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『簡體書』轻松指压,远离肥胖

書城自編碼： 3268173
分類：簡體書→大陸圖書→保健/養生→常见病预防和治疗
作者： 郭长青等编著
國際書號(ISBN)： 9787500283348
出版社： 中国盲文出版社
出版日期： 2018-11-01


書度/開本： 大16开 釘裝： 平装

售價：HK$ 25.6

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內容簡介：
本书首先概述了与肥胖相关的基础知识，包括肥胖的定义、原因、测量判定方法，以及肥胖的危害性等；重点介绍了不同证型肥胖的指压治疗，涉及穴位、手法等；而后针对不同证型的肥胖提供了一些日常保健的方法，包括饮食调养、食物选择和生活中要引起注意的事项；在书的*后对减肥运动给出了指导性意见，同时简述介绍了一些常用的减肥运动。书中配有大量图片，方便读者在日常生活中对照，进行自我保健、自我治疗。适合肥胖患者阅读使用。
關於作者：
郭长青，1959年出生。北京中医药大学针灸学院针刀中心主任、教授、主任医师、博士研究生导师。1988年至今在北京中医药大学针灸学院工作，其间曾在西班牙讲学三年、韩国讲学一年、波兰讲学一年、新加坡短期讲学。曾获各种奖励四项，撰写论文30篇，主编专著20本，参加编写19本，主持参加科研课题12项。主持国家重点基础研究973课题一项，教育部博士点课题1项，以及国家中医药管理局课题数项。

 

 

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