多数时候，对方只是希望我们倾听一下他们的烦恼。如果我们给出建议，解决了对方的烦恼，和对方的聊天也就戛然而止了。因为我们打断了对方的倾诉，反而会让对方的压力无处释放。
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