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『簡體書』从舌尖到大脑:饮食中的心理学

書城自編碼: 3667008
分類:簡體書→大陸圖書→科普讀物百科知識
作者: [英]尼尔·E. 罗兰[Neil E. 著
國際書號(ISBN): 9787572009105
出版社: 上海教育出版社
出版日期: 2021-06-01

頁數/字數: /
書度/開本: 16开 釘裝: 平装

售價:HK$ 70.8

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編輯推薦:
人类痴迷食物。
它既承载着我们的文化和情感,
又是一个复杂的科学话题。
我们为什么吃?吃什么?什么时候吃?
这本书记录了一系列从舌尖走向大脑的有趣讨论。
內容簡介:
我们为什么吃?
? 喜欢吃什么和吃多少都是在成长过程中学会的?
? 食物如何既抚慰人心又使我们上瘾?
? 饥饿感和满足感来自哪里?
? 是我的基因让我□,还是环境惹的祸?
? 到底有没有可靠的减肥药?
人如其食。我们的一日三餐乍一看非常简单,深究起来却涉及生理学、营养学、神经科学等多个学科。这本书深入浅出地回答了与人类的饮食行为相关的诸多问题,它以心理学为平台,将一系列话题统合起来,从科学的视角重新审视食物与人类的关系。
關於作者:
作者简介
尼尔·E.罗兰(Neil E. Rowland),伦敦大学心理学博士,佛罗里达大学心理学系教授。
埃米莉·C.斯普莱恩(Emily C. Splane),佛罗里达大学心理学系副教授。

译者简介
吴梦阳,美国宾夕法尼亚大学人类发展学跨学科研究硕士,国家二级心理咨询师,上海市心理测量师,曾任高校专职咨询师与《大众心理学》案例专栏作者。
目錄
章饮食心理学:营养、大脑和行为的联系/1
饮食是一个科学话题/1
我们为什么吃?/4
什么是肥胖?/8
肥胖的流行:生化医学因素与环境因素/12
第二章宏量营养素与我们所吃的食物/15
供能高手:食物中的宏量营养素/15
必不可少:食物中的微量营养素/24
能量平衡/27
膳食性生热/32
第三章味觉与嗅觉:食欲的促燃剂/34
嗅觉:我们如何产生对气味的感觉?/35
味觉:我们如何产生对味道的感觉?/44
以味觉或味道为导向的饮食行为/51
化学感觉和肠道神经系统/54
影响进食的肠道荷尔蒙/57
……
第四章 人如其食:进化、能量与觅食/60第五章 饮食中的学习:味觉、味道与食量/81第六章 影响我们一生的早期进食/104第七章 饮食中的文化传承和他人的影响/132第八章 安抚人心:情绪和食物的关系/147第九章 饥饿感、满足感与我们的大脑/169第十章 危险的精神疾病:进食障碍及其治疗/193第十一章 “我的基因让我变胖”:基因、表观遗传学与肥胖/216第十二章 慢慢长路:肥胖的治疗/235第十三章 接下来我们应该怎么做?/252

 

 

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