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『簡體書』给你自己一分钟

書城自編碼： 2931040
分類：簡體書→大陸圖書→成功/勵志→成功/激励
作者： 斯宾塞·约翰逊 著
國際書號(ISBN)： 9787544285858
出版社： 南海出版公司
出版日期： 2017-01-01
版次： 2
頁數/字數： 134/62000
書度/開本： 32开 釘裝： 精装

售價：HK$ 50.8

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《 谁动了我的奶酪？ 》
編輯推薦：
★《谁动了我的奶酪》作者经典作品，长居《纽约时报》畅销书榜单。
★世界知名心灵愈疗大师、畅销作家斯宾塞约翰逊，教你在压力环境中，用短时间调试自己，重新上轨。
★忙工作，忙应酬，忙升职加薪；忙房子，忙孩子，忙着让家人的生活更加舒适忙忙碌碌的生活中，你是否想过：我们把太多时间给了别人，唯独忘了留出片刻给自己哪怕只有一分钟。时间有限，给你自己一分钟，思考、放空，或者什么都不做，懂得爱自己，才会爱他人
內容簡介：
从前有个年轻人，他始终在追求更大的成功更出色的事业，更幸福的家庭。他从早忙到晚，认为勤奋是通向成功的必经之路。直到有一天，他发现疲惫焦虑的生活，原来看不到尽头。他开始怀疑自己：是我想要的太多，还是努力得不够？付出一定会有收获吗？工作与生活真的可以兼顾吗？外在的成功与内心的成就可以同时实现吗？带着数不清的问题，苦恼的他去请教一位智者。智者的答案很简单留给自己一分钟。这也许是改变你人生的一分钟。
斯宾塞博士通过通俗易懂的寓言，配合简单明了的总结金句，说明了一个简单的道理。现代快节奏生活中，我们会花很多时间在工作、人际上，却没时间审视自己的需求，以致迷失自己。用一分钟审视自己、照顾自己、调整心态，获得内在的满足感，才能更好地照顾别人，在工作和家庭中游刃有余。
關於作者：
斯宾塞约翰逊，全球知名的思想先锋、畅销书作家。善于用轻松的故事，分享极具价值的观点和简单实用的方法。作品《谁动了我的奶酪》《一分钟经理人》《礼物》等，已被译成47种语言全球发行，所有作品销量突破5000万册。
目錄：
寻找答案
给你自己一分钟
PART1照顾自己
照顾自己
为什么照顾自己的方法有效
PART2照顾你
比自己更多
照顾你
为什么照顾你的方法有效
PART3照顾我们
我们都需要的人际关系
照顾我们
为什么照顾我们的方法有效
PART4世界的福祉
世界：和平从我开始
礼物
致谢
內容試閱：
从前有个年轻人，他总想追求更大的成功。他希望能在工作和家庭中都更快乐，自己的生活能更平衡。
尽管在别人眼中，他已经做得很好了，但他却总觉得生活中缺少了某种必不可少的东西。
他总是刻意回避这种恼人的感觉，告诉自己其实你过得很不错。可他明白，为了成功，他付出了太多的辛苦和时间。
但是，终于鼓起勇气面对这个问题时，他发现，自己的人际关系工作上的、生活中的的确少了点什么。
而且，独自一人时，他总是很难保持平和愉快的心态。
有时候，他怀疑自己是不是要得太多了：既想获得事业的成功，又渴望内心的平静。
他觉得两样都做到最好的人真的非常幸运，而且实在太少了。
可是，年轻人仍然盼望能遇见这样一个人这个人不仅能参透生活的奥秘，还愿意和他分享。
也许，他想，这其中的奥秘太珍贵也太私密了，所以不能和别人分享。要是能认识这样的人就好了
突然间，他想到一个人。这个人不仅事业成功，生活中也很快乐。
叔叔家里人都这么叫他，他似乎就是这样一个事事如意的人，健康和财富应有尽有。不过，年轻人也听说，他以前可不是这样的。
看上去，叔叔从家庭生活到社交活动都很愉快，总是高高兴兴的，他的快乐情绪也感染了周围的人。年轻人还记得，跟叔叔在一起的时光总是特别开心。
他似乎总是很清楚怎样给自己和身边的人带来好心情。
年轻人很奇怪自己以前怎么从来没有和叔叔深谈过。以前的家庭聚会上，他们都只是随便聊聊而已。
他给叔叔打了电话，希望能见见他，并约定第二天碰面。

 

 

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