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『簡體書』健美 普通高校非奥体育特色项目系列教材

書城自編碼： 3215009
分類：簡體書→大陸圖書→教材→研究生/本科/专科教材
作者： 程路明 著
國際書號(ISBN)： 9787308174695
出版社： 浙江大学出版社
出版日期： 2018-07-01


書度/開本： 16开

售價：HK$ 51.1

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內容簡介：
本书在*版的基础上做了修订和更新。用简洁明了，通俗易懂的语言来阐述健美健身运动知识方法，使锻炼者易于了解掌握健美健身运动发展过程、项目特点、运动技术、训练理论、裁判方法等，内容丰富，资料翔实。本书主要针对大学生群体进行编写，引导科学健身理念，注重通过健美健身运动锻炼，达到健身的效果。同时，收集了新的健美健身资料信息和重要的生理解剖等理论知识，使得具有较高文化水准的群体，理论联系实际，指导具体锻炼，知其然，知其所以然。

 

 

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