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养育孩子是从亲密到独立的过程。一开始建立与孩子的亲密，当孩子慢慢长大，作为父母要学会得体地退出。探讨了儿童时期基本的亲子关系及儿童心理成长和发育的过程，至今仍被全球很多家长奉为经典育儿指南。心理学家、儿童精神分析大师唐纳德温尼科特代表作品。尹建莉父母学堂推荐。适合父母或准父母及社会工作者、幼儿园老师、中小学老师、儿科医护人员、心理学家、心理咨询师和精神科医生等阅读。
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| 內容簡介： |
本书是儿童心理学大师温尼科特在英国国家广播公司系列讲座的精华内容，书中探讨了儿童时期基本的人际关系及儿童心理成长和发育的过程，至今仍被全球很多父母奉为经典育儿指南。
本书在英国家喻户晓，它帮助了英国成千上万的父母，使他们能够更好地了解孩子的情绪世界，建立起更加亲密的亲子关系。尤其重要的是，作者以一种共情、关怀、乐观的态度看待育儿这项工作，并且由衷地欣赏和肯定父母的天性潜质，发自内心地传达了对父母育儿的极大尊敬和支持。
在书中，温尼科特以轻松自然的口吻，讲述了育儿过程中日常发生的事情及应对方法，例如“母乳喂养”“断奶”“玩游戏”“哭闹”“撒谎”“独立”“害羞”“独生子女与多子女的利弊”“幼儿园与学校的教育”等。作者不厌其烦地强调父母天生的能力，并小心翼翼地区分这些天赋跟后天学习而来的技能，强调了培养健全人格是做好育儿工作的关键，字里行间充满了作者的机智和睿见。
本书不但适合各个领域的专业工作者，如社会工作者、幼儿园老师、中小学老师、儿科医护人员、心理学研究者、心理咨询师、精神科医生等，还尤其适合父母或准父母阅读，对育儿有很大的启发和指导意义。
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| 關於作者： |
唐纳德·温尼科特
剑桥大学教授，儿童精神分析泰斗，是继弗洛伊德之后的又一位精神分析大师，又是继梅兰妮·克莱茵之后，较具原创性的客体关系理论大师，同时也是一位十分出色的儿科学家。曾任英国心理学会主席、英国精神分析协会主席和皇家医学会儿童科学部主席。
他在儿童发展理论上的贡献享誉国际，备受推崇。他治疗了大量有精神困扰的孩子和他们的妈妈，积累了丰富的儿童精神分析门诊治疗经验，并撰写了大量著作，阐释妈妈与孩子之间的相互作用如何滋养或阻碍孩子的发展。
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| 目錄：
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部 妈妈和孩子
男人眼中的母爱
认识你的小宝宝
宝宝是个蓬勃发展的小生命
关于哺乳
食物都吃到哪里去了？
食物消化过程的终点
宝宝喜欢的喂奶方式
母乳喂养
宝宝为什么总爱哭？
一点点了解陌生的世界
把宝宝看成有思想的生命
断奶
再谈把宝宝看成有思想的生命
宝宝与生俱来的品德
宝宝的本能与正常困难
婴儿和周围人的关系
第二部 孩子与家庭
爸爸该做什么？
宝宝的标准和你的标准
什么是“正常的孩子”？
独生子女的优缺点
双胞胎
孩子为什么酷爱玩游戏？
孩子与性
偷窃与撒谎
过渡物与过渡现象
给平凡的父母一些支持
第三部 孩子与外部世界
五岁以下幼儿的需求
影响与被影响是一种爱的关系
教育也需要诊断
害羞与神经质
学校中的性教育
如何探视住院的孩子
青少年犯罪的缘由
攻击的根源
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| 內容試閱：
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相信你的本能
我觉得我有必要写一篇序言，以说明本书的内容与妈妈和孩子、父母和孩子、进入学校及外部世界的孩子有关。我的写作手法随着孩子的成长而变化，从育儿时期的亲密关系，到长大后独立超然的关系。我希望我写法上的这种变化，能和这些关系亲疏远近的变化相符。
在前面的几章中，虽然我和妈妈聊了一些知心话，但我的本意并不是教年轻的妈妈如何照顾孩子，因为妈妈已经非常清楚自己的现状。她需要被保护，也需要给予信息，还需要获得好的身体护理。她需要熟悉且可靠的医护人员，还需要丈夫的爱及充分的性体验。然而，她一点儿也不需要别人告诉她，做妈妈是种什么体验。
在我看来，做妈妈好的状态是无师自通，完全相信并依赖自己。这是我的主要观点。无师自通和后天的学习有很大的差异，我尝试辨识出这些差异，以免错过自然发生的好事情。
我认为，直截了当地告诉父母一些事情是再适合不过的，因为几乎每个人都想了解婴儿阶段到底是怎么一回事。我的这种写法比用抽象概念讲述妈妈和宝宝更加生动有趣。每个人都想知道也必须知道，生命的初阶段到底是怎么回事，这是很自然的事情。如果孩子长大后也做了父母，却不知道也不感激在自己婴儿阶段妈妈付出了多少，那么这个社会一定有问题。
我这么说的目的，并不是要求孩子感激父母孕育了他们，也不是让孩子感谢父母建立家庭、处理家务。我要说的是，生产前及生产后的开始几周，甚至几个月里，妈妈和小宝宝之间的关系。值得一提的是，平凡称职的妈妈在丈夫的协助下，即便只是为她的小宝宝全身心付出，也是一种对个人和社会的伟大贡献。
慈母的贡献往往正是因为太伟大了，反而被低估了。假如我们承认妈妈的这项贡献，那么，在这个世界上，只要你认为自己还是个人，也珍视这个世界，那么每个健康、快乐的人，都欠一个女人一份天大的恩情，因为在婴儿阶段，我们甚至不知道什么叫依赖，就已经依赖我们的妈妈了。
我必须强调，我们之所以充分肯定妈妈，既不是因为感激，也不是因为赞美，而是我们要以此来减少我们内心的恐惧。如果我们不能及时且充分地认可，每个人生命之初依赖妈妈这个事实，那么我们内心的恐惧就会扩散，以至于妨碍我们的健康。如果我们没有真正认知妈妈，就会对依赖产生一种模糊的恐惧。有时候，这种心理可能会演变成恐惧所有女人，抑或是恐惧一位特定的女人，也可能会演变成一种难以辨认的情感，包括恐惧被支配。
恐惧被支配并不能让人学会避开被支配；相反，这种恐惧将他们领向某个特定或选择性的支配。的确，从对独裁者的心理研究中，我们发现，他努力地想摆脱潜意识中那个让他恐惧的女人的支配，他想要通过接管她、代理她而反控制她，让她完全臣服于“爱”。
之前很多研究社会史的学者认为，恐惧女人，正是造成人类群体种种看似不合逻辑行为的一个重要因素，但人们很少研究过此课题。当我们真的仔细研究了每个人的过往后，我们才发现，对女人的这种恐惧，是因为人们不敢承认依赖，即不敢承认生命之初对妈妈的初依赖。所以，我们有非常充足的社会理由，来研究婴儿和妈妈的初关系。
但是，现在，妈妈在婴儿生命之初生活中的重要作用往往被否定。有些学者还认为，初几个月里，小婴儿仅仅需要身体上的良好照顾，优秀的护士会和妈妈做得同样好。还有的人告诉妈妈，她们必须为孩子尽职尽责，这实际上是对妈妈的否定，否定妈妈生来就能“善尽母职”的事实。
很多人大力鼓吹的整齐清洁、提供卫生指导、提倡身体健康……这些事往往一再介入妈妈和宝宝之间，给他们初的关系带来干扰，但妈妈们不太可能对此提出一致的抗议。总要有人为刚生下孩子且自己还处在依赖状态的年轻妈妈说一些话，这正是我写本书的目的。我希望鼓励妈妈们相信自己天生的本能，同时也要向那些在父母和“代理父母”需要援助时能时间提供帮助的人表示敬意。
认识你的小宝宝
女人从怀孕起，生活会发生很多变化。怀孕以前，她也许兴趣广泛，能够经商从政，甚至她可能是个网球好手，也可能是经常参加舞会或大型聚会的社交名媛。怀孕之前，她可能瞧不起在家带孩子的朋友，认为她们被生活绑架了，甚至会跟她们说些难听的话，说她们看起来像植物一样没有生命。她也可能听不得洗晒尿布这种妈妈经。假使她对小孩感兴趣，那也大多是感性而不切实际的。然而，她迟早有一天可能会怀孕。
刚开始，她也许会讨厌这个事实，因为她明白，这对她“自己”的人生是可怕的干扰。的确，不这么想的人才是傻瓜。小婴儿本来就是一个大麻烦，除非这个孩子是你满心期待的，要不然一定会惹人厌。如果一个女人，在还没有生小孩的打算时就怀孕，一定会觉得自己太不走运了。
然而，事实上，孕妇的身体和感受都在不经意间起了变化。她的兴趣会慢慢缩减，而且是逐渐从外界转为内在。终，她会相信，自己的身体才是重要的。
有些人也许正处在这个阶段，开始以自己为中心，认为自己是要被别人尊重和礼让的人。
当你就要当妈妈的时候，你就会想开很多事情。你开始冒险，你关心的对象会慢慢只剩下一个，那就是即将出生的小宝宝。这个小宝宝将会成为你珍视的宝贝，你也会变成他的依赖。
当妈妈注定要吃很多苦。也正是因为吃的苦多，你才能完整地掌握育儿的诀窍。在平凡的育儿生活中获得的感受，是我们这些不能做妈妈的人，要通过多年的学习才能了解的。然而，你可能也需要育儿专家来给你支持，因为迷信和古老的（有的也可能是现代的）妈妈经会包围你，让你对自己的感受和想法产生怀疑。
我们来看看，心理健康的妈妈的育儿心得中，有哪些是特别重要，却又很容易被别人忽视的？我认为，其中重要的一点是，你是把宝宝看作一个人来认识的，而且在很早的时候就认识他了。这一点你很清楚。他还在你子宫里的宝宝就是个小人儿了，而且是一个很特别的人。等到出生时，他早已获得了感情，知道了什么是愉快，什么是不愉快。新生儿的脸上表情很少，但有时有的新生儿看上去就一脸聪明样，甚至还有点儿哲学家的味道。假如我是你，我绝不会让心理学家来判定新生儿有几分像人，我会直接先认识肚子里的小人儿，也让他在肚子里就好好认识我。
当小人儿在你肚子里时，其实你早就对他的个性了若指掌了。如果他很好动，你猜会是个男孩。其实不管是男孩还是女孩，你都很开心，因为胎动昭示着生命和活力。我认为，怀孕期间宝宝对妈妈你也有不少认识。他和你分享三餐，不管是你喝了一杯好茶，还是一路跑去赶公交车，他的血液都会随着你的心跳加速流动。一定程度上说，他也知道你在什么时候感到焦虑、兴奋，或愤怒。如果你经常焦虑不安，他会变得好动，他可能是想让你把他抱在膝盖上或是把他放在摇篮里轻晃。相反，如果你是沉着的人，他会通过你学会安静，他会期待在你的膝盖上安稳地睡觉，或是安静地待在婴儿车里。从某个角度来看，在宝宝出生之前，在你听见他的哭声，并看见他、将他抱在怀中之前，他认识你比你认识他更多一些。
宝宝出生之后，你们的处境就大不相同了。生产之后的你也许需要休息两三天，才能习惯身边的宝宝。当然，如果你的体力能很快恢复，你们也可以立刻开始认识彼此。我知道有的年轻的妈妈，很早就和她的个小孩接触。从宝宝出生那天起，每次喂奶后，温柔体贴的护士阿姨都会把他放进摇篮，推到妈妈的床边。他在安静的房间里清醒地躺一会儿；妈妈把手伸向还不到一周大的他，他会抓住她的手指头，并朝她的方向看过来。如果这种亲密关系没有受到打扰，持续发展，我相信这样的关系会为这个孩子的性格、情感发展，以及他以后遇到挫折与惊吓时的承受能力，打下稳固的基础。
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