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『簡體書』为我的身体养阳气

書城自編碼： 3574855
分類：簡體書→大陸圖書→保健/養生→中医养生
作者： 武国忠 著
國際書號(ISBN)： 9787500297536
出版社： 中国盲文出版社
出版日期： 2020-12-01

頁數/字數： /
書度/開本： 大16开 釘裝： 平装

售價：HK$ 76.6

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內容簡介：
养阳气是全书的核心内容。作者用风筝飞天来比喻人体阳气的强弱，好风借力，风筝则飞得高、飞得远，人体也是，如果阳气足，百病不生，阳气弱，则百病缠身。所谓养生，不仅要把身体养好，而且还要养出神采，养出气质。要养出气质，就得从升发阳气入手。因此，作者还从节气、饮食、运动、穴位按摩、针灸等方面介绍了一些养阳气的小妙招，读者朋友可以根据自身的情况来选择*适合自己的升阳法。
關於作者：
武国忠，北京谦之堂医馆名医工作室首席专家、北京理工大学生命学院传统医药研究中心主任。北京电视台《养生堂》《健康生活》养生嘉宾。湖南卫视《百科全说》、山东卫视《养生》、北京电视台《悦读会》等节目特聘中医养生专家。著有《黄帝内经使用手册》《人体自有大药》《活到天年》《人体通补手册》《美味才能养生》等。

 

 

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