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| 內容簡介： |
她，65歲，還渾身是勁！
「我一輩子沒漂亮過，直到老了，我的笑容和我的心情總算合而為一。」
她，究竟有什麼魅力？讓眾天后巨星在喜宴上為她祝賀？
她，為何從報社總編輯退休後，人生反而有了新的亮度？
不僅成了報紙與電視的銀髮專題主角，
還在電影《誰先愛上他的》飾演男主角的母親，
從生理與心理上的調適以及友誼、親情、愛情的經營，
究竟有什麼獨門之道？讓日子越過越有活力？
不僅自己好，也響應共好。
即使難以被生活取悅，也要努力創造美好生活！
曾經是報社裡意氣風發、呼風喚雨的總編輯，因婚姻問題跌入人生中絕望的低谷，甚至患了憂鬱症......卻能在六十歲之齡喜迎人生第二春，喜宴上一字排開宛如金馬獎頒獎典禮：林青霞、張艾嘉、彭雪芬、徐楓、楊惠姍、姚煒、甄珍、邱瓈寬......眾星雲集齊聲祝賀。
本書是退休媒體人高愛倫以40篇深刻的文字述說著人生歷程的轉變，並以正面心態迎接銀髮生活，同時分享自己的觀察，提供給熟齡世代關於生理、心理、生活、社交、情感上的啟發與鼓舞。
好評推薦：
★演藝圈友人看她：
王淑娟：她的文章，總是行雲流水，詼諧有趣。
阮虔芷：她的每一篇文章我都看過，寫真寫善寫美不寫人痛，這就是她歷經幾十年的文風。
林青霞：現在她是無欲無求、隨心所欲，達到「此刻最美好」的境界。相信她從此刻開始，一直到往後的日子都是賺的。
張艾嘉：高愛倫，妳這一生做的最對的一件事就是軟硬兼施讓185娶了妳。
彭雪芬：看得出來，她是多麼想透過自己經歷的坦白，幫助摔跤的人拍拍身上的灰塵重新站起。
★媒體圈友人看她：
妙熙：高愛倫對人生的領悟，像一陣風，吹進巷巷弄弄，把平凡的人物百態，刻畫如此鮮活。
李艷秋：職場上看盡千帆，人生裡經過幽谷，愛倫的眼視野更廣，心感受更多，筆智慧更深。
秋華：愛倫的文章真是讀你千遍也不厭倦，書中每一字、每一句都是讀者精神良藥，確實對人有療效。
★企業友人看她：
王美娜：從前在愛倫家，她不斷捧出美食。現在她用文字捧出一碗碗心靈雞湯。我一一看過，這都是她用生活真材實料熬出來的，又鮮又補。
【活力推薦】
王美娜 聯合大地工程顧問公司董事長）
王淑娟（演員）
妙 熙（人間福報總編輯）
阮虔芷（戲劇製作人）
李艷秋（媒體人）
林青霞
秋 華（正聲電台《午后兩點》主持人）
張艾嘉（電影工作者）
彭雪芬（台新銀行文化藝術＆公益慈善基金會董事）
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| 關於作者： |
高愛倫
她，文字履歷精采的退休媒體工作者，65歲。
從有思想運作以來，她腦子裡就不斷地撐竿跳，每一個念想就是一個目標，文字，無疑是她最信賴與依賴的夥伴。
學生時代，她一月一故事的寫在火車廂裡閱讀流量極大的「小說報」，賺得的學費，足以讓自己念完編輯採訪科學業；就學期間，她不僅主持電台節目，也同時擔任綜合周刊記者，陸續為當紅乍紫的甄妮、鳳飛飛、劉文正、張小燕、陳莎莉、崔苔菁寫個人傳奇故事。
畢業後，沒有參加筆試，她就憑單行本作品，被《聯合報》系剛成立的《民生報》網羅成新聞界「新人」，寫作風格與做人風格相輔相成的兩年後，她成為「二秦二林」最信任的影劇記者。
她初試填寫歌詞，就以《最愛的朋友》入圍第一屆金曲獎最佳作詞獎項。
她帶著昔日年輕同事，初寫劇本，又以十集《牡羊座的女人》在民視黃金時段播出。
她是影子寫手，許多無名之作，能寫出別人的精采，也能寫出自己的快樂。
她對自己的認知不高不低，始終認為搖筆桿是她的「個人興趣」而非「個人才華」。
2018年意外的參與電影《誰先愛上他的》演出，客串飾演邱澤的母親，加起來不足三分鐘的四場戲，卻成了口碑中最奪人淚水的高潮焦點。
歷任《公論報》副總編輯、《大成報》總編輯、《民生報》總監、星報《總編輯》,退休後，她的活力，日益生猛！
曾經活不下去，曾經不想活下去，這樣的一個人，居然靠寫信給自己，翻過生命裡最斑駁的一頁；她在人生裡走來走去、她在歲月裡時起時落，一再穿越迷路和坦途後，終於，終於，她終於繪出《此刻最美好》之地圖，完成她樂在分享的坦白。
著作：《快樂不怕命來磨》
專欄：《NOWnews名家論壇》《人間福報-朗讀生活》
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| 目錄：
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第一章 人生下半場，可以重新計分
1.字療：心在流淚時，寫信給自己
2.從編輯部寫到編劇界
3.關於關係這件事
4.我只想管好自己
5.這輩子只做對一樁事
6.再度開始寫日記
7.我愛蠢笑，我不蠢
8.喜歡和沉默的人聊天
9.從不捨得讓誰難過
第二章 有一種漂亮叫活出自己
1.你笑，你就漂亮
2.黃豆芽都不黃了
3.驚嚇也是一帖藥
4.來我家「客」飯唄！
5.只要沉溺，就該戒癮
6.禮貌是心靈的微笑
7.幫我買打八折的金條
8.有些事我真不害羞
第三章 愛讓生命時時喜樂
1.白髮招運故事多
2.心中有愛嘴會甜
3.默劇人生的濃情
4.關於愛情誤語
5.如果少了溫柔
6.65歲的獨立宣言
7.相思至極，不敢輕提
8.你是標本情人？
9.玩笑不可有絲毫惡意
第四章 朗讀日子，點滴是滋味
1.憂鬱是可以被點亮的黑暗
2.為何被鎖在玻璃牆裡？
3.大非大與小非小
4.名聲值不值錢？
5.文字可玩可相贈
第五章 心德樂名單，瀏覽人我之間
1.你有心德樂名單嗎？
2.不評朋友品朋友
3.我是密醫
4.廢話裡暗藏今玉良言
5.青衫之交窮非窮
6.老派人談閨密
7.點個讚不如說句話
8.新朋舊友都如茶酒
9.就是在寫你
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