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『簡體書』传统杨式太极拳教程

書城自編碼： 3581496
分類：簡體書→大陸圖書→教材→研究生/本科/专科教材
作者： 宋斌
國際書號(ISBN)： 9787562364849
出版社： 华南理工大学出版社
出版日期： 2020-12-01

頁數/字數： /
書度/開本： 16开 釘裝： 平装

售價：HK$ 77.9

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內容簡介：
杨式太极拳作为流传*广、习练人数*多的武术项目之一，备受人们推崇。本书作者宋斌先生师承杨式太极第四代嫡传杨振铎老师，结合他在部队的教官经历，以及习拳、传拳三十五载经验，总结一套二三四一的教学体系，亦为本书的核心内容。
以杨式太极传统套路为载体，采取大小三位一体相结合的教学方法，即对于每一个招式的学习，先将招式拆解为步型步法、身型身法、手型手法三部分，分别演练熟悉后，再整合练习；招熟之后，再进行推手手法的学练以及招式内涵功法的示范，进一步深入透彻地理解动作，从而达到知其然且知所以然的目的，动作更加规范、合理，熟悉。
關於作者：
宋斌
山西省汾阳市人，二十世纪六十年代生。中国武术七段，国家一级裁判。杨式太极第五代传人。山西省汾阳市第四届、第五届政协委员，民建会员。2017年，成立大宋体育产业股份有限公司。

 

 

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