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『英文書』Fermented Foods for Health: Use the Power of Probiotic Foods to Improve Your Digestion, Strengthen Your Immunity, and Prevent Illness

書城自編碼： 2956204
分類：簡體書→原版英文書
作者： Deirdre Rawlings
國際書號(ISBN)： 9781592335527
出版社： Fair Winds Press
出版日期： 2013-05-10

頁數/字數： 208
書度/開本： 229x178x14mm 釘裝： Paperback

售價：HK$ 140.0

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編輯推薦：
Fermented Foods for Health includes meal plans of fermented foods for addressing specific ailments and repairing the metabolism.
內容簡介：
Fermented foods have shown to be beneficial for a number of health conditions including candida overgrowth, IBS and digestive difficulties, sugar/carb cravings, and other inflammatory disorders. What''s more, science is starting to show that our modern lifestyle of completely eschewing bacteria via pasteurized foods, hand sanitizers, disinfectants, and antibiotics is actually making us more, not less, susceptible to illness and allergies. Regular inclusion of fermented foods in the diet naturally combats bad bacteria and strengthens the immune system. Fermented Foods for Health includes meal plans of fermented foods for addressing specific ailments and repairing the metabolism. Seventy-five delicious recipes show readers how to ferment everything from meats to vegetables, fruits, and dairy-and how to utilize each of them for specific health benefits such as balancing the body''s PH, increasing enzyme production, and strengthening immunity.

 

 

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