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『英文書』Everyday Confident: 365 Ways to a Better You

書城自編碼： 2955888
分類：簡體書→原版英文書
作者： Jane Garton
國際書號(ISBN)： 9781846013348
出版社： Octopus Publishing Group
出版日期： 2011-02-07

頁數/字數： 384
書度/開本： 135x105x26mm 釘裝： Paperback

售價：HK$ 77.0

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內容簡介：
In a world where stresses and pressures mount all too easily, it can be hard to find the strength to assert yourself. Whether at work, at home or with your friends, feeling confident and comfortable within yourself is the key to success.Lay the foundations for a bolder, brighter you with practical tips on exercise, diet, sleep and relaxation, and choice words from respected confidence gurus. With daily prompts and motivations for creating new mindsets and building self belief, each tip encourages you to focus on your strengths and be mindful of self-doubt. So give your ego a boost and your inner strength a workout! Everyday Confident: 365 ways to a better you is your step-by-step guide to radiating confidence.

 

 

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