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『簡體書』调息润肺功

書城自編碼： 2973673
分類：簡體書→大陸圖書→保健/養生→运动健康
作者： 文泰元
國際書號(ISBN)： 9787537754217
出版社： 山西科学技术出版社
出版日期： 2017-02-01
版次： 1 印次： 1

書度/開本： 16开 釘裝： 平装

售價：HK$ 40.6

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內容簡介：
调息润肺功是一种主动性的对身心、脏腑进行自我调节和自我补益的健身功法，动作舒展大方，可以在各种环境中进行习练。此功法受众广，特别适宜中老年人习练。
文泰元编*的《调息润肺功》分为三部分：**
部分简要介绍了一些关于肺部的基本知识；第二部分详细讲解了习练调息润肺功的段式，并针对每个具体动作，编排了相应的示例图片；第三部分精选了几种中国古代的肺部养生术。本书所介绍的功法新颖、实用，简单易学，是养生爱好者的必修功课。

 

 

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