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『簡體書』选择幸福

書城自編碼: 3724218
分類:簡體書→大陸圖書→心理學心理百科
作者: 泰勒·本-沙哈尔
國際書號(ISBN): 9787521740080
出版社: 中信出版社
出版日期: 2021-06-01

頁數/字數: /
釘裝: 平装

售價:HK$ 70.0

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內容簡介:
继超级畅销书《幸福的方法》后,沙哈尔博士对幸福学进行了进一步的深入研究。他认为,人生的幸福与快乐在于我们做出的各种大大小小的选择,每一个选择都会决定我们的生活品质。所以,通过选择,就可以创造出我们想要的生活。在书中,他提出了101种简单实用的方法,包括做出改变、立即行动、宽恕,找到自己的使命、冥想等,帮助我们转变思维模式,跳出固有的思维框架,从内而外保持积极、乐观的心境,从而做出明智、正确的选择,改变自己的人生。

 

 

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