《小架梅花桩拳》 - 玉昆子著 - 华夏出版社 - 香港大書城

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『簡體書』小架梅花桩拳

書城自編碼： 3272367
分類：簡體書→大陸圖書→體育/運動→武术/气功
作者：玉昆子著
國際書號(ISBN)： 9787508095707
出版社：华夏出版社
出版日期： 2018-11-01

書度/開本： 16开釘裝：平装

售價：HK$ 98.0

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《小架梅花桩拳》

編輯推薦：

祖父民国武术界传奇人物韩其昌嫡亲孙呕心沥血制作。
现任北京梅花桩拳研究会长韩超先生继《小架梅花桩拳养生之道》后又一力作。
本书通过韩会长的亲自演示，揭开了中国神拳梅花桩拳的神秘面纱。*次通过对练的方式，展示了梅花桩拳各种拳法手法和脚法。

關於作者：

玉昆子道长，俗名韩超，字沛沅，号玉昆，小架梅花桩拳非物质文化遗产传承人，道名韩罗超。
玉昆子道长出生于武道世家。六岁起便跟随祖父著名武术家韩其昌先生习武修道，系统地学习了梅花桩拳、戳脚拳、太极拳及形意拳等多种拳法。由于多年来精进不辍的勤学苦练，他积累了深厚的武术搏击经验，并具有独到的武学见解。
2007年，经北京道协黄信阳会长的引荐，拜张继禹道长为师，成为正一派天师道门下。
近年来，众多求学者慕名而来，道长根据每个人不同的基础和状况，精心指点，因材施教，并结合武、道、琴、医、茶、食等学科，以浅喻深地传经布道，他在弘扬武学和道学精神的同时也赢得了学子们深深的爱戴与尊敬。
玉昆子道长博学多识，著述颇丰，已出版《阴阳五行里的奥秘》、《中华剑道》、《内功是怎样练成的》、《铁臂侠韩其昌》、《戳脚拳秘谱》、《形意拳真义》、《太极拳真义》、《太极拳秘谱》、《道家修炼秘笈》等十余部著作。全面阐述其多年来习武修道心得的力作《神拳梅花桩系列丛书》（3册）即将面世。

韩氏讳其昌公画像
前言
第一章：小架梅花桩拳简介
第二章：小架梅花桩拳拿法
第三章：小架梅花桩拳实用擒拿术
第四章：擒拿术总论
第五章：石锁练习法
第六章：力量型练习的必要性
第七章：小架梅花桩拳法总论
第八章：图说小架梅花桩拳对练法
第九章：图说三法的实用方法
第十章：搏击中步法及心态总论
第十一章：小八方、中八方练习法
第十二章：小架梅花桩拳里的四门兜底阵
第十三章：图说成拳对打
第十四章：图说打公拳
第十五章：打成拳、打公拳的要领
第十六章：浅谈小架梅花桩拳搏击中的手法与腿法
第十七章：搏击中的眼法
第十八章：小架梅花桩拳里的气、力、意

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