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| 編輯推薦： |
跟着二十四节气调治甲状腺疾病
做好记录，轻松调理，甲状腺疾病患者必备
每个节气都是调理甲状腺疾病的好时机
春生、夏长、秋收、冬藏，顺应四时，适合中国人的甲状腺疾病调治方法。
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| 內容簡介： |
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《甲状腺健康管理手册》本书以节气为主线推送当季食疗方、经络穴位保健方法、适宜的传统和现代运动方法及强度建议，并按时提醒病人检查，记录甲状腺检查数值、饮食量、运动量等。本书以中医疗法为主，从中医调治甲状腺疾病的重点知识介绍出发，讲解了甲状腺疾病调治的科学饮食、家庭用药、针灸按摩及合理调治的方法。书中的药材、食材来源广泛，便于采集，家庭调治的方法简便有效，便于操作。
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| 關於作者： |
史明忠，副编审。毕业于长春中医药大学。长期主持中医药期刊的编辑出版工作，曾任《吉林中医药》和《长春中医药大学学报》编辑部副主任。主编《传统疗法大成》《中老年保健》《实用针灸法治病法精华》等学术5部，编著《当代名医临症精华》等学术著作5部，发表学术论文30余篇。
张海洋，女，硕士，中医内科学呼吸病专业，现就职于长春中医药大学学术期刊社，主要从事医学期刊编辑出版工作。擅长中医诊疗常见病。参编教材1部，发表论文6篇。
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| 目錄：
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立春
节气概述
节气养生
疾病认知
中医视角
中医调治
应时而食
药膳厨房
雨水
节气概述
节气养生
疾病认知
中医视角
穴位调治
应时而食
药膳厨房
惊蛰
节气概述
节气养生
疾病认知
中医视角
中医调治
应时而食
药膳厨房
春分
节气概述
节气养生
疾病认知
中医视角
中医调治
应时而食
药膳厨房
清明
节气概述
节气养生
疾病认知
中医视角
中医调治
应时而食
药膳厨房
谷雨
节气概述
节气养生
疾病认知
中医视角
中医调治
应时而食
药膳厨房
立夏
节气概述
节气养生
疾病认知
中医视角
中医调治
应时而食
药膳厨房
小满
节气概述
节气养生
疾病认知
中医视角
中医调治
应时而食
药膳厨房
芒种
节气概述
节气养生
疾病认知
中医视角
中医调治
应时而食
药膳厨房
夏至
节气概述
节气养生
疾病认知
中医视角
中医调治
应时而食
药膳厨房
小暑
节气概述
节气养生
疾病认知
中医视角
中医调治
应时而食
药膳厨房
大暑
节气概述
节气养生
疾病认知
中医视角
中医调治
应时而食
药膳厨房
立秋
节气概述
节气养生
疾病认知
中医视角
中医调治
应时而食
药膳厨房
处暑
节气概述
节气养生
疾病认知
中医视角
中医调治
应时而食
药膳厨房
白露
节气概述
节气养生
疾病认知
中医视角
中医调治
应时而食
药膳厨房
秋分
节气概述
节气养生
疾病认知
中医视角
中医调治
应时而食
药膳厨房
寒露
节气概述
节气养生
疾病认知
中医视角
中医调治
应时而食
药膳厨房
霜降
节气概述
节气养生
疾病认知
中医视角
中医调治
应时而食
药膳厨房
立冬
节气概述
节气养生
疾病认知
中医视角
中医调治
应时而食
药膳厨房
小雪
节气概述
节气养生
疾病认知
中医视角
中医调治
应时而食
药膳厨房
大雪
节气概述
节气养生
疾病认知
中医视角
中医调治
应时而食
药膳厨房
冬至
节气概述
节气养生
疾病认知
中医视角
中医调治
应时而食
药膳厨房
小寒
节气概述
节气养生
疾病认知
中医视角
中医调治
应时而食
药膳厨房
大寒
节气概述
节气养生
疾病认知
中医视角
中医调治
应时而食
药膳厨房
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| 內容試閱：
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甲状腺疾病属于一种临床常见的内分泌系统疾病，主要包括单纯性甲状腺肿、甲状腺功能亢进症、甲状腺功能减退症、甲状腺炎、甲状腺结节及甲状腺肿瘤等，严重威胁人类的身体健康。近年来，甲状腺疾病患病率正逐年增加，中华医学会内分泌学会在2019年完成的一项调查结果显示，甲亢的患病率是1.22%，甲减的患病率是13.95%，甲状腺结节患病率是20.43%。甲状腺结节中有5%～15%会发展为甲状腺肿瘤。
一年分春夏秋冬四季，四季中有二十四节气周而复始。每个节气的到来，都预示着气候的变化，同时也暗示着物象的更新交替。二十四节气所反映的物候特征说明了自然界的一切生活都与节气密切相关。人是自然界的一部分，人体的五脏六腑、四肢百骸、五官九窍、筋骨皮肉等组织的功能活动无不受节气变化的影响。因此，古往今来的养生家们都十分注重节气养生，并把天人合一的养生观作为不违天时、顺道而行的重要法则。司马迁在《史
记·太史公自序》中说：“夫春生夏长，秋收冬藏，此天道之大经也。弗顺则无以为天下纲纪。”《黄帝内经》中
也说：“故阴阳四时者，万物之始终也，死生之本也，逆之则灾害生，从之则苛疾不起，是谓得道。”因此，人们无论养生还是治病都要遵循天人合一的传统养生理念，顺从四时阴阳节气的变化，懂得如何来适应气候的变化，有效地保养身体，防御疾病的侵害。
本书以一年之中的二十四节气为主线，详细介绍了每个节气的气候特点和变化规律，以及甲状腺疾病患者在这个节气里如何顺应时令变化，进行起居、运动、情志养生。另外，本书还有对各种甲状腺疾病的认知、中医视角和穴位调治等内容，用来指导甲状腺疾病患者进行自我健康教育、养生保健和食疗。
本书集科学性、实用性于一体，图文并茂，通俗易懂，都是甲状腺疾病患者在日常治病和健康保养过程中应该了解的医学常识，对于指导患者在一年中不同节气的饮食、运动、起居与情绪调节有一定的意义。
由于我们的水平有限，若书中存在错误和不足之处，敬请读者批评指正。
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