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『簡體書』你的情绪会说话——微表情、微动作中的情绪解析

書城自編碼: 3163776
分類:簡體書→大陸圖書→心理學心理百科
作者: 钱钱
國際書號(ISBN): 9787515822235
出版社: 中华工商联合出版社
出版日期: 2018-03-01
版次: 1
頁數/字數: 224/200000
書度/開本: 16开 釘裝: 平装

售價:HK$ 56.7

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言行或许会有掩饰,但微表情、微动作不会说谎
洞察他人内心世界,真相就在短短瞬间
为什么在恋爱中总是误会对方的心思?
为什么在谈判中无法看穿对方心理,找到关键突破口?
为什么在职场上不能得到上司的信任和赏识,建立和谐的同事关系?
內容簡介:
事之至难,莫如知人。在人际交往中,人们常常面临不了解对方心理、无法顺利沟通的困境。其实,人的真实心理活动是有迹可循的,微表情、微动作可以透露许多内心秘密。掌握了微表情、微动作的识别艺术,就可以快速有效地对他人的情绪反应和心理活动做出判断,进而选择适当的交往策略,建立和谐的人际关系。本书以微表情、微动作和情绪为核心概念,既阐述了情绪本身的特点、形成机制、类型、表现及影响,又分析了微表情、微动作与情绪的关系,并提供了识别情绪信号的具体方法。希望读者通过阅读本书,能掌握相关的心理学知识,并将其灵活运用到日常生活中,在人际交往中洞察先机、游刃有余。
關於作者:
钱钱,本名钱宸,金融学出身,有图书撰写经历,写过多本员工励志类图书,文笔独到犀利,语言优美凝练,深受读者喜爱。
目錄
上篇情绪以及情绪解码
一、正确认识情绪

1了解什么是情绪5
2情绪的来源与成因11
3影响情绪的因素13
4情绪的特点17
二、情绪的类型和常见表现
1情绪的类型25
2情绪的常见表现27
三、学会管理情绪
1情绪的作用53
2掌控自我情绪的重要性56
3调节自我情绪的方法和途径62
4及时洞察他人情绪的重要性69
5洞察他人情绪的方法和途径73
四、情绪效能与性格
1思维大脑与情绪大脑79
2善于调节情绪,让好情绪为己服务82
3情绪效能与性格关系84
4情绪的稳定与理智86
下篇微表情与情绪的关系
一、情绪与表情的关系
1日常哭笑与情绪的玄机93
2内在与外在的关联98
3读懂微表情不简单100
4观察面相,看情绪变化105
二、窥探面部微表情,看情绪变化
1嘴部微表情透露情绪113
2鼻子的微表情不可忽视118
3眼睛反映情绪122
4眉宇间的微表情解密情绪130
5笑容的微表情有深意135
三、从身体的微动作察言观色
1彰显情感的头部微动作143
2手势的微动作体现情绪变化148
3避免使用消极的握手方式152
4腿部的微动作见证情绪秘密156
5别忽视了脚踝相扣的微动作161
6步态中的微变化洞察情绪秘密164
四、言为心声看情绪
1情绪变化,从谈话开始171
2倾听抱怨情绪中的意见175
3幽默背后的情绪变化178
4从声音中读懂心思 182
5打招呼的方式表露情绪变化 188
6说话特点体现情绪变化193
五、细节中的情绪变化
1从穿着形象探察微表情203
2装扮配饰表露心态206
3兴趣爱好流露情怀209

 

 

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