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『簡體書』身边的心理故事：大学生心理健康教育读本（第二版）

書城自編碼： 3386726
分類：簡體書→大陸圖書→教材→研究生/本科/专科教材
作者： 刘书瑜，冉红琼，刘志国 著，王雪儿 绘
國際書號(ISBN)： 9787568911276
出版社： 重庆大学出版社
出版日期： 2019-08-01


書度/開本： 16开

售價：HK$ 47.3

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內容簡介：
在《身边的心理故事：大学生心理健康教育读本（第2版）》*版成书时，编著者的内心是十分感激的。能有这样一个契机将心理健康教育多年来的实践经验进行梳理，并且以案例故事的讲述来阐释心理健康的知识，给读者呈现一个较为完整的心理健康知识体系，也算是一个小的创新。三年多来有幸收到一部分读者的反馈，他们提到书中故事的可读性强，同时能够带给人启发，这让笔者感到十分欣慰：在心理健康知识普及中所做的努力有了收获。但也感觉肩上的责任更重，为了让读本的内容更严谨、体系更完整，便有了这一版的修订。
在*版，我们讲述了心理健康的基本知识，并围绕大学生自我发展、学业、人际交往、恋爱、网络依赖以及亲子关系等方面常出现的问题做了解读，同时尝试对焦虑、抑郁、创伤等虽不常见却值得关注的话题进行了探讨和知识普及。随着网络信息的发达，我们似乎比以往更多听到或看到一些人因言行异常而对社会秩序造成影响，甚至危及自身或他人生命的新闻，精神疾病的概念也开始走进我们的视野，究竟什么是精神病？通常，一名精神疾病患者本人和他的家庭会遭受巨大的损失，而社会上对精神病人贴上的神经病等污名化的标签和歧视无疑又会给他们雪上加霜，更不利于社会的文明与进步。作为一般的社会人，我们是否具备基本的有关精神疾病的知识？我们又可以为精神病患者提供什么样的帮助？在《身边的心理故事：大学生心理健康教育读本（第2版）》*版成书时，编著者的内心是十分感激的。能有这样一个契机将心理健康教育多年来的实践经验进行梳理，并且以案例故事的讲述来阐释心理健康的知识，给读者呈现一个较为完整的心理健康知识体系，也算是一个小的创新。三年多来有幸收到一部分读者的反馈，他们提到书中故事的可读性强，同时能够带给人启发，这让笔者感到十分欣慰：在心理健康知识普及中所做的努力有了收获。但也感觉肩上的责任更重，为了让读本的内容更严谨、体系更完整，便有了这一版的修订。
在*版，我们讲述了心理健康的基本知识，并围绕大学生自我发展、学业、人际交往、恋爱、网络依赖以及亲子关系等方面常出现的问题做了解读，同时尝试对焦虑、抑郁、创伤等虽不常见却值得关注的话题进行了探讨和知识普及。随着网络信息的发达，我们似乎比以往更多听到或看到一些人因言行异常而对社会秩序造成影响，甚至危及自身或他人生命的新闻，精神疾病的概念也开始走进我们的视野，究竟什么是精神病？通常，一名精神疾病患者本人和他的家庭会遭受巨大的损失，而社会上对精神病人贴上的神经病等污名化的标签和歧视无疑又会给他们雪上加霜，更不利于社会的文明与进步。作为一般的社会人，我们是否具备基本的有关精神疾病的知识？我们又可以为精神病患者提供什么样的帮助？
《身边的心理故事：大学生心理健康教育读本（第2版）》的第二版特别新增加了一章内容你应该知道的精神病（由冉红琼老师撰写）。本章以校园里发现的个案为例，描述了精神分裂症这一严重的精神疾病，教大家正确识别和对待此类精神疾病，更重要的是向大家传递消除对精神病人的歧视、帮助他们重回社会的积极理念。
目錄：
第1章 健康人生，从心开启
什么是心理健康
什么是心理咨询
第2章 我的大学
我是谁？谁是我？
与自我有关的情绪：自尊
可能自我与理想自我
第3章 我的情绪我做主
情绪ABC理论
解读抑郁
第4章 奋斗
学习动机
自我价值理论
学习策略
第5章 爱与痛的边缘
爱的前提认识你自己
爱情是什么斯滕伯格的爱情三角理论
亲密关系中的成人依恋
失恋
饮食男女，人之大欲存焉恋爱与性安全
第6章 你们我们他们
需求层次理论
人际交往中的心理效应
人际交往锦囊
第7章 虚拟的避风港
互联网对青少年的影响
解惑网络成瘾
网络成瘾的心理治疗
第8章 我的错都是大人的错
人格的形成
依恋
留守儿童
第9章 乌云背后的阳光
压力的发生机制压力认知评估
应对
心理弹性
第10章 美丽人生
你幸福吗幸福感的研究
解读积极心理学
如何提高自己的幸福感
第11章 你应该知道的精神病
精神障碍
精神分裂症
自知力
临床分型
参考文献

 

 

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