《Blissful Relaxation Exercises: Flash》 - Alice Muir - Meg Book Store

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『英文書』Blissful Relaxation Exercises: Flash

書城自編碼： 2955907
分類：簡體書→原版英文書
作者： Alice Muir
國際書號(ISBN)： 9781444135718
出版社： Hodder Education
出版日期： 2011-03-25

書度/開本： 179x113x8mm 釘裝： Paperback

售價：HK$ 63.0

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編輯推薦：

Do you want to learn how to relax but don''t know the techniques? Get a kickstart with this little book which will give you just enough to get you going...

內容簡介：

The books in this bite-sized new series contain no complicated techniques or tricky materials, making them ideal for the busy, the time-pressured or the merely curious. Blissful Relaxation Exercises is a short, simple and to-the-point guide to learning basic relaxation techniques in a few short steps. Even if you are completely new to the area, in just 96 pages you will discover how to master some essential principles and follow some simple routines to help them relax and unwind. SAY FAREWELL TO TENSION CUSHION YOURSELF FROM STESS EMBRACE CALM SLEEP BETTER DISCOVER FUFILLMENT

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