《养胎不养肉》 - 杨静 - 黑龙江科学技术出版社 - 香港大書城

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『簡體書』养胎不养肉

書城自編碼： 3082150
分類：簡體書→大陸圖書
作者：杨静
國際書號(ISBN)： 9787538890112
出版社：黑龙江科学技术出版社
出版日期： 2017-02-01

頁數/字數： 184页
書度/開本： 16 釘裝：平装

售價：HK$ 57.7

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內容簡介：

怀孕时体重的增加，必须在标准值内，才能让妈妈宝宝都健康。为此，本书从养胎不养肉的技巧和原则开始介绍，提供不同孕期不同阶段，不同的营养摄取法则和运动原则，只要跟着做，不仅吃能得安心、身材不走样，最重要的是，肚子里的宝宝也一同受惠，健康茁壮地成长。同时，针对孕期各种不适和疾病，本书也推荐饮食和生活调养法则，让孕妈妈能轻松快乐地度过怀胎十月。

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